Lutter contre le blues de l’articulation du gros orteil
L’arthrite, les oignons et la goutte peuvent être invalidants. Voici des correctifs courants pour rester mobile.
Les douleurs aux hanches, aux genoux et aux épaules sont fréquentes et, avec le temps, peuvent entraîner une immobilité. Mais un gros orteil douloureux aussi. L’articulation à la base du gros orteil — appelée articulation métatarsophalangienne ou MTP — est la partie de l’orteil touchée.
Qu’est-ce que le joint MTP ?
L’articulation MTP relie le premier os long (métatarsien) de l’avant-pied au premier os du gros orteil (phalange). L’articulation se plie à chaque pas que vous faites, de sorte que vous pouvez pousser et laisser l’autre jambe avancer. Mais l’articulation MTP prend une raclée pendant ce processus: pendant un bref instant, lorsque vous poussez, l’articulation MTP supporte la moitié de votre poids corporel.
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