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Que dire si quelqu’un dit « Je t’aime » quand vous ne ressentez pas la même chose

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Parfois, les gens ne tombent pas amoureux au même rythme.
Warner Bros.
  • Il est difficile de savoir quoi dire quand quelqu’un vous dit qu’il vous aime et que vous ne ressentez pas la même chose.
  • Dans certains cas, cela pourrait susciter une discussion sur l’avenir de la relation.
  • Par-dessus tout, vous ne devriez pas vous sentir obligé de le dire.

Que vous ne soyez pas prêt à rendre la pareille ou que vous ne vous sentiez tout simplement pas de cette façon à propos de l’autre personne, il peut être difficile de trouver comment réagir lorsque quelqu’un dit « Je t’aime. »

Voici quelques conseils pour gérer cette situation délicate.

Si vous pensez que vous pourriez éventuellement tomber amoureux d’eux, concentrez-vous sur le potentiel.

Les individus en couple ne sont pas assurés de tomber amoureux au même rythme. Si votre partenaire a atteint un endroit où il se sent à l’aise d’exprimer son amour mais que vous avez encore besoin de plus de temps, vous devez commencer par reconnaître à quel point vous vous souciez actuellement d’eux.

« Dites-leur la profondeur de vos sentiments, en détail », a déclaré Susan Winter, experte en relations, à Bustle. « Incluez les façons dont ils vous rendent heureux et ajoutent de la valeur à votre vie. »

En vous concentrant sur tous les sentiments positifs que vous avez envers la personne, vous amortissez le coup qu’elle ressent sans aucun doute en ne vous entendant pas retourner le sentiment.

« Si vous ne pouvez pas encore dire « Je t’aime », alors il est préférable de décrire le lien émotionnel croissant que vous ressentez avec votre partenaire. Cela assure la sécurité, car cela montre que vous vous déplacez tous les deux dans les mêmes directions « , a déclaré Winter à Bustle.

Si les mots ne semblent pas suffisants, un signe d’affection physique peut aider à montrer que vous êtes toujours investi dans la relation même si vous n’êtes pas prêt à déclarer votre amour.

« Si le « je t’aime » est recherché, mais pas encore réciproque, alors je suggère une réponse physique d’appréciation », a déclaré l’experte en relations Kim Olver à son Campus.

Si vous ne pensez pas les aimer un jour, il est peut-être temps de discuter de la relation.

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Cela peut être une bonne occasion de réfléchir à la relation.
Drew Angerer /Getty Images

Si vous savez que vous ne ressentirez probablement jamais la même chose que votre partenaire, il vaut peut-être mieux être honnête.

« Dire à quelqu’un que vous ne l’aimez pas est probablement un point de départ pour penser à savoir si vous voulez ou non continuer la relation », a déclaré Aimee Hartstein, thérapeute relationnelle, à Bustle.

Cela pourrait être l’occasion d’avoir une conversation honnête sur l’avenir de la relation.

Si vous n’aimez plus quelqu’un, il pourrait être temps de mettre fin à la relation.

Si vous vous retrouvez à la réception de l’amour sans en ressentir aucun en retour, cela pourrait être un signe que votre relation est dans un endroit difficile.

« Quand le désir est parti, il est presque impossible d’amadouer, c’est de revenir », a déclaré le thérapeute familial Vikki Stark à Psychology Today. « Et cela peut aussi être une tristesse pour la personne qui ne ressent plus le besoin. »

Il est possible d’aimer quelqu’un tout en ayant l’impression de ne plus être réellement amoureux d’eux. Lorsque cela se produit, il pourrait être utile de se demander si la relation est récupérable ou s’il serait plus sain de mettre fin aux choses.

S’ils réagissent à ne pas entendre « Je t’aime » avec colère, cela peut être un drapeau rouge.

Professer des sentiments d’amour rendrait tout le monde vulnérable ou déçu, vous devez donc vous attendre à ce que votre partenaire fasse face à un certain niveau de tristesse ou même d’embarras.

Cependant, s’ils semblent vraiment en colère de ne pas rendre la pareille à leurs sentiments, cela pourrait être un drapeau rouge.

« Si votre partenaire sent que vous devez le dire ou bien la relation est terminée, ou je dois aller trouver quelqu’un d’autre, ou ils ne se soucient pas vraiment de moi, c’est de l’immaturité », a déclaré Kate Stewart à Refinery29. « Il doit y avoir un espace pour que les gens développent eux-mêmes ces sentiments. »Ne pas ressentir la même chose en même temps ne devrait pas être utilisé comme une menace de rupture ou un ultimatum pour trouver quelqu’un d’autre. Surtout, vous ne devriez jamais vous sentir obligé de retourner un « je t’aime » si ce n’est pas comme ça que vous vous sentez réellement.

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