Le stress et l’anxiété peuvent contribuer à un dysfonctionnement de votre système vestibulaire. Des vertiges ou des vertiges peuvent survenir si une partie de ce système est altérée.

Système vestibulaire

Dans environ 85% des cas, la cause du vertige provient du système vestibulaire.

Votre système vestibulaire fait référence à l’organe de votre oreille interne qui contrôle votre équilibre. Il est composé de trois canaux en forme de demi-cercle remplis de poils liquides et minuscules.

Lorsque vous tournez la tête, les poils peuvent détecter la direction dans laquelle se déplace le liquide et votre cerveau peut utiliser ces informations pour déterminer la direction dans laquelle se dirige votre tête.

Sous ces canaux se trouvent deux organes similaires appelés votre utricule et votre saccule qui sont également remplis de liquide et de poils et détectent l’accélération. Les informations des deux ensembles d’organes sont envoyées à votre cerveau via le nerf vestibulaire.

Stress et vertiges

Des niveaux élevés d’hormones de stress, y compris le cortisol, peuvent avoir un impact négatif sur la transmission des informations neuronales de votre système vestibulaire à votre cerveau. On pense que ces hormones peuvent perturber les canaux ioniques dans vos nerfs et la neurotransmission dans votre cerveau.

Votre corps libère également d’autres produits chimiques, notamment de l’histamine et des neurostéroïdes, lorsque vous êtes stressé, qui peuvent indirectement altérer la neurotransmission entre votre système vestibulaire et votre cerveau.

Anxiété et vertiges

Lorsque vous vous sentez anxieux de manière chronique, le taux de cortisol et d’autres hormones de stress de votre corps reste élevé et a un impact négatif sur votre système vestibulaire.

Une étude rétrospective de 2016 a examiné 7 750 personnes atteintes de trouble anxieux et un nombre égal de personnes sans ce trouble.

Après 9 ans de suivi des participants, les chercheurs ont constaté que les personnes souffrant de troubles anxieux étaient 2,17 fois plus susceptibles de développer un vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB), le type de vertige le plus courant, que les personnes sans troubles anxieux.

Certaines personnes peuvent éprouver des vertiges soudains face au déclencheur de leur anxiété. Par exemple, une personne souffrant d’anxiété sociale peut éprouver des étourdissements lorsqu’elle est forcée de se trouver dans une pièce bondée ou un conducteur nerveux peut commencer à voir le monde tourner lorsqu’elle navigue dans un trafic dense.

L’anxiété et le vertige peuvent également avoir la relation inverse. La stimulation du système vestibulaire et l’inquiétude d’avoir des vertiges peuvent causer de l’anxiété.

Signes communs de vertige

Les termes vertige et vertige sont souvent utilisés de manière interchangeable. Cependant, le vertige fait référence à un sentiment général de déséquilibre. Le vertige est un type spécifique de vertige qui vous donne l’impression que vous ou votre entourage tournez alors qu’ils ne le sont pas.

Les symptômes courants qui accompagnent souvent les vertiges ou les étourdissements comprennent:

• instabilité
• étourdissements
• évanouissements
• maux de tête
• nausées
• vomissements
• acouphènes
• problèmes d’audition
• mauvaise coordination
• difficulté à voir en bougeant
• œil anormal mouvements