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• ガラスのほとんどのタイプは、火傷や日焼けの原因となるUV光の一種であるUVB光線をブロックするので、屋内で日焼け しかし、ガラスは、太陽の損傷、しわ、さらには癌の原因であるほとんどのUVA光線をブロックしません。
• しかし、ガラスは、太陽の損傷、しわ、さらには癌の原因で
• あなたはUVA光からの保護を提供するあなたの車や家の窓のための特別な着色を購入することができます。
• この記事は医学的にDebra Jaliman、MD、ニューヨーク市の私用練習を用いる板証明されたdermatologistによって見直された。この物語は、日焼けを治療する方法についてのインサイダーのガイドの一部です。

私たちのほとんどは、太陽の下で外にいるときに日焼け止めを着用することを知っていますが、長時間運転したり、家の日当たりの良い窓の隣に座ったりするときにも同じ予防措置を講じる必要があるかもしれません。ここでは、あなたが屋内にいるときでも、太陽の光線から身を守る方法について知っておく必要があるものです。

ここでは、太陽の光線から身を守 あなたは屋内で太陽のダメージを得ることができますどのように

太陽のダメージは、お肌が太陽からの紫外線にさらされているときに発生します。 有害な紫外線には2つのタイプがあります: 日焼け、日焼け、および皮膚癌を引き起こすUVB光線。

• 紫外線は、日焼け、日焼け、および皮膚癌の原因となります。
  • 紫外線は、
  • UVA光線は、皮膚に深く浸透し、コラーゲンを損傷し、老化、しわ、および癌を引き起こす。

  ほとんどのタイプのガラスはUVB光線を遮断しますが、UVAは遮断しません。 それはあなたの皮が晴れた日の長いドライブのための車に坐ることから燃やされて得ないことを意味します。 しかし、あなたはまだあなたの車の窓に浸透UVA光線から有害な皮膚の損傷を得ることができます。 覚えておいて、あなたが損傷を見ることができないという理由だけで、それがそこにないという意味ではありません。

  “より速い日焼けを引き起こすUVB光線がブロックされているので、人々はしばしば車や窓の後ろに誤った安心感を持っています”と、カリフォルニア州サンタモニカの皮膚科医であるR.Sonia Batra、MDは述べています。 「しかし、ガラスに浸透するUVA光線は、実際には皮膚のより深い層に達し、依然として太陽の損傷、変色、しわを引き起こします」とBatra氏は言います。

  いくつかの窓は、他のものよりも保護されています

  車のフロントガラスは、二つのガラス層の間に特殊なプラスチックの層があることを このプラスチックは、ガラスが伸びて容易に壊れ、UVB光線とUVA光線の約96％を完全にブロックすることができます

  ので、車のフロントウィンドウを通 しかし、車のサイドウィンドウは別の話です。

  サイドウィンドウは、プラスチック層を持たない強化ガラスで作られています。 ガラスはまだほぼすべてのUVB光線をブロックしますが、平均してUVA光線の71％しかブロックしません。 そして、いくつかの車では、それはUVA光線のわずか44パーセントをブロックします。

  長時間の運転では、これはUVA光線からの皮膚損傷から保護するのに十分ではなく、運転者の皮膚癌の有病率はそれを証明しています。 2010年の研究では、運転に多くの時間を費やしたアメリカ人は、左側に皮膚癌を発症する可能性が高いことがわかりました–サイドウィンドウに最も近 この研究では、参加者の53％が顔の左側に皮膚癌を発症し、47％が右側に癌を発症しました。

  この研究では、参加者の53％が顔の左側に皮膚癌を発症し、47％が 最も深刻なタイプの皮膚癌である悪性黒色腫はさらに分かれており、症例の74％が左側に、26％が右側にしかいませんでした。

  自宅や職場の窓も完全に保護されていません。 「車と家の窓の両方が日焼けの原因となる短いUVB光線をブロックします」とBatraは言います、「しかし、長いUVA光線はまだ通過します。

  あなただけの日光によって照らされた部屋に座っている場合は、太陽の損傷を得る可能性はありませんが、あなたは一日の多くの時間のために直

  屋内で日焼けを防ぐ方法

  自宅や職場で窓の前で長時間過ごす場合は、広範囲の日焼け止めを使用して露出した肌を保護することがで 広スペクトルの日焼け止めはUVAおよびUVB光線から保護する。

  “私は通常、酸化亜鉛または二酸化チタンと少なくとも30のSPFを含むミネラルベースの物理的な日焼け止めをお勧めします”とBatra氏は言います。 彼らはあなたの肌を刺激する可能性が低いので、ミネラル日焼け止めは、化学的な日焼け止めに好ましいかもしれません。また、UVA光線をフィルタリングする透明な保護フィルムを窓に追加することもできます、とBatra氏は言います。

  あなたの窓には、UVA光線をフィルタリング 調査は多くの金物店で見つけることができる紫外線保護フィルムが99%以上UVA伝達を減らすことができることを示す。また、UVA光を遮断するためにあなたの車の窓に保護フィルムや色合いを追加することができますが、いくつかの州は窓の色合いに制限を置くように、最初にお住まいの地域の法律をチェックしてください。

  また、UVA光を遮断するためにあなたの車の窓に保護フィルムや色合いを追加することができます。 あなたは車や家の窓から日焼けを取得する可能性は低いですが、あなたはまだ皮膚の老化を加速し、皮膚癌のリスクを高めることができ、有害なUVA あなたが車の中や窓の中で多くの時間を過ごすことを計画している場合は、広範囲の日焼け止めで身を守るか、窓のフィルムを使用してください。

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