あなたの赤ちゃん あなたの赤ちゃんが制御不能に叫んでいるのを聞いたときに何をすべきかを正確に学びます。p>

安心から始めましょう：あな 珍しいのは、昼寝から目を覚まし、あなたが彼を得るのを待っている赤ちゃんです。 その代り、ほとんどの赤ん坊は私達に仮眠の時間が彼らの穿孔、甲高い叫びと終わることを知らせる。まだ…あなたが赤ちゃんがうまく目を覚ますが、昼寝の後に今不機嫌な親の少数派にいるなら、あなたも希望がないわけではありません。 おそらく、あなたの赤ちゃんは、あなたが彼を拾うと落ち着いて、一生懸命泣いて昼寝から目を覚まし始めました。彼はあなたがそんなに彼を置く場合は泣いて、一日中開催されたいと考えています。

あなたは彼が飢え、高温、または汚れたおむつから泣いていないことを知っています。 そして、彼は通常、少なくとも時間のために昼寝しながら、今、あなたはかろうじて30-40分を得ています。 そしてもちろん、彼は叫んで泣いて目を覚ます。おそらく、あなたはすぐに仕事に戻って、あなたの介護者がこれらの不機嫌な目覚めをどのように管理しようとしているのか分かりません。

そして、彼は午前中に目を覚ますほど泣いていませんが、彼はすべての昼寝から目を覚ました後、ヒステリックに泣き続けます。あなたの赤ちゃんが昼寝から泣いて目を覚ますときに何をすべきか

初めてのお母さんとして、私は昼寝が計画通りに行かなかった場合、私は そして、私は最終的に昼寝を取るために私の赤ちゃんを取得するために管理していた場合でも、すべての”成功”は、彼が泣いて目が覚めたたびに消えて

あまりにも頻繁に、私たちは私たちの赤ちゃんが泣いたり眠ったりするかどうかにかかわらず、私たちの日がどれだけうまくいったかを基にしています。 そして、短い昼寝と不機嫌な目覚めを組み合わせると、それを”悪い日”と呼び、何とか失敗したように感じるのは魅力的です。

すべての昼寝から泣いて目を覚ます赤ちゃんを扱うことは、戦術的かつ精神的な両方です。 私がこの記事で共有する多くの先端はあなたがそれらの仮眠をより我慢できるようにすることを試みることができる作戦である。 しかし、あなたも見るように、最大のブレークスルーのいくつかは、あなたの状況について自分自身に伝えるものから来ています。だから、あなたの赤ちゃんが昼寝から泣いて目を覚ますときに何をすべきかに飛び込みましょう：

目を覚ました後にあなたの赤ちゃんを養う

結局のところ、看護やボトルを提供することは、それらが眠りに落ちるために取得するための最速かつ最も効率的な方法の一つです。

問題は、あなたの赤ちゃんに睡眠を与えることが、眠りにつくために摂食や吸うことに依存することです。 そんなに、あなたの赤ん坊が昼寝の途中で目を覚ますべきであるように、彼は彼自身で眠るために落ちることができないので、彼は泣く。 代わりに、彼はあなたが彼に餌を与える必要があります—彼が空腹ではないことを気にしないでください—彼を落ち着かせます。

目を覚ました後に赤ちゃんに餌を与えることにも余分な利点があります：昼寝中に消化の問題を心配する必要はありません。 彼はちょうど食べていた後、彼の背中に平らに横たわっていない、唾を吐き出すと逆流の影響を受けやすい。 彼が消化するときの不快感、または彼が寝ようとしている間に立ち往生したままのガスはありません。

注：あなたの赤ちゃんが（代わりに中間飼料を離れて居眠りの）ミルクをguzzlesことに気づいた場合、彼は単に空腹だ良いチャンスがあります。 あなたは一日を通して牛乳をたくさん提供していることを確認し、彼は十分な体重を得ていることを確認してくださ

睡眠あなたの赤ちゃんを訓練

私たちが赤ちゃんを助けるために有用なベビーアイテムやルーチンに頼っているのと同じくらい、ある時点で、彼らは眠りに落ちる他の方法を知らないほどそれに頼り始めます。

スワドル、おしゃぶり、眠りに揺れる—これらの措置はすべて、新生児の段階を生き延びていたときに役立ちました。 しかし、あなたの赤ちゃんがその段階を過ぎて成長したので、彼は昼寝の間に自分自身を落ち着かせることができる可能性が高いですが、どのようにあなたの赤ちゃんが眠りに落ちるために外部の援助にあまりにも依存して成長しているように感じる場合は、自己鎮静する方法を彼に教えること あなたは彼が自分で眠りに落ちることを知って目を覚まして彼を置くことができるだけでなく、彼は昼寝の途中で目を覚ますと、彼はまた眠りに戻

自己を落ち着かせるためにあなたの赤ちゃんを教えることについての学習に興味がありますか？

自己を落ち着かせるためにあなたの赤ちゃんを教えるためにどのように、私のガイドのプレビューを取得します。 この章では、すべての成功した自己なだめるような、あなたの赤ちゃんがスリープ状態に自分自身を置くのを助けるために必要な考え方についてです。 親の一人がガイドについて言うように:

“親愛なるニーナ、バウンス、看護、歌（とグーグルの無数の時間）を介してベッドに私の14週齢の息子を取得しようとしている劇場の週の後、私は ベッドに私の子供を得ることを試みることの後ろの思考パターンは本当鳴ったが、特に何かが私と付いていた、”今していることは働いていない。”我々は非常に厳しいルーチンを持っていたが、それは確かに動作していませんでした。今夜8時11分に私はあなたの方法を使用することを決定ベッドに私の息子を置きます。

今夜はあなたの方法を使用することを決定しました。

私は潜在的に何時間も泣いている準備ができていました。 私の息子は8時21分に眠りに落ちました。 長い、取り乱した夜の数週間後、彼はベッドに彼を取得しようとすると、彼は10分で眠りに落ちました。 それは私の子供がちょうど自己落ち着かせる機会を必要としていたことが判明しました。 だから、私の睡眠不足の心の底から、ありがとう。”-ダニエルLothrop

あなたの赤 あなたの赤ん坊が分の一貫した数の後で目覚めることを見つければ、彼は多分1つの周期から次の周期に移る悩みを持っている。彼はパンチに彼を打つことによって眠って続けるのに役立ちます。

彼は通常、目を覚ます前に数分、またはおそらくあなたが彼を攪拌し、移動キャッチとして、眠って戻って落ちるように彼を楽にします。

あなたはできました:

• 彼のおしゃぶりで”綱引き”、彼はさらに難しくそれを吸うために引き起こします
• 新しい睡眠の配置に彼を移動（そのようなベビーベッドからス

  

  赤ちゃんの起床時間を短縮

  赤ちゃんが目を覚ましているほど、彼は素敵で長い仮 代わりに、彼は昼寝のために不機嫌であるだけでなく、彼はあまりにも、一つから目を覚ました後不機嫌です。

  問題は昼寝ではなく、彼がどれくらい目を覚ましているかから始まる可能性があります。

  問題は昼寝ではなく、彼が目を覚ましてい あまりにも長い間目を覚ましていることは、彼が疲れ過ぎて、彼の昼寝の間と後に解決するのが難しくなる可能性があります。 あなたが昼寝のために彼を置く前に彼がうるさいのを待っているなら、彼はその時点ですでに疲れている可能性が高いからです。代わりに、通常よりも15分早く昼寝のために彼を置き、それが数日間どのように行くかを見てください。

  代わりに、昼寝のために彼を置いてください。

  彼の昼寝の後の叫び声は、単に最初から疲れている結果である可能性があります。

  過度の赤ちゃんのサイクルを破る方法についてのより多くのヒントを入手してください。

  

  それを待つ

  いくつかのお母さんは、突然の不機嫌な昼寝の目覚めにもかかわあなたの赤ちゃんは、彼が不機嫌に目を覚ます原因となる可能性のある成長スパートや発達のマイルストーンを通過する可能性があります。

  または多分あなたが試みていた何か—彼にもっと与え、彼の航跡の時間を短くすることは—最終的に働いている。

  いずれにしても、これは単に彼が通過している段階であり、最終的に通過するという希望にハングアップします。

  いずれにしても、これは単に彼

  それは大丈夫だろう自分自身を教えてください

  私の息子は素晴らしい”昼寝の日”を持っていた、私は自分自身に言ったので、すべて。 それぞれの短い昼寝と無限の叫びに不満を感じるのに疲れて、私はその日が良いものになることを誓った。それだけでなく、私はまた、彼が短い昼寝から泣いて目を覚ます（またはまったく服用しない）場合、それも大丈夫だと自分自身に言いました。

  それだけでなく、私は彼が短い昼寝から泣いて目を覚ますと、それも大丈夫だと自分自身に言いました。 私が彼をベビーベッドに置いたときに彼が目を覚ましたら、それも大丈夫です。

  時には、私たちの最大のハードルは、私たちの頭の中で起こります。 私たちは、イライラする昼寝（または一連の昼寝）を私たちの一日の残りの部分を決定したり、失敗のように感じさせたりします。あなたが単にそれを手放すことを選んだ場合はどうなりますか？

  あなたの赤ちゃんが昼寝から泣いて目を覚ますことは、あなたの一日の尺度ではなく、はるかに少ないあなたの価値があると言いますか？ 自分自身に尋ねるために、私は一瞬でも、これから先に進むことができますか？

  一つのことは確かです：あなたはそれを肩をすくめて上に移動する可能性が高いでしょう、おそらくイライラする昼寝に住むよりも肯定的な何か あなたは、これはあなたがしている季節であり、すべての季節のように、来て行くことを実現するだろう。

  あなた自身が緊張し、あなたの赤ちゃんが泣いたときにあなたの気性を失う準備ができていると感じる次回は、一瞬一時停止し、それはただの仮あなたの赤ちゃんが昼寝しないときに静かに滞在する方法についてのより多くのヒントを取得します。

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  結論

  あなたの赤ちゃんが昼寝から泣いて目を覚ますと、特に昼寝が実際に彼を眠らせるのにかかった時間よりも短かったときにイライラします。 ありがたいことに、あなたはこの段階を過ぎて移動するいくつかの方法を試すことができます。

  彼が目を覚ました後（前ではなく）彼に餌を与え、彼の目覚めの時間を短縮することから、彼のスケジュールを試してみてください。

  彼は彼が本当に必要な残りの量を取得するように、あなたは彼が睡眠サイクル間の移行を助けることができるかどうかを参照してください。

  それを待つ時間枠を自分自身に与えてください—これは単に彼が通過し、最終的に通過するステージになる可能性があります。 彼が新生児の段階を過ぎたら、睡眠訓練を考慮して、（彼を助けるためにあなたに頼るのではなく）自分自身を眠らせる機会があります。そして最後に、それは大丈夫だと肩をすくめるだろう自分自身を思い出させる—不機嫌な目覚めは、あなたの一日の残りの部分を台無しにする必要はあ結局のところ、あなたの赤ちゃんが昼寝から泣いて目を覚ますなら、覚えておいてください：あなたは一人ではありません。 そして、もっと重要なのは、あなたは最終的にこれを介して取得します。より多くのヒントを取得します。

  赤ちゃんは昼寝していませんか？

  • ここで何をすべきかです
  • あなたの赤ちゃんが昼寝しないときに冷静に滞在する方法
  • 実際の生活の例を使用して4ヶ月の昼寝のスケジュールを作成する方法
  • あなたの赤ちゃんが眠らない最大の理由（でも、すべてのこの時間の後）
  • あなたの赤ちゃんが制御不能に叫んで目を覚ます5つの理由

  忘れないでください：私のガイドのプレビューを取得し、どのように自己を落ち着かせるためにあなたの赤ちゃんを教えるために。 この章では、すべての成功した自己なだめるとあなたの赤ちゃんがスリープ状態に自分自身を置くのを助けるために必要な考え方についてです：