Il existe de nombreux problèmes de santé liés au pancréas, bien que trois en particulier soient bien connus, notamment le cancer du pancréas, l’insuffisance pancréatique et la pancréatite aiguë et chronique.

Le cancer du pancréas est une maladie potentiellement mortelle. Le Centre national d’information sur la biotechnologie indique que, chez plus de 80% des patients, votre cancer du pancréas s’est métastasé ou s’est propagé à d’autres parties du corps au moment du diagnostic.

L’insuffisance pancréatique est une affection dans laquelle le pancréas ne produit plus de niveaux suffisants d’insuline provoquant souvent une maladie chronique secondaire, le diabète tandis que la pancréatite est l’inflammation de votre pancréas.

Le pancréas nécessite un nettoyage et une prévention périodiques. Le moment le plus approprié pour nettoyer le pancréas est la seconde moitié de l’année.

Par la suite, environ 4 semaines plus tard, ils peuvent commencer à rectifier les fonctions pancréatiques.

Avant de recommander un nettoyage du pancréas, les patients doivent d’abord subir un nettoyage du foie.

PROTOCOLE DBM – TRAITEMENT D’APPOINT – NETTOYAGE / DÉTOX DU PANCRÉAS

Comment nettoyer / Détoxifier le pancréas

Le pancréas est un organe essentiel dans le processus de digestion et de production d’enzymes. S’il est toxique ou enflammé, il est difficile de bien digérer les aliments, c’est pourquoi il faut faire un régime dépuratif de temps en temps.

Régime dépuratif pour le pancréas

Le régime alimentaire est toujours le premier facteur qui peut provoquer une défaillance d’un ou plusieurs organes du corps. En outre, les éléments externes de l’environnement peuvent modifier ses fonctionnalités. Tout cela peut entraîner des déséquilibres hormonaux dans le pancréas et des maladies telles que le diabète.

1. Éliminez les toxines avec des plantes médicinales

La première étape pour commencer un nettoyage du pancréas consiste à s’assurer que les patients ont éliminé l’alcool, le tabac et toute la malbouffe de leur alimentation. Cela comprend l’élimination de la consommation de farine blanche, de sucre, de bonbons et d’autres aliments transformés.

Plantes médicinales pour aider à nettoyer le pancréas:

• Thé au gingembre: Réduit l’inflammation, nettoie votre corps, est un sédatif et un bon antioxydant.
• Thé vert:Commencez à boire une tasse de thé vert tous les jours pendant le petit déjeuner ou l’après–midi – vous obtiendrez une grande dose d’antioxydants fantastiques pour nettoyer le pancréas.
• Infusion de réglisse: C’est une racine très digestive qui stimule la production de bile pour digérer les aliments. C’est génial.

1. De l’eau et de bons jus

• Idéalement, un régime dépuratif doit être pratiqué pendant au moins 10 jours par mois.
• Les patients doivent commencer la journée avec un verre de jus de citron et d’eau tiède, un kiwi et une tasse de farine d’avoine.
• Buvez deux litres d’eau par jour et mangez des fruits et des légumes surtout pendant ces jours.
• Augmentez leur consommation de légumes verts à feuilles, riches en vitamine B, et de fruits riches en antioxydants et en vitamines comme la papaye, les oranges et les fraises.
• L’ananas et le jus de papaye sont importants pour la santé du pancréas, bien que l’un des meilleurs fruits pour le pancréas soit en fait le kiwi.

1. Les Bienfaits d’une Douche ou d’un Bain chaud

Prendre une douche ou un bain chaud chaque jour stimule la digestion et améliore la santé de votre pancréas. Il stimule et active son fonctionnement. Idéalement, les patients devraient prendre un bain chaud avant d’aller se coucher. Cela les détendra et leur permettra de mieux s’endormir et réactivera la fonctionnalité du pancréas.

1. Les patients Doivent Résoudre les problèmes émotionnels et Réduire le stress

Gardez à l’esprit que traverser des périodes d’anxiété ou de stress augmentera les niveaux de l’hormone cortisol. Les émotions et les inquiétudes négatives modifient les fonctions de base et affectent la digestion, par exemple, ce qui augmente le risque d’inflammation des intestins et du côlon. Tous ces facteurs provoquent une aggravation du pancréas et libèrent des enzymes dans l’estomac. Les patients doivent essayer diverses méthodes pour se détendre, chercher du temps pour eux-mêmes, marcher et bien manger.

Soutien du pancréas

Aspects à prendre en compte lors de la création d’un plan alimentaire pour les patients atteints de maladies chroniques ainsi que de cancer du pancréas. Recommandez ce qui suit à vos patients:

#1: Assurez-vous que les taux de glucose restent stables.

Les aliments contenant des glucides affectent la glycémie. Les aliments qui ont un indice gastro-intestinal élevé ont été liés au développement du cancer du pancréas. On pense que ce lien est lié à la capacité des aliments à IG élevé à stimuler la production d’insuline et de facteur de croissance analogue à l’insuline (IGF), deux hormones dont il a été démontré qu’elles stimulent la prolifération et la progression des tumeurs et accélèrent la propagation du cancer du pancréas dans le corps. La plupart des légumineuses, des légumes non féculents et des fruits ont un indice IG faible, tandis que la plupart des aliments contenant des glucides raffinés ont une cote élevée sur l’indice glycémique.

#2: Il y a plus de cent ans, John Beard, un médecin écossais, a découvert que l’un des meilleurs mécanismes de défense de l’organisme contre le cancer est la pancréatine, un mélange d’enzymes qui participent également à la digestion des protéines. Les régimes riches en protéines maintiennent les enzymes pancréatiques occupées à digérer les protéines et, par conséquent, ces enzymes ne peuvent pas se concentrer sur leur autre tâche clé, l’éradication du cancer. Bien qu’une certaine quantité de protéines soit nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme, vous devez éviter les protéines d’origine animale si vous souhaitez réduire votre risque de cancer du pancréas. Certains nutritionnistes suggèrent que le corps a besoin d’une période sans protéines d’environ 12 heures par jour afin de lutter efficacement contre le cancer, tel que le cancer du pancréas. Un régime WFPB fournit au corps une quantité suffisante de protéines par jour. L’ajout de protéines sous forme de « viande » augmente le risque de cancer.

#3:Assurer un apport suffisant en I3C

Les légumes crucifères — tels que le brocoli, le chou, le chou-fleur, le chou frisé et les choux de Bruxelles – sont bien reconnus pour leurs propriétés antitumorales et anticancéreuses. Ces propriétés sont en grande partie attribuables à l’indole-3-carbinol (I3C), un composé naturel présent dans les légumes crucifères lorsque les parois cellulaires des plantes sont brisées par hachage, écrasement ou mastication. L’I3C aide à détoxifier les substances nocives, telles que les cancérogènes pouvant causer le cancer du pancréas, et à détruire les radicaux libres.

#4:Assurer un apport suffisant en curcumine

La curcumine est un composé phénolique qui donne au curcuma sa couleur jaune vif. La curcumine est utilisée, sous forme de curcuma, dans la médecine traditionnelle chinoise et indienne depuis des siècles pour prévenir et traiter un large éventail de problèmes de santé. Ces dernières années, la médecine occidentale a également commencé à accorder une plus grande attention à cet extraordinaire phytochimique qui, selon des recherches récentes, peut fournir une protection contre presque tous les types de cancer, y compris le cancer du pancréas.

Dans une étude, les chercheurs ont découvert que la curcumine pouvait inhiber la production d’interleukine-8, une protéine spéciale produite par les globules blancs qui contribue au développement du cancer du pancréas. En outre, il a été démontré que la curcumine détruisait efficacement les radicaux libres et empêchait la formation de nitrosamines (les nitrosamines sont considérées comme des cancérogènes potentiels du pancréas humain).

#5: Consommez des Aliments Qui Fournissent de l’Acide ellagique

Dans la lutte contre le cancer du pancréas, l’acide ellagique pourrait bien être la meilleure arme du patient. Selon les recherches, l’acide ellagique peut activer des enzymes détoxifiantes dans le foie, ce qui entraîne l’élimination des substances cancérigènes dans le sérum. Il peut également empêcher les cancérogènes de se fixer à l’ADN cellulaire. De plus, il a été démontré que l’acide ellagique stimule le système immunitaire pour combattre plus efficacement les cellules cancéreuses et déclencher l’apoptose. De plus, l’acide ellagique possède des propriétés antioxydantes qui lui permettent d’attaquer les radicaux libres potentiellement cancérigènes du pancréas.

L’ellagitannine, que le corps convertit en acide ellagique, est présente dans de nombreux fruits rouges et baies, les framboises étant une source particulièrement bonne de cet extraordinaire composé anticancéreux.

#6: Évitez les aliments Contenant des nitrates

Les nitrates sont des substances naturelles présentes dans le sol, l’air, les eaux de surface, les eaux souterraines et les plantes. Les nitrates sont également utilisés pour donner aux produits carnés transformés une couleur rouge foncé. Les nitrates contenus dans les aliments peuvent être convertis par l’organisme en nitrites, qui à leur tour forment des nitrosamines. Les nitrosamines induisent le cancer du pancréas chez les animaux et sont considérées comme des cancérogènes potentiels du pancréas humain. Heureusement, la formation de nitrosamine peut être inhibée par certains antioxydants, tels que la vitamine C et la vitamine E.

Comme la plupart des légumes regorgent d’antioxydants, la formation de nitrosamine n’est généralement pas un problème lorsque vous mangez un bon régime alimentaire biologique WFPB riche en fruits et légumes.

#7:Évitez les Aliments Susceptibles d’être Contaminés par l’Aflatoxine

Les patients doivent être prudents lors de la sélection des Noix, des Céréales et des légumineuses. Des substances cancérigènes peuvent se produire dans les aliments lorsque certains champignons qui se développent sur les aliments produisent des toxines pendant le traitement et / ou le stockage. Ces toxines comprennent des aflatoxines — des substances toxiques qui ont été démontrées pour causer le cancer du foie et qui ont été postulées pour présenter un risque accru de cancer du pancréas. Les arachides semblent être particulièrement sensibles à la contamination par les aflatoxines (DBM n’inclut pas les arachides sous quelque forme que ce soit dans leurs programmes), mais de nombreux autres types d’aliments, y compris les grains entiers, les légumineuses, les noix et les épices, sont vulnérables au champignon produisant des aflatoxines. Ces poisons résistent à la cuisson et à la congélation, mais le soin apporté à la sélection de leurs aliments peut réduire considérablement le risque d’exposition à ces toxines:

• N’achetez que des graines, des légumineuses, des noix et des céréales fraîches (ou du moins évitez la récolte de l’année dernière)
• Recherchez des signes de bon stockage et évitez les aliments provenant de pays qui peuvent adhérer à des normes de stockage inférieures aux normes
• Jetez les noix qui ont un goût rassis ou qui ont l’air suspectes
• Mangez des légumes verts riches en chlorophylline — la chlorophylline a une teneur en a été montré pour réduire les niveaux d’aflatoxines. Les légumes riches en chlorophylle sont la roquette, les épinards, le chou frisé, le cresson, le persil, la laitue, les endives, la chicorée, les pousses de brocoli et les pousses de moutarde.

#8: Assurer une quantité suffisante de vitamine D naturelle

La vitamine D est bien connue pour son rôle dans le maintien des os solides en favorisant l’absorption du calcium dans l’organisme, mais ces dernières années, la vitamine D a également été annoncée pour ses effets potentiellement protecteurs contre le cancer du pancréas. L’effet protecteur de la vitamine D contre le cancer du pancréas est basé sur la capacité de la vitamine à bloquer la prolifération des cellules cancéreuses. Les meilleures sources alimentaires végétaliennes de vitamine D comprennent les jaunes d’œufs. Nous préférons cependant la source la plus naturelle de toutes – l’exposition à la lumière du SOLEIL régulière.

#9: Réduire la consommation de graisses, en particulier de Graisses animales

Un apport alimentaire élevé en graisses animales a été associé à un risque accru de cancer du pancréas. Une étude a révélé que les participants à l’étude ayant la consommation la plus élevée de graisses animales présentaient un risque accru de cancer du pancréas de 43% par rapport au groupe ayant la consommation la plus faible. Une substance qui jouerait un rôle majeur dans ce contexte est l’acide arachidonique, un type d’acides gras oméga-6 abondant dans les viandes rouges grasses et les abats. Cet acide gras oméga-6 semble stimuler la croissance des cellules cancéreuses et faciliter la propagation du cancer du pancréas dans l’organisme.

Voir aussi Nettoyage du foie pour un soutien supplémentaire du pancréas et Nettoyage du pancréas

Des preuves suggèrent que l’acide arachidonique pourrait également détruire les cellules du système immunitaire impliquées dans la protection contre le cancer du pancréas. On pense que les graisses oméga-3 — présentes dans le saumon, le maquereau, les graines de lin, les noix et quelques autres aliments — inhibent la croissance du cancer du pancréas. Cependant, les graisses oméga-3 peuvent également être nocives si elles sont consommées en excès, car toutes les graisses alimentaires stimulent la production de bile qui peut être convertie en acide apocholique, un cancérogène avéré, si beaucoup de graisse stagne trop longtemps dans le gros intestin. Ces informations nous ont amenés à vous recommander de NE PAS manger de viande rouge et de limiter votre apport total en matières grasses à environ 20% de l’apport calorique total par jour. Une combinaison bien équilibrée d’acides gras oméga-3, 6 et 9 est essentielle, mais des quantités excessives élimineront ce ratio vital et causeront plus de problèmes sur le plan de la santé.

#10: Assurer un apport suffisant en vitamine C et E

Les vitamines C et la vitamine E éliminent les radicaux libres et stimulent le système immunitaire, ce qui peut réduire le risque de cancer du pancréas. En outre, la vitamine C et la vitamine E peuvent inhiber la formation de nitrosamine, une substance qui a été trouvée pour induire le cancer du pancréas chez les animaux et qui peut causer le cancer du pancréas également chez les humains. Cependant, l’impact de la vitamine C sur la formation de nitrosamine pourrait n’être pertinent que s’il n’y a pas de graisse dans l’estomac. Assurez-vous de manger une bonne gamme de légumes et de fruits qui vous fourniront une source de vitamine C facilement assimilable par l’organisme. Ces fruits et légumes sont: les poivrons, les goyaves, les légumes verts à feuilles foncées tels que le chou frisé, le brocoli, les fraises BIOLOGIQUES, les agrumes tels que les oranges et les pamplemousses, les tomates cuites, les pois mange-tout, la papaye et les épinards.

#11: Assurer un apport suffisant en vitamines B

La vitamine B est un complexe de plusieurs vitamines qui fonctionnent souvent ensemble et coexistent dans les mêmes aliments. La recherche suggère qu’un apport suffisant en vitamines B, en particulier en vitamine B6 (pyridoxine), en vitamine B12 (riboflavine) et en vitamine B9 (folate), pourrait réduire le risque de cancer du pancréas chez les personnes ayant un poids normal ou inférieur à la normale. Cependant, les preuves indiquent que les vitamines B peuvent ne pas être protectrices contre le cancer du pancréas lorsqu’elles sont obtenues par des suppléments vitaminiques. Par conséquent, il est important d’inclure beaucoup d’aliments riches en ces vitamines dans l’alimentation.

#12:Assurer un apport suffisant en A et en caroténoïdes

Un grand nombre de preuves convaincantes suggèrent qu’il existe une relation inverse entre le risque de cancer et la consommation d’aliments riches en vitamine A et en caroténoïdes. Les caroténoïdes, qui sont des précurseurs de la vitamine A, se trouvent dans de nombreux fruits et légumes orange, jaunes et verts, notamment les carottes, la patate douce, le cantaloup, les épinards, le chou frisé et les légumes verts. Les caroténoïdes les plus courants dans l’alimentation occidentale comprennent le bêta-carotène, le lycopène, la zéaxanthine et la lutéine. Les effets protecteurs de la vitamine A et des caroténoïdes alimentaires se sont révélés particulièrement puissants pour le cancer du poumon, mais le risque de cancer du pancréas peut également être réduit en incluant une variété d’aliments riches en caroténoïdes dans l’alimentation.

#13: Soutenir le pancréas avec du thé / des infusions / des tisanes

Outre une bonne nourriture saine et propre, une autre façon de fournir un soutien continu au pancréas consiste à boire du thé à la feuille de laurier, du gingembre et des thés verts (réduit l’inflammation, nettoie le corps et est un sédatif et un antioxydant pour le pancréas). Une simple infusion de réglisse est une racine digestive qui stimule la production de bile pour faciliter le processus de digestion.

1. Eau et jus de soutien. Idéalement, un régime dépuratif pendant au moins 10 jours par mois optimiserait la fonction pancréatique. Cependant, un bon début de ce processus est le thé au citron (eau chaude avec du jus de citron).

PROTOCOLE DBM – THÉRAPIE D’APPOINT – NETTOYAGE DU PANCRÉAS – THÉ

Ce thé est le fondement du nettoyage du pancréas

Thé nettoyant du pancréas #1 – Feuille de laurier

Les feuilles de laurier contiennent des composés dérivés de plantes remarquables, des vitamines et des minéraux essentiels pour une santé optimale, une désintoxication et une régénération cellulaire. Les feuilles de laurier aident à traiter les infections rénales et même les calculs rénaux.

Évitez pendant la grossesse car le thé à la feuille de laurier est un stimulant utérin

ALIMENTS DE SOUTIEN DU PANCRÉAS ET ALIMENTS QUI AIDENT À PRÉVENIR LE CANCER DU PANCRÉAS

Cette liste d’aliments aidera à prévenir et à combattre le cancer du pancréas.

• Piments Jalapeno
• Framboises
• Thé Vert
• Curcuma
• Carottes
• Saumon
• Chou frisé
• Chou

PROTOCOLE DBM – THÉRAPIE D’APPOINT – NETTOYAGE DU PANCRÉAS – SOUPES – ALIMENTS POUR LA VIE

Soutien du pancréas #1: Soupe de Betteraves et de carottes

Pancréas Soutien #2: Soupe aux Pommes et à l’oignon

Soutien du pancréas #3: Soupe d’hiver aux Pois et au Cresson

Soutien du Pancréas #4: Soupe de Patates Douces au Curry