C’est certainement quelque chose dont vous êtes conscient: les hormones féminines affectent notre humeur, notre appétit sexuel, notre relation, notre peau et bien d’autres « parcelles » de la vie, aha.

Nous sommes de la chimie pure et, par conséquent, savoir quels symptômes peuvent provoquer l’altération de l’une ou l’autre des hormones est très important pour votre équilibre, ainsi que pour savoir si vous devez consulter un médecin pour un examen.

Vous voulez savoir quelles sont les hormones féminines?

Les ŒSTROGÈNES

sont quelques-unes des principales hormones féminines. Ils régulent l’activité de l’appareil génital, favorisent la flexibilité des capillaires, la résistance des os et préviennent certains problèmes respiratoires. Quand ils descendent, de la nervosité, de l’anxiété, des douleurs musculaires, des bouffées de chaleur et un inconfort prémenstruel apparaissent.

La PROGESTÉRONE

Intervient dans le cycle menstruel et dans l’activité du système génital. En cas de déséquilibre, le corps retient plus de liquide et gonfle (nausées, irritabilité, somnolence et fatigue peuvent survenir).

DEA

Augmente la résistance du corps à la fatigue et améliore l’élasticité des muscles et de la peau. S’il descend, une faiblesse musculaire et des douleurs peuvent apparaître, une fatigue intense, une perte de mémoire et une diminution des défenses.

LA TESTOSTÉRONE

Augmente le désir sexuel féminin, favorise l’estime de soi et permet au corps de retenir moins de graisse et de l’éliminer plus facilement. Son augmentation provoquerait agressivité et irritabilité; son déclin, la perte du désir sexuel.

Le CORTISOL

Régule la réponse du corps au stress, activant la production d’adrénaline. Si leurs niveaux augmentent, de la nervosité, de l’anxiété et une tachycardie peuvent apparaître. S’ils sont très bas, fatigue, découragement et diminution de la masse musculaire.

L’OCYTOCINE

Augmente la sensibilité du tractus génital, le désir et le degré de plaisir lors des rapports sexuels. S’il descend, il y aurait perte de désir sexuel et difficulté à atteindre l’orgasme.

THYROÏDE

Une autre des hormones féminines qui peuvent affecter notre humeur sont les hormones thyroïdiennes. Ils régulent le métabolisme et la façon dont le corps brûle les calories des aliments. Lorsque vous réduisez votre quantité, un gain de poids, une fatigue chronique et une dépression peuvent survenir. Si elle est trop élevée, perte de poids, problèmes oculaires, convulsions, incapacité à se détendre et anxiété.