Vous avez probablement entendu à un moment donné que ce que vous mangez peut avoir un impact sur la façon dont votre vagin, euh, sent et goûte. Certaines personnes disent même que les ananas et le jus d’ananas vous rendent plus doux là—bas – une affirmation que Kim et Kourtney Kardashian ont déjà testée lors de leur émission.

Mais y a-t-il une légitimité à cela?

Malheureusement, aucune étude scientifique n’a été menée qui relie l’alimentation à la saveur et à l’odeur des pertes vaginales (bien que les Kardashian aient découvert que le jus d’ananas rendait tout plus doux).

Mais Jessica O’Reilly, Ph.D., sexologue résidente d’Astroglide, dit qu’il peut y avoir quelque chose à cela. ”Nous ne pouvons pas ignorer les preuves anecdotiques des experts et de la population en général », dit-elle.

Les clientes d’O’Reilly ont rapporté que manger des fruits, des légumes et des herbes sucrés peut « tempérer le goût des pertes vaginales pour en rehausser la saveur sucrée”, dit-elle. « Ils suggèrent également que le tabagisme, la caféine et les conservateurs peuvent donner un goût plus amer. »

Les médicaments peuvent aussi jouer avec les choses là-bas. O’Reilly dit que les antibiotiques qui affectent votre bonne flore vaginale peuvent provoquer « des changements de goût moins souhaitables. »

De quel genre de délai parle-t-on ici ? O’Reilly dit que les gens ont tendance à remarquer une différence dans la journée après avoir mangé un aliment particulier, et cela dure généralement jusqu’à deux jours.

Bien sûr, O’Reilly souligne que vous ne devriez pas vous soucier de la façon dont vous sentez et goûtez là—bas – après tout, il n’y a rien de mal à avoir un vagin qui sent le vagin.

Mais, si vous voulez mélanger un peu les choses, elle recommande de réduire le nombre de conservateurs et d’aliments hautement transformés que vous mangez. « Si les changements de goût sont liés à la levure, vous pouvez également envisager de réduire les sucres raffinés, les levures et l’alcool tout en augmentant votre consommation d’huile de noix de coco, d’acides gras essentiels (par exemple, les noix), de grains entiers, d’ail et de probiotiques”, dit-elle.

Vous pouvez également augmenter votre consommation de fruits sucrés comme l’ananas et la mangue, et voir où cela vous mène.

Comme il n’y a pas de science pour étayer cela, il n’y a vraiment aucune garantie que cela fonctionnera. Mais, si l’on en croit des légions de femmes, vous êtes vraiment ce que vous mangez — surtout en ce qui concerne votre vagin.