Écrit par: Carefree Dental / Publié le: 28 mars 2016

Le rince-bouche prétend aider à combattre la mauvaise haleine, la gingivite et les caries. Mais y a-t-il des inconvénients à swishing sur une base quotidienne? Ici, vous trouverez la réponse.

Photo de Charmaine Chiu via Flickr.

Pour certaines personnes, leur routine dentaire ressemble à ceci: Brosse, fil dentaire et rinçage avec un rince-bouche. Et lorsque vous oubliez de rincer, cela ne vous semble presque pas bien sans ce goût délicieusement mentholé dans votre bouche. Mais beaucoup de gens se demandent: avez-vous vraiment besoin d’utiliser un rince-bouche tous les jours?

Bien sûr, lorsqu’il est utilisé correctement, il peut aider à inhiber les maladies buccales et la carie dentaire. Mais avez-vous besoin d’un bain de bouche dans votre routine quotidienne pour avoir une santé bucco-dentaire optimale?

Et il y a une question encore plus importante: Le rince-bouche est-il même bon pour vos dents?

Fait intéressant, la réponse est à la fois oui et non.

Pour expliquer que nous avons exposé les avantages, les inconvénients et à peu près tout ce que vous devez savoir sur le rinçage que vous soufflez dans votre bouche tous les jours.

Types de rince-bouche

Croyez-le ou non, près de la moitié de la population aux États-Unis souffre de mauvaise haleine. Bien qu’il semble que donner un bain de bouche à la moitié du pays ferait l’affaire, il s’avère que l’utilisation du bain de bouche n’est pas vraiment si simple. En fait, il existe une variété de bains de bouche disponibles pour promouvoir divers aspects de la santé bucco-dentaire. Alors, quels types de rince-bouche sont sur le marché? Selon vos besoins, vous pouvez trouver un rince-bouche adapté à vos besoins. Il existe essentiellement 4 types de bains de bouche:

Bain de bouche désensibilisant

Pour réduire la sensibilité, vous pouvez utiliser un bain de bouche contenant de l’arginine. Cette substance prétend sceller les tubules dentinaires des sites sensibles. Il est préférable de consulter votre dentiste sur l’utilisation du rince-bouche désensibilisant afin de voir les meilleurs résultats.

Rinçage au fluorure

Pour une protection supplémentaire contre la carie dentaire, ce type de rince-bouche contient généralement environ 0,05% de fluorure de sodium (NaF). Pour ceux qui ont du mal à combattre les caries, ce rince-bouche est pratique.

Rince-bouche cosmétique

Ce rince-bouche ne combat pas toujours nécessairement les germes dans la bouche, mais il laisse votre haleine mentholée et fraîche. Cependant, le rince-bouche cosmétique ne masque que la mauvaise odeur au lieu d’éliminer les bactéries responsables de la mauvaise haleine.

Bain de bouche blanchissant

Une façon populaire de blanchir les dents à la maison est d’utiliser un bain de bouche blanchissant. Ce type de rinçage contient un agent de blanchiment, communément appelé peroxyde d’hydrogène. Cela aide à blanchir les dents et à éliminer les taches au fil du temps.

Rince-bouche anti-plaque

Ce rince-bouche inhibe l’accumulation de plaque, ce qui aide à prévenir la gingivite (inflammation des gencives. Les ingrédients actifs présents dans le bain de bouche antiseptique sont le Thymol, le Triclosan, le chlorure de Cétylpyridinium, la Chlorhexidine, etc.

Avantages de l’utilisation du rince-bouche

• Combat les maladies des gencives
  La plaque s’accumule naturellement sur vos dents à partir de bactéries et d’aliments. Les orbites dentaires et les gencives peuvent être infectées et enflammées lorsqu’elles ne sont pas traitées, ce qui entraîne une gingivite (maladie parodontale).

• Souffle frais
  Il n’y a pas de meilleure façon de commencer la journée qu’avec une haleine fraîche et mentholée. Certains bains de bouche ajoutent non seulement un parfum rafraîchissant à votre bouche, mais ils tuent également les bactéries responsables de la mauvaise haleine.

• Apaiser les ulcères de la bouche / aphtes
  « Le rince—bouche peut soulager une plaie de chancre en détoxifiant la zone – en réduisant la quantité de bactéries qui peuvent irriter le site”, Nicholas Toscano, DDS, diplomate de l’American Board of Periodontology, co-rédacteur en chef du Journal of Implant and Advanced Clinical Dentistry. Le rinçage à l’eau salée est également efficace pour les aphtes.

• Réduire le risque de caries
  Le fluorure réduit la déminéralisation en renforçant et en protégeant l’émail des dents.

• Protéger la grossesse
  Comme les changements hormonaux peuvent entraîner un risque plus élevé de gingivite, les femmes enceintes courent un risque plus élevé que la normale pendant cette période. Selon le Centre médical de l’Université du Maryland, les infections bactériennes qui causent une maladie parodontale grave peuvent augmenter les risques d’insuffisance pondérale à la naissance chez les nourrissons et d’accouchement prématuré.

Inconvénients de l’utilisation du rince-bouche

Bien sûr, il y a quelques inconvénients à considérer lors de l’utilisation du rince-bouche. Certes, la plupart des inconvénients sont des résultats causés par un bain de bouche contenant de l’alcool.

• Liens possibles avec le cancer de la bouche
  Il y a un débat en cours sur la question de savoir s’il existe ou non des tendances légitimes entre le développement d’un cancer de la bouche en utilisant un bain de bouche avec de l’alcool. Bien que certains experts recommandent d’utiliser un rince-bouche pour tuer les germes pouvant causer la gingivite, vous devriez vraiment en parler à votre dentiste avant d’utiliser un rince-bouche avec de l’alcool.

• Sensibilité accrue des dents
  L’alcool présent dans certains bains de bouche dissout progressivement la couche de mucus, laissant les dents vulnérables. Cela peut provoquer une grande sensibilité.

• Réduire les avantages du dentifrice
  ”Parfois, il peut y avoir une interaction entre les produits chimiques contenus dans le dentifrice et les produits chimiques contenus dans le bain de bouche, ce qui signifie qu’ils annulent les avantages les uns des autres”, explique le Dr Phil Stemmer, du Fresh Breath Center de Londres. Il recommande de laisser 30 minutes entre le brossage et l’utilisation d’un rince-bouche.

• Les Avantages ne l’emportent pas Toujours sur le Coût monétaire
  Si vous brossez et passez régulièrement la soie dentaire pour maintenir votre santé dentaire, certains dentistes comme le Dr Stemmer diraient que vous gaspillez votre argent. À moins que vous ayez une maladie des gencives, une carie dentaire ou une mauvaise haleine, il dit que vous feriez mieux de dépenser vos 5 elsewhere ailleurs.

Les situations où vous devriez utiliser un rince-bouche

Ne pas utiliser de rince-bouche ne seront pas préjudiciables à votre santé. Pourtant, il existe des raisons cruciales pour lesquelles de nombreux dentistes le recommandent:

Si vous souffrez des éléments suivants:

• Maladie des gencives

• Carie dentaire

• Mauvaise haleine

• Maladie parodontale de la grossesse

• Cavités.

• Accumulation bactérienne résultant d’une chirurgie dentaire récente

Situations où vous n’avez pas besoin de rince-bouche:

• Ce n’est pas un remplacement adéquat pour le brossage des dents.

• Il ne guérit pas réellement les maladies dentaires, la mauvaise haleine ou la carie dentaire. Il favorise la santé dentaire ou masque simplement la mauvaise haleine.

• Il ne convient pas aux jeunes enfants de moins de 6 ans.

Voici la bonne façon d’utiliser le rince-bouche:

Utiliser régulièrement un rince-bouche peut être très bénéfique pour votre santé bucco-dentaire. Pourtant, il y a beaucoup de gens qui n’utilisent pas le rince-bouche correctement ou assez efficacement pour profiter pleinement des avantages d’un rinçage. Si vous prévoyez d’ajouter ou de garder un rince-bouche dans votre régime dentaire, il y a peu de choses à retenir la prochaine fois que vous swish:

Vous devez vous gargariser et swisher pendant au moins 60 secondes. La plupart des produits chimiques présents dans le rince-bouche ne commenceront même pas à fonctionner avant 1 minute. Sinon, vous ne faites que cracher et cracher.

Utilisez un rince-bouche avec d’autres brossages et de la soie dentaire. Rappelez-vous que le rince-bouche donne un coup de pouce à votre santé bucco-dentaire, pas un remède contre les problèmes.

Collez-vous au rince-bouche sans alcool. La plupart des problèmes associés au rince-bouche proviennent de la teneur élevée en alcool. L’utilisation d’un rinçage sans alcool sera plus sûre pour vos gencives et vos dents tout en leur donnant les soins dont ils ont besoin.

Demandez à votre dentiste quel rince-bouche vous convient le mieux. Personne ne sait ce dont vos dents ont besoin mieux que votre dentiste. Il peut recommander un type de rince-bouche spécifique pour assurer une santé bucco-dentaire optimale.

Alors qu’en penses-tu ?

Maintenant que vous connaissez tous les avantages et les inconvénients de l’utilisation du rince-bouche, vous pouvez décider par vous-même si vous devez continuer à l’utiliser quotidiennement. Les opinions à ce sujet varient d’un dentiste à l’autre, mais vos dents vont probablement aller bien tant que vous prenez soin de vos dents et continuez à voir votre fournisseur de soins dentaires régulièrement.