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Besoin

Nous avons tous un besoin profond de l’attention des autres. Quand les autres nous regardent, quand ils nous écoutent et nous apprécient, nous nous sentons bien. Même une attention agressive ou punitive peut être préférable à aucune attention.

Lorsque nous recherchons l’attention et que nous sommes ignorés, nous pouvons augmenter nos efforts, par exemple en devenant émotifs, en touchant physiquement l’autre personne ou en agissant de manière à l’ennuyer.

Exemple

Un jeune homme apprécie la compagnie de jolies femmes et les courtise en leur accordant une attention flatteuse limitée, en veillant toujours à ne pas paraître désespéré.

Un enseignant prend soin de prêter attention à tous les élèves, pas seulement aux coquins.

Un annonceur présente un parfum comme étant particulièrement utile pour attirer l’attention de partenaires potentiels.

Lié à

Discussion

L’importance de l’attention commence lorsque nous sommes très jeunes et que nous sommes incapables de nous nourrir ou de nous protéger. Tout ce que nous pouvons faire, c’est gémir et espérer de l’aide. L’attention est également importante à ce stade (et plus tard) dans la connexion et la formation de liens avec d’autres personnes.

Lorsque nous sentons que nous avons trop peu d’attention, nous la cherchons. Cela peut devenir fonctionnel lorsqu’il domine la vie d’une personne et lorsque ceux à qui l’attention est recherchée trouvent des demandes fatigantes, pénibles ou simplement ennuyeuses. La recherche d’attention peut ainsi devenir problématique et des pathologies telles quele trouble de la personnalité arcissique et le syndrome de Munchausen peuvent en résulter. Les gens peuvent même s’automutiler pour attirer l’attention.

Quand les autres font attention à nous, ils nous connectent ensemble, élargissant notre sentiment d’identité. Leur attention peut également nous montrer et nous donner un certain sentiment de statut car ils nous reconnaissent comme dignes de leur attention. Dans le sens contraire, il est déprimant et peut-être insultant que les autres nous ignorent, en particulier lorsque nous sommes en conversation avec eux. Nier l’attention, c’est nier l’existence de la personne, diminuant ainsi son sentiment d’identité.

Le fait de donner et de gagner de l’attention devient donc un jeu et peut être utilisé comme un jeu de pouvoir, les chercheurs de pouvoir utilisant l’attention comme une sorte de récompense comme ceux qui se sentent plus faibles cherchant l’attention comme une affirmation. Cela se produit lorsque nous sentons que les personnes puissantes ont de plus grandes sphères d’identité et que d’autres peuvent en quelque sorte étendre leurs propres sphères plus petites en se connectant avec celles qui ont de plus grandes sphères.

Nos esprits conscients fonctionnent assez linéaires et nous avons donc une capacité limitée à nous concentrer sur notre environnement (ou même sur nos pensées intérieures). Bien que nous puissions étendre notre attention, par exemple lorsque nous analysons l’environnement à la recherche de menaces, lorsque nous trouvons quelque chose d’intéressant, l’attention zoome sur cette seule chose. Cela fait de l’attention une ressource limitée, ce qui peut la rendre encore plus souhaitable.

Offrez tacitement de l’attention en récompense du respect de la demande. Donnez-leur une attention agréable, puis demandez quelque chose tout en suggérant que vous accorderez plus d’attention par la suite, par exemple en disant à quel point vous serez reconnaissant.

Voir aussi

Attention, Puissance, Principe de rareté