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• Il existe des caractéristiques qui différencient un béguin d’une romance plus sérieuse, a déclaré à INSIDER le Dr Bukky Kolawole, thérapeute basé à New York.
• Les écrasements sont enracinés dans la fantaisie et ont tendance à se produire lorsque vous ne savez pas grand-chose sur une personne mais idéalisez ce qu’elle est, a déclaré Kolawole.
• Les écrasements et l’amour ont cependant des similitudes biologiques.
• Des hormones comme la dopamine et la libération d’ocytocine au cours des deux expériences, Stephanie Cacioppo, professeure adjointe de psychiatrie et de neurosciences comportementales à l’Université de Chicago, a déclaré à INSIDER.
• Si vous vous rapprochez de votre béguin et développez des expériences de la vie réelle et un sentiment de réciprocité, le béguin peut devenir quelque chose de plus.

Si vous avez déjà éprouvé une attirance soudaine et intense pour quelqu’un que vous ne connaissez pas très bien, vous avez probablement parlé à vos amis de votre béguin secret. »

Bien qu’il n’y ait pas de définition clinique pour un béguin, il existe des caractéristiques qui différencient un béguin d’un engagement romantique plus sérieux, a déclaré à INSIDER le Dr Bukky Kolawole, thérapeute basé à New York. Principalement, les écrasements sont enracinés dans la fantaisie et la personne qui les écrase a tendance à projeter ses valeurs sur la personne qu’elle désire.

« Vous avez de petites informations et ce que vous voyez, vous êtes attiré par cette personne », a expliqué Kolawole. Cela diffère d’un intérêt ou d’une relation amoureuse, où ce que vous en savez plus sur la personne et vos suppositions sont basées sur des expériences réelles que vous avez vécues ensemble.

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Par exemple, lorsque vous écrasez, vous pourriez inconsciemment penser que la personne à laquelle vous êtes toujours assis à côté du train est gentille et attentionnée, mais vous n’avez aucun moyen de soutenir votre supposition ou de lui faire pleinement confiance, car la confiance se construit à travers le temps et une connexion établie, a expliqué Kolawole.

« Le désir et le désir ont de la distance, alors qu’avec l’amour, vous vous engagez avec la personne et vous ressentez une connexion », a-t-elle déclaré.

Les béguinages et les intérêts amoureux ont des similitudes biologiques

Bien qu’il y ait une différence nette entre un béguin et quelque chose de plus, il y a certaines similitudes, comme la façon dont les deux vous font ressentir. En effet, les sentiments de béguin et d’amour libèrent les hormones dopaminergiques dopaminergiques et l’ocytocine dans le cerveau, a déclaré à INSIDER Stephanie Cacioppo, professeure adjointe de psychiatrie et de neurosciences comportementales à l’Université de Chicago.

Images de flamants roses /

Lorsque vous voyez un partenaire potentiel, qu’il s’agisse d’un inconnu, d’une connaissance ou d’un partenaire, votre cerveau active également son réseau cognitif, la région qui contient nos expériences passées, nos préférences et notre image de soi, a expliqué Cacioppo. Lorsque cette zone s’active, elle « instruit nos yeux sur qui aimer. »

Ce processus se produit si rapidement que vous n’en serez pas conscient mentalement, bien que votre corps puisse réagir avec une fréquence cardiaque accrue, une sensation de papillons dans l’estomac et une pensée obsessionnelle, a déclaré Cacioppo.

Vous ne pouvez pas contrôler quand vous avez le béguin, mais vous pouvez prendre des mesures pour l’arrêter une fois que cela se produit

Bien que les écrasements et les intérêts amoureux créent des réactions biologiques similaires, il existe des différences distinctes. Selon Cacioppo, « un écrasement et un acte d’amour sur différents plans », les écrasements ressemblent donc à des pulsions incontrôlables car ils se produisent plus rapidement que de tomber amoureux, ce qui est une expérience plus lente. C’est pourquoi l’écrasement peut ressembler à une spirale sur laquelle vous n’arrivez pas à vous agripper.

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Cacioppo a noté que, bien que vous ne puissiez pas contrôler lorsque vous développez un béguin pour une personne, vous pouvez arrêter le béguin une fois que vous le remarquez consciemment. « Le maintien d’un béguin peut être arrêté avec une forte volonté du lobe frontal, de la méditation, de la discipline et de la pratique », a-t-elle déclaré.

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Malgré les différences, Cacioppo a déclaré à INSIDER qu’il était possible qu’un béguin se transforme en relation.

« Avec l’écrasement, vous êtes d’accord avec la distance car vous n’y êtes pas encore complètement », a ajouté Kolawole. Mais si vous commencez à partager des expériences en personne avec votre béguin, un système d’attachement est créé. Une relation est alors établie et le corps et le cerveau peuvent réagir différemment, comme se sentir triste ou seul lorsque cette personne est physiquement absente.

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