Recette de smoothie à la pêche saine faite avec seulement 6 ingrédients. Sain, délicieux et plein d’ingrédients bons pour vous.

Temps pour une autre recette de smoothie qui a le goût du dessert mais qui est assez saine pour le petit déjeuner!

Ce sont mes smoothies préférés.

Cette recette de smoothie à la pêche ne contient que 6 ingrédients et vous pouvez la préparer toute l’année grâce aux pêches congelées.

Plein de protéines (merci, yogourt grec!), cela fait un excellent petit-déjeuner / festin post-entraînement / dessert.

Comment faire un smoothie sain à la pêche

Ajoutez des pêches congelées, une pêche fraîche, du yogourt grec, du lait, de la cannelle, de l’avoine roulée et du sirop d’érable dans un mélangeur à grande vitesse.

Cette recette de smoothie est très épaisse, vous aurez donc besoin d’un mélangeur puissant pour l’obtenir lisse.

Si vous voulez un smoothie plus fin, ajoutez simplement plus de lait si nécessaire.

Tellement crémeux, acidulé et sucré.

J’ai utilisé à la fois des pêches congelées pour la glace et une pêche fraîche pour une saveur de pêche plus profonde.

J’ai pris ça pour une collation en milieu d’après-midi et je n’ai pas eu faim pendant des heures.

Cette recette fera un très grand smoothie pour un, ou deux à partager.

J’en avais la plupart, Crosby en buvait, et j’ai gardé ce que je ne pouvais pas boire pour plus tard dans le congélateur une fois Robbie rentré à la maison.

Nous avons tous adoré!

Si vous avez adoré la texture de ma recette de smoothie à la fraise et à la banane, celle-ci est similaire.

C’est tellement épais que c’est pratiquement une texture de crème glacée.

Plus de recettes de smoothies

• Smoothie à la Fraise et à la Banane
• Smoothie à la Tarte aux Myrtilles
• Smoothie au Gâteau aux Carottes
• Smoothie Détox au Gingembre et à la Pêche
• Ma Recette préférée de Smoothie Vert
• Smoothie au Gâteau au fromage aux Fraises

Faites-vous cette recette? Je veux voir! N’oubliez pas de me taguer sur instagram @buildyourbite et hashtag #buildyourbite avec vos créations de recettes!

Assurez-vous d’épingler cette recette pour plus tard et suivez Build Your Bite sur Pinterest pour toutes les dernières recettes délicieuses!

Avez-vous fait cette recette? Assurez-vous de laisser une note d’étoiles ci-dessous!

Recette de Smoothie à la pêche: