Saviez-vous que les ingrédients de votre chewing-gum peuvent être plus dangereux que n’importe lequel des ingrédients des aliments que vous mâchez et avalez? La plupart des options de chewing-gum que vous trouverez dans une épicerie ou dans une station-service contiennent plus d’un ingrédient lié à des maladies graves comme la maladie d’Alzheimer et le cancer.

Voici les 5 principaux ingrédients à éviter dans le chewing-gum:

Aspartame

L’édulcorant artificiel populaire aspartame est encore présent dans 85% de tous les chewing-gums. Lorsqu’il est métabolisé par votre corps, l’aspartame se transforme à la fois en alcool de bois qui est un poison et en formaldéhyde (également connu sous le nom de liquide d’embaumement) qui est cancérigène. L’aspartame est le responsable #1 des réactions indésirables aux additifs. Il est lié à près de 100 symptômes et affections, y compris la maladie d’Alzheimer, les malformations congénitales, le cancer, la prise de poids et les tumeurs cérébrales.

BHT (hydroxytoluène butylé)

Dans de nombreux autres pays, le BHT a déjà été interdit de consommation car il est si toxique! Malheureusement, aux États-Unis, il est couramment utilisé comme conservateur dans les aliments transformés, y compris le chewing-gum. Le BHT est actuellement connu pour être lié à l’hyperactivité chez les enfants, à la toxicité du système organique (y compris les lésions hépatiques et rénales), et il est actuellement étudié comme cancérogène possible.

Peptone de caséine de calcium (Phosphate de calcium)

Cet ingrédient particulier se trouve dans les marques populaires de gomme sans sucre et est utilisé comme texturisant ou agent blanchissant. Le CCP est un dérivé sur-transformé du lait. À l’heure actuelle, il existe peu de données scientifiques sur l’ingestion à long terme; cependant, le PCC était lié aux empoisonnements de préparations pour nourrissons chinois.

L’acésulfame K (Acésulfame de potassium)

L’acésulfame K est un autre édulcorant synthétique. C’est un sel de potassium qui contient du chlorure de méthylène, un cancérogène connu. Les effets secondaires peuvent entraîner une altération des reins et du foie, des problèmes d’humeur, des maux de tête, des nausées et des problèmes de vue.

Dioxyde de titane

Le dioxyde de titane est lié à des maladies auto-immunes, à la maladie de Crohn, à l’asthme et peut être cancérigène. Souvent utilisé comme colorant dans le chewing-gum et les bonbons, la plus grande concentration de dioxyde de titane se trouve dans le chewing-gum.

Ces ingrédients de chewing-gum, quelle que soit leur concentration, pourraient causer des dommages irréversibles à la santé. La meilleure façon d’être sûr de mâcher en toute sécurité est de lire les ingrédients.

Mâchez plutôt de la gomme naturelle

Bien que de nombreux chewing-gums soient essentiellement toxiques, il existe d’excellentes alternatives naturelles disponibles sur le marché. Les ingrédients de la gomme saine comprennent le xylitol (connu pour réduire le risque de carie dentaire), les arômes naturels et la glycérine végétale (rehausseur de texture et solvant). Assurez-vous toujours de lire les ingrédients avant de mâcher!

La sélection d’un chewing-gum au xylitol ne vous donnera pas seulement la tranquillité d’esprit que vous avez sélectionné un produit sain et naturel, mais cela vous donnera en fait des avantages dentaires bonus. Nous savons tous que le chewing-gum aide votre bouche à produire de la salive, mais le xylitol aide à maintenir l’équilibre naturel du pH de la bouche, créant un environnement hostile pour les bactéries. La mastication de gomme de xylitol permet également au xylitol de créer une barrière protectrice sur les dents, ce qui rend difficile le collage des bactéries aux dents, ce qui permet une diminution de l’accumulation de plaque.

Le moyen le plus simple d’éviter toutes les choses dangereuses est probablement d’obtenir de la gomme contenant du xylitol comme premier ingrédient dans la liste des ingrédients figurant sur toutes les étiquettes des aliments aux États-Unis. Parce que le xylitol est plus cher que le sirop de maïs, cette gomme peut coûter plus cher, mais cela en vaut la peine, et parce que la plupart de ces gommes sont vendues dans les magasins d’aliments naturels, elles n’auront pas les additifs nocifs.

En savoir plus sur les avantages dentaires du chewing-gum au xylitol.