アルコールとあなたの脳
はじめに
脳は体のコントロールセンターです。 それはあなたが実行して再生し、新しい事実やアイデアを学び、感情の広い範囲を感じることができます。 脳は、見る、聞く、嗅ぐ、味わう、触れるという五感を通して集められた情報を処理することができます。 あなたが眠っているときでさえ、呼吸や定期的な心拍の維持などの重要な生命プロセスが続くことを確実にする脳の一部さえあります。脳は中枢神経系、またはCNSと呼ばれる身体系の一部です。
脳は中枢神経系、またはCNSと呼ばれる身体系の一部です。
CNSは、脳と脊髄の数十億のニューロン、または神経細胞で構成されています。 神経細胞を含む末梢神経系は、首や腕、体幹、脚、骨格筋、および内臓に情報を運ぶネットワークを形成します。飲んだ後、CNSはどうなりますか?
すべてのボディシステムがアルコールの効果を感じる間、CNSは特に敏感です。 アルコールは、直接ニューロンに到達し、血液脳関門を通過することができるからです。 アルコールがこれらの細胞に触れると、それらは変化し、その結果、行動が変化する。
アルコールが神経系や脳に与える影響についてもっと調べてみましょう。
中枢神経系(CNS)
CNSは、感覚、運動機能、思考、理解、推論を通じて情報を取り込む責任があります。 このシステムはまた感情を制御する。 CNSには、脳、脊髄、およびそこから来る神経が含まれます。 中枢神経系の最も重要な部分は骨によって保護されています。 頭蓋骨は脳を保護し、背骨は脊髄を保護します。アルコールは中枢神経系の抑制剤です。
アルコールは中枢神経系の抑制剤です。
それは、アルコールが脳内の神経細胞を興奮させにくくし、それらを減速させることを意味する。 これはあなたを驚かせるのですか? 人々は頻繁に酒飲みがより生気になり、より少なく予約になるのでアルコールが”選ぶ私”の経験であることを考える。 少量のアルコールの影響を受ける最初の領域は、アニメーションの増加、おしゃべりの増加、およびより大きな社会性を引き起こす可能性のある行動の阻害に関与する領域であるためです。 しかし、脳が減速しているという多くの兆候があります。 ここに少数はある:
- 変更された音声
- かすんだ思考
- 反応時間が遅くなりました
- 鈍い聴覚
- 視力障害
- 筋肉が弱くなりました
- 霧の記憶
正確にどのくらいの脳の活動が遅くなるかは、様々な要因に依存します。 マリファナなどの他の薬が服用されているかどうかと同様に、人がどれくらい、どれくらい速く飲むかが重要です。 あなたのサイズ、体重、および性別は、あなたの遺伝子と一緒に、役割を果たしています。 アルコール乱用があなたの家族の中で実行されている場合は、あまりにも、それに問題を抱えているためのより大きな危険にさらされています。
脳
脳は100億以上のニューロンで構成されています。 それぞれが数万の接続を行います。 アルコールは、おそらくまだ開発している十代の脳のそれらの部分の開発を変更し、ニューロンを損傷したり、殺すことができます。アルコールは血液脳関門を通過することができるので、脳に浸透することができます。
アルコールは血液脳関門を通過することができます。 これは、血液中の循環から脳細胞に移動することができることを意味します。 脳細胞に直接触れることができるため、”アルコールは脳細胞を殺す”と言われることがあります。”科学者たちは、脳細胞が死ぬと、彼らは戻ってくることはできないと考えていましたが、新しい研究は、これが真実ではないかもしれないと言います。 科学者たちは今、脳のいくつかの部分では、細胞が再生するか、または戻ってくることができると考えています。変化している脳についてのもう一つの考えは、それが発達するのにかかる時間です。
変化している脳についてのもう一つの考えは、それが発達 研究者は、開発は人生の最初の数年の間にのみ行われたと考えていました。 しかし新しい調査結果は十代の間にそして人の二十代に、重要な変更が起こっていることを示した。 例えば、十代の若者たちが意思決定を行い、感情を調節し、衝動を制御するのを助ける脳の部分はまだ形成されています。 実際、気分のむらなどの思春期の多くの特徴は、部分的には脳の発達の結果である可能性があります。
この要約は、脳のさまざまな部分の役割と、アルコールがその機能にどのように影響するかについての情報を提供します。腹側線条体と前頭前野:これらの部分は、脳の報酬システムを構成し、衝動的な行動を調節する接続を持っています。
腹側線条体と前頭前野:これらの部分は、脳の報酬システムを構成し、衝動的な行動を調節する接続を持っています。 若い人では、あまりにも多くのアルコールを飲むことは、まだ開発が終わっていないそれらの接続に影響を与える可能性があります。 その結果、十代の若者たちは、おそらく通常の状況下ではしないだろう衝動的なことをするかもしれません。 これはまた、最初に影響を受ける脳の一部であり、行動がより緩くなり、保護されなくなる原因となります。海馬:これは記憶を記憶する脳の一部です。 それはまだ思春期の間に成熟しています。 少量のアルコールでさえ、十代の若者たちが飲んでいる間に何をしたのか、学んだのかを忘れさせることができます。
小脳: この部分は、運動、バランス、および複雑な運動機能を制御するために、一次運動皮質と連携しています。 アルコールを飲むと、運動機能が低下し、反応時間が遅くなる可能性があります。 たとえば、酔っている人は、立ったり、直線を歩いたりすることができない場合があります。
前頭葉:このセクションでは、判断、行動、感情を制御します。 アルコールは感情に影響を与え、泣いたり、戦ったり、他の人に近づきたいという欲求につながる可能性があります。
網状活性化システム:この部分は中脳にあり、睡眠と覚醒を制御します。
網状活性化システム:この部分は中脳にあり、睡眠と覚醒を制御します。 アルコールは、これらのシステムを抑制することができます,人が出て渡す原因となります.
髄質:この部分は後脳にあり、心拍、呼吸、およびその他の機能を制御します。 多量の飲酒の間、これらは遅くなるか、または完全に働くことを止め、個人の生命を危険にさらすかもしれません。神経細胞:これらは神経細胞です。
神経細胞:これらは神経細胞です。
アルコールは、これらの細胞に到達して侵入し、損傷したり、十分に高いレベルでそれらを殺すことさえできます。
血管:酔わせるレベルでは、アルコールは血管を弛緩させ、広げる。 さらに高いレベルでは、それは血管を収縮させ、血圧を上昇させ、片頭痛のような状態を悪化させる可能性がある。あなたはアルコールが脳と神経系のほぼすべての部分に影響を与えることがわかります。
アルコールは危険なことができます
アルコールは脳と神経 脳のさまざまな部分がアルコール乱用から”シャットダウン”すると、十代の若者たちは彼らのために良いではない行動に従事するかもしれません。 ここでは、若い人たちが”影響を受けている”ときに自分自身をやって見つけることができるいくつかの活動があります:
悪い決定を下します。
前頭前野は成熟していないため、アルコールは10代の選択肢を推論して比較する能力に害を及ぼす可能性があります。 その代り、十代の若者たちは楽しみであるか、または気分が良いので何かを単にするかもしれません。
彼らは通常取ることはないだろうリスクを取ります。 前頭前野と腹側線条体との間の接続はまだ成熟しているので、アルコールはそれらの接続に影響を与える可能性があります。 その結果、十代の若者たちは、飲酒や運転、保護されていないセックスなど、衝動的なことをするかもしれません。 これらの活動の両方が否定的な結果をもたらす可能性があります。
処方された薬を妨害する。 何人かの十代の若者たちは注意欠陥の無秩序(リタリン、例えば)のような条件のための薬物を取ります;双極性障害(リチウム);および不況(Prozac)。 アルコールは、これらの薬のいくつかの効果を高めることができます。 例えば、リタリンと混合されたアルコールは、総濃度を必要とするタスクを実行する十代の能力を損なう可能性があります。 リチウムと混合される多量のアルコールは判断、考えることおよび運動能力を損なうかもしれません。
時には、あまりにも、人々は、彼らが頻繁に飲まない限り、彼らは適切に機能することができないようにアルコールに依存するようになります。
これが起こるとき、人は新しい区域に重い飲むことを越えて行った。 その人は今、アルコール依存症と呼ばれる状態に苦しんでいます。 人はアルコール依存症を持っている場合、彼または彼女はまた、それに中毒を持っていると考えることができます。なぜ一部の人々は他の人よりもアルコールに多くの問題を抱えていますか?
研究は、飲酒の早期発症と後のアルコール関連の問題との関係を指摘している。 若い人たちが早く早く飲み始めているという証拠があります。 2003年には、アルコールの最初の使用の平均年齢は約14歳であり、1965年の約17‰と比較していた。 15の年齢の前に飲み始めることを報告したそれらの個人はまた彼らの生命のある時点でアルコール依存の印を持っていることを報告して4倍本当 新しい研究によると、中年に一般的に関連する深刻な飲酒問題(アルコール依存症と呼ばれるものを含む)は、若い成人期および青年期の間に、実際には人々が頻繁に飲み続けるにつれて、脳はアルコールに慣れたり、それに対する耐性を発達させたりします。
人々は頻繁に飲み続けると、脳はアルコールに慣 これは、彼らが以前と同じ効果を得るためにより多くのアルコールを必要とすることを意味します。 神経系を通して、何が起こっているのかは、アルコールが神経細胞を減速させているということです。 これを補うために、脳はこれらの細胞をより速く押す。 アルコールに慣れているほど、脳はより多くの神経細胞を押すようになります。 時間の経過とともに、脳は神経細胞を減速させて適切に機能させるためにアルコールが必要なようなポイントに押し込みます。 そういうわけで、長期的なアルコール依存症の中には、一日を始める前に飲み物が必要な人もいます。
アルコール乱用の最高率は、十代後半と二十代前半の若者の間で報告されています。 二番目に高い率を持つグループは、12と17の年齢の間の若い十代の若者たちです。 高校生や大学生は、二時間にわたって4-5の飲み物を持っていると定義されているどんちゃん騒ぎの飲酒に従事することができます。
新しい研究は、どんちゃん騒ぎの飲酒は、十代の若者たちが甘やかされている可能性があり、当事者のカップルを超えて続くことができるこ カリフォルニア大学サンディエゴ校の神経科学者であるSusan Tapertは、思春期の脳の発達に及ぼすどんちゃん騒ぎの影響を研究しました。 Binge drinkersのMriからの脳画像を非binge drinkersと比較すると、彼女は脳の白質-情報の高速中継を担当する部分—がうまく形成されていないことを発見しました。
これらの変化を観察した後、Tapert博士は白質への変化がどのように機能に影響するかを知りたかったのです。
彼女はグループに、特定のタスクを実行する能力を測定するさまざまな種類のテストを与えました。 彼女の調査結果について特に興味深いのは、彼らが女の子と男の子のために異なっていたということです。 女の子は、困難なパズルをコピーする能力など、空間機能を測定するテストではあまりうまくいきませんでした。 一方,少年は注意を必要とする作業ではあまりうまくいかない傾向があった。 これらは退屈であるが、されなければならない一種の活動である。 違いは約10パーセントであり、これはAとBの違いにつながる可能性があります。
これらの効果は永続的ですか? この時点で、研究者は知らない。 しかし、彼らは十代の若者たちにどんちゃん騒ぎを飲むの影響を研究し続けているので、彼らはすぐに答えを知っている必要があります。アルコール乱用は、主要な健康上の問題につながる可能性があります—とよく学び、機能するあなたの能力に影響を与えることができます。
これらの問題から身を守る最善の方法は、決して飲み始めることではありません。 それはすべての時間を動作する確実なアプローチです。
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