La plupart des nutritionnistes vous diront que vous n’avez pas « besoin » de prendre un supplément vitaminique. Autrement dit, pas si vous suivez une alimentation équilibrée de manière constante. Ça te ressemble ? Ça ne nous ressemble pas non plus, malgré tous nos efforts. Donc, la vraie question est ….

Quel Multi-V est pour moi ?

Les multivitamines fournissent non seulement une assurance que vous couvrez vos bases nutritionnelles, mais elles peuvent également être spécialement formulées pour les besoins individuels, par exemple si vous êtes un homme actif, un homme plus âgé ou tout simplement un homme en général.

Nous avons échantillonné ce qui existe pour vous aider à décider quelle formulation convient le mieux à votre style de vie.

LES 5 MEILLEURES MULTI-VITAMINES POUR HOMMES

Centrum Men

Idéal pour: Lorsque vous vous sentez épuisé, ce multi atteint vos objectifs quotidiens recommandés pour les vitamines B, qui ont été liés à une plus grande production d’énergie et à une amélioration de la fonction musculaire. Les vitamines B vous aident également à mieux métaboliser les glucides et les graisses, favorisant une énergie constante tout au long de la journée. La marque Centrum est parmi les plus fiables dans la catégorie des vitamines et disponible partout.

Mega Men Sport

Idéal pour: Le guerrier du week-end

Le Flag-football et les cerceaux dans votre allée peuvent entraîner des blessures inattendues, même si vous jouez simplement avec vos enfants. Ce produit GNC contient du collagène et de l’acide hyaluronique, qui soutiennent les articulations fortes, et deux fois plus de vitamine D3 que les marques concurrentes, ce qui favorise la santé du côlon et un système immunitaire robuste.

Surtout Pour les hommes

Idéal pour:Si vous voulez un multi plus vert

Comme un supplément de légumes verts, cette pilule Vitamin Shoppe tire une grande partie de sa nutrition des herbes et d’autres aliments entiers, tels que les orties, les graines de citrouille et l’ail. Ne vous y trompez pas, lorsque vous retirez le capuchon, cela sentira comme un vieux sac de tondeuse à gazon — le prix que vous payez pour les origines biologiques. Si cela vous dérange, tenez votre nez ou passez à autre chose.

Opti-Men

Idéal pour: Maximisant les entraînements

En plus de 25 vitamines et minéraux, le mélange multi d’Optimum Nutrition contient huit acides aminés — les éléments constitutifs des protéines et, par conséquent, de la masse musculaire. Ceux-ci comprennent l’arginine, la glutamine et les BCAA. Une portion se compose de trois pilules, que vous êtes censé prendre séparément, alors prenez-en une au petit déjeuner, une au dîner et une après l’entraînement.

Pack de performance Fitness pour hommes

Idéal pour: Amélioration globale de la santé et de la performance

Notre formule de marque offre des portions emballées individuellement comprenant deux multivitamines, un mélange de performance masculine (pour la santé sexuelle), un soutien métabolique (pour faciliter la perte de graisse) et un supplément d’oméga-3 (pour la santé cardiaque) pour soutenir un mode de vie actif.

Pour accéder à des vidéos exclusives d’équipement, à des interviews de célébrités et plus encore, abonnez-vous sur YouTube!