Usnea a longtemps été utilisé dans le monde entier pour traiter les infections, y compris les maux de gorge, les infections pulmonaires, les plaies, les infections des voies urinaires et les infections vaginales.
Usnea est une plante antimicrobienne, ce qui signifie qu’elle affecte un large éventail d’agents pathogènes. Cependant, il n’agit pas comme un antibiotique pharmaceutique qui tue sans discernement toutes les bactéries.
Les bactéries peuvent être classées en deux types: gram positif et gram négatif. Ces deux types peuvent être de nature pathogène. De manière générale, les bactéries à gram négatif peuvent être plus difficiles à contrôler, car elles ont une paroi cellulaire plus ferme et peuvent développer plus rapidement une résistance aux antibiotiques.
De nombreuses études ont montré que l’usnea ou des constituants isolés qui en sont extraits sont efficaces contre de nombreux types de bactéries gram positives, notamment le staphylocoque (Staphylococcus simulans, S. epidermidis et S. aureus), le streptocoque (Streptococcus spp.), Bacillus licheniformis, B. megaterium, B. subtilis et Enterococcus faecalis.2,3
Il est largement écrit que l’herbe usnea n’est pas aussi efficace contre les bactéries à gram négatif. Cependant, une étude menée en Inde en 2013 a montré que l’espèce locale (U. ghattensis) était efficace in vitro contre certains types de bactéries à gram positif et à gram négatif.4 Il serait intéressant de voir des essais cliniques sur des humains concernant les avantages potentiels de l’usnea contre les infections bactériennes à gram négatif.
Des recherches récentes nous ont donné quelques indices sur le fonctionnement de l’usnea. Une étude de 2020 a montré que l’usnea inhibe la détection du quorum et la formation de biofilm pour Pseudomonas aeruginosa, un agent pathogène multirésistant opportuniste.5 En outre, l’herboriste Dr. Christopher Hobbs partage que les polysaccharides d’usnea peuvent stimuler ou moduler l’activité du système immunitaire.6
Une étude in vitro a examiné un extrait d’usnea contre la bactérie H. pylori à gram négatif et a montré des résultats positifs.7 D’autres recherches sont cependant nécessaires.
On ne pense pas que l’Usnea affecte négativement les bactéries intestinales saines. Bien que les antibiotiques pharmaceutiques puissent être utiles pour cibler l’un ou l’autre type spécifique de bactéries, ils sont également des médicaments puissants qui peuvent tuer sans discernement les bactéries et avoir un impact négatif sur les bactéries bénéfiques dans l’intestin.

Usnea doit être pris comme une teinture ou un baume. Je recommande de le combiner avec des herbes telles que l’échinacée, le yerba mansa ou l’osha pour traiter le rhume, la grippe et les maux de gorge en cas de suspicion d’infection bactérienne. Il est indispensable dans le traitement de l’angine streptococcique et peut prévenir le besoin d’antibiotiques. – Paul Bergner, Herboriste

Bien que l’usnea soit certainement une plante médicinale, ce n’est pas une plante à fleurs!
Usnea est un lichen, qui est une relation symbiotique entre une algue et un champignon. Il y a plus de 600 espèces d’usnea qui poussent à travers le monde et beaucoup de ces espèces sont utilisées de manière interchangeable. Vous pouvez rechercher votre espèce usnea locale en vérifiant les ressources régionales d’identification des plantes et en discutant avec des herboristes et des experts en plantes locaux.
La meilleure façon d’identifier un thalle d’usnea (le corps ou la partie végétative) est de prendre un brin humidifié et de le séparer doucement. Si c’est usnea, vous verrez un brin intérieur de couleur blanche ou crème quelque peu élastique. Ce brin blanc interne est le noyau du champignon, tandis que le revêtement extérieur vert est l’algue. Si l’usnea est trop sec, le brin interne peut être difficile à voir. Notez également que les branches du thalle d’usnea sont toujours rondes en section transversale.

Usnea pousse sur les arbres. Il aime particulièrement le pin, l’épinette, le genévrier, le sapin et les feuillus comme le chêne, le caryer, le noyer, la pomme et la poire. Il préfère les habitats humides, tels que les endroits où il y a une forte humidité ou du brouillard ou de la pluie réguliers.

Récolte de l’herbe d’Usnea

L’Usnea est un lichen omniprésent qui pousse dans tout l’hémisphère Nord. Cependant, c’est un lichen à croissance très lente qui pourrait être facilement sur-récolté. La meilleure façon d’assurer des pratiques de récolte durables est de recueillir l’usnea à partir de branches fraîchement tombées après une tempête ou lors de l’effusion régulière de branches dans une forêt.
Une autre considération pour la récolte de l’usnea est qu’elle peut absorber les métaux lourds, il est donc particulièrement important de la récolter dans une zone peu polluée par l’air.
De nombreuses autres espèces de lichen peuvent être confondues avec usnea. Lichen à sangle (Ramalina spp.) et la mousse de chêne (Evernia spp.) sont des lichens non toxiques avec des thalles plats en forme de sangle qui pourraient être confondus avec usnea. Le lichen de loup quelque peu toxique (Letharia vulpina) peut être confondu avec l’usnea à l’œil non averti. Le lichen de loup, qui pousse dans le Nord-ouest du Pacifique, les Rocheuses du Nord et l’Europe, est de couleur vert beaucoup plus brillant et ne contient pas de filament interne.

Préparations d’herbes Usnea

Les constituants de l’herbe usnea ne sont pas particulièrement solubles dans l’eau. En conséquence, il est souvent recommandé de le préparer sous forme de teinture (extrait d’alcool) ou d’huile / baume. Cependant, je pense qu’il est important de noter que l’alcool n’était pas historiquement largement disponible et que l’alcool n’est pas utilisé dans certains contextes culturels aujourd’hui, de sorte que l’usnea peut également être utilisé comme thé.
Lors de la fabrication d’une teinture usnea, il est recommandé d’utiliser de la chaleur dans le processus. Bien sûr, la chaleur et l’alcool peuvent être une combinaison volatile. La meilleure façon de le faire est de placer un pot de teinture hermétiquement fermé au lave-vaisselle pendant plusieurs cycles. Vous pouvez également chauffer le pot de teinture scellé dans un bain d’eau chaude ou une mijoteuse.
Usnea fonctionne également bien comme baume. Tout d’abord, saupoudrez bien le lichen séché. Infuser la poudre d’usnea dans l’huile en utilisant la méthode d’infusion d’huile chaude. Une fois que l’huile est faite et filtrée, elle peut être préparée en un baume standard.
Usnea est couramment utilisé pour les infections bactériennes ou fongiques vaginales. Il peut être utilisé comme douche en diluant la teinture dans de l’eau ou en faisant un thé fort. L’herboriste Scott Kloos recommande de diluer 1/2 once de teinture d’usnea dans 16 onces d’eau pour une douche efficace.16
Suggestions de dosage
Teinture (séchée): 1: 5, 50% d’alcool. 1-5 mL, 3-5 fois par jour

Considérations spéciales pour l’herbe Usnea

• Le Manuel de sécurité botanique donne à usnea sa cote de sécurité la plus élevée.
• La sécurité pendant la grossesse n’a pas été établie et de nombreux herboristes recommandent de ne pas l’utiliser pendant la grossesse.
• Il existe de nombreux lichens différents. Comme toujours, soyez 100% positif en ce qui concerne l’identification.
• Vous pouvez voir des mises en garde concernant la toxicité de l’usnea, en particulier en relation avec le foie. La base de ces allégations provient d’études (ou d’études de cas) utilisant de l’acide usnique isolé, et non de l’utilisation de la plante entière.

Citations pour Usnea Herb

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Rosalee est herboriste et auteur du livre à succès Alchemy of Herbs: Transform Everyday Ingredients Into Foods&Remedies That Heal et co-auteur du livre à succès Wild Remedies: How to Forage Healing Foods and Craft Votre Propre Phytothérapie. Elle est herboriste enregistrée auprès de l’American Herbalist Guild et directrice de l’éducation pour LearningHerbs. Découvrez comment Rosalee est passée d’une maladie en phase terminale à une auteure à succès dans son histoire complète ici.