Vous êtes-vous déjà fait une injection?

Jusqu’à récemment, j’étais dégoûtée en ce qui concerne les aiguilles. Peut-être que la nécessité est la mère de l’injection! Je me fais maintenant des injections B12 chaque semaine – et je n’aurais jamais deviné à quel point elles sont faciles et sans douleur.

Pourquoi quelqu’un aurait-il besoin de vitamine B12 ou voudrait-il se faire des injections de vitamine B12? Lisez cet article. Vous devrez consulter un médecin pour évaluer vos besoins et obtenir une ordonnance pour votre pharmacie. Pour moi, à l’approche des mois les plus froids de l’automne et de l’hiver, je profite des niveaux d’énergie accrus fournis par B12!

J’ai également été libérée de légers étourdissements, de picotements aux extrémités, de brouillard cérébral et de la perte de cheveux mineure associée à une thyroïde sous-fonctionnelle. J’espère également, à long terme, voir une amélioration dans les domaines de la digestion, de l’insomnie et du SIBO.

Quelques Remarques Sur les injections de vitamine B12

Une fois que votre médecin vous a prescrit B12, je vous recommande de demander des aiguilles de la taille de l’insuline. Cette petite taille d’aiguille rend le processus moins douloureux, voire sans douleur. Cela peut prendre un peu de travail sur les jambes, mais soyez votre meilleur défenseur!

Une fois que la pharmacie remplit votre ordonnance, vous en saurez plus sur la façon dont votre pharmacie gère le dosage et l’application.

Par exemple, certains B12 se présentent sous forme de poudre — vous devrez ajouter de l’eau avant l’injection.

Certaines pharmacies remplissent la seringue pour vous, il vous suffit donc de l’injecter.

Quelques flacons ou flacons B12 (comme le mien) sont pré-mesurés comme 1 dose par flacon.

D’autres pharmacies fournissent une plus grande bouteille de B12 et vous indiquent la quantité de B12 dont vous aurez besoin par injection. Vous devrez ensuite remplir votre seringue avec les milligrammes appropriés.

L’estomac a moins de vaisseaux sanguins et de terminaisons nerveuses, ce qui en fait l’endroit idéal pour l’injection — moins douloureux, facile à atteindre et moins susceptible de piquer un vaisseau sanguin. Il a également une couche de muscle proche de la surface qui favorise l’absorption de B12.

Comment Vous Donner Des Injections De Vitamine B12

Vous aurez besoin de:

• Liquide B12
• seringue stérile
• tampons de préparation d’alcool stériles (ou alcool à friction et tampons / boules de coton propres)
• contenant pour objets tranchants pour l’élimination de la seringue

Utilisez un tampon stérile pour nettoyer la zone de votre ventre où vous prévoyez de faire l’injection. (Choisissez la partie la plus grasse ou la plus ronde de votre ventre à environ 2 pouces de votre nombril et à environ 1 pouce — voir la vidéo ci-dessous.)

À l’aide d’un tampon ou d’un écouvillon stérile séparé, retirez le capuchon extérieur de votre bouteille B12 et stérilisez également le bouchon en caoutchouc de la bouteille. Retirez le capuchon de l’aiguille (couvercle) de votre seringue stérile. Tirez le piston tout en arrière, en tirant de l’air dans la seringue jusqu’à ce que son canon soit plein.

Basculez la bouteille B12 à l’envers et insérez l’aiguille au centre même de la bouteille, à travers le bouchon en caoutchouc. Appuyez sur le piston de la seringue, en insérant tout l’air dans le flacon B12. Tirez sur le piston de la seringue pour permettre au liquide B12 de remplir le corps de la seringue. Repoussez l’air dans la bouteille en comprimant brièvement le piston.

Retirer l’aiguille du flacon. Poussez le piston de la seringue pour libérer 2 à 3 gouttes de B12, en veillant à ce qu’il n’y ait plus d’air dans le canon.

Utilisez votre main dominante pour tenir la seringue. Avec l’autre main, pincez votre chair entre le pouce et le majeur, créant un renflement de muscle et de tissu dans lequel injecter. Utilisez une approche « dure et rapide » lorsque vous enfoncez l’aiguille (biseau et tige) dans la peau, à un angle de 90 degrés (voir la vidéo ci-dessous).

Une fois la tige de l’aiguille dans votre ventre, tirez-la légèrement vers l’arrière pour voir s’il y a du sang au point d’insertion. Si c’est le cas, cela indique que vous avez touché un vaisseau sanguin — très peu probable lors de l’injection dans l’estomac — mais cette étape est une précaution recommandée. (Vous devrez réinjecter à un point différent si vous frappez un vaisseau sanguin.)

En supposant qu’aucun vaisseau sanguin n’a été touché, commencez à comprimer lentement le haut du piston, en injectant le B12. Lorsque le corps de la seringue est vide, retirez la tige et rétablissez son couvercle en toute sécurité.

Ne frottez pas le point d’insertion, car cela peut provoquer des ecchymoses. Vous pouvez essuyer doucement la zone, si vous le souhaitez, avec un tampon d’alcool stérile. Enfin, jetez correctement votre aiguille (vous pouvez demander une boîte d’élimination de seringue à votre pharmacien).

Regardez la vidéo ci-dessous pour voir ma toute première injection de B12! J’ai pensé que ce serait amusant et utile de vous expliquer ce que c’est que la première fois, en répondant à des questions comme « Qu’est-ce que ça fait de se faire une injection? Ça fait mal ? »Voici mon expérience honnête!

Vous êtes-vous fait des injections de vitamine B12? Des conseils pour les autres lecteurs? Envisagez-vous de vous faire des injections de B12?

* Avertissement: Je ne suis pas un professionnel de la santé. J’ai suivi les instructions de mon médecin pour me donner des injections de vitamine B12. Vous devriez consulter un professionnel de la santé avant d’administrer ce remède ou d’autres remèdes à la maison. Vous êtes responsable de votre propre santé et de l’utilisation de tout remède, traitement ou médicament que vous utilisez à la maison.