Sanatana dharma est un terme qui fait référence à la Vérité éternelle de l’Hindouisme. Les racines de cette phrase remontent à l’ancienne littérature sanskrite comme une sorte d’ordre cosmique. Sanatana désigne « ce qui est sans commencement ni fin » ou « éternel. »Dharma, pas de traduction directe en anglais, mais vient de dhri, qui signifie « tenir ensemble ou soutenir. »Le Dharma est souvent interprété comme signifiant « loi naturelle. »

En tant que tel, le terme entier, sanatana dharma, peut se traduire par  » la manière naturelle et éternelle de vivre. »En fait, le sanatana dharma est largement considéré comme le terme original utilisé pour décrire ce que nous appelons maintenant l’hindouisme.

Le dharma Sanatana englobe la liste des devoirs et des pratiques que tous les Hindous doivent respecter. Cette liste de pratiques comprend des vertus comme l’honnêteté, la bonne volonté, la patience et la générosité. Suivre ce code permet d’atteindre le moksha, un état de libération spirituelle, de connaissance de soi et d’illumination. La pratique du yoga est une partie essentielle de ce processus car elle permet au yogi de réaliser une union avec son côté spirituel.