Comment puis-je prévenir l’herpès?

L’herpès génital (herpès sur le pénis, le vagin ou la vulve, l’anus ou d’autres parties de vos organes génitaux telles que le scrotum – la peau qui contient les testicules-) se propage par contact peau à peau lorsque vous avez des relations sexuelles vaginales, anales ou orales avec une personne infectée. La meilleure façon d’éviter l’herpès et d’autres maladies sexuellement transmissibles (MST) est donc de ne pas avoir de contact avec les organes génitaux ou la bouche de quelqu’un d’autre.

Cependant, la plupart des gens ont des relations sexuelles à un moment donné de leur vie, il est donc important de savoir comment avoir des relations sexuelles sans risque (safer sex). L’utilisation de préservatifs et de barrières buccales (dentaires) en latex pour vous protéger lorsque vous avez des relations sexuelles contribue à réduire le risque de contracter une MST.

L’herpès peut vivre dans des zones de votre corps que les préservatifs ne protègent pas (comme le scrotum, les fesses, le haut des cuisses et les lèvres). C’est pourquoi un préservatif ne vous protégera pas toujours contre l’herpès. Cependant, le préservatif réduit vos chances de contracter l’herpès.

Si vous avez une épidémie d’herpès, n’avez de relations sexuelles avec personne, car c’est le moment le plus facile de la propager. Cependant, l’herpès se propage également lorsqu’il n’y a pas de plaies ou de symptômes. Il est donc important d’utiliser des préservatifs et des barrières buccales en latex, même si vous avez l’air et que vous vous sentez bien.

Comment puis-je m’assurer de ne transmettre l’herpès à personne?

Si vous découvrez que vous avez l’herpès, essayez de ne pas avoir peur. Il existe des moyens d’éviter de le transmettre (de le coller) à vos partenaires et de le transmettre à d’autres parties de votre corps.

• Utilisez toujours des préservatifs et des barrières buccales en latex lors de rapports sexuels oraux, anaux ou vaginaux.

• Parlez à votre médecin de la prise quotidienne de médicaments contre l’herpès, ce qui peut réduire vos chances de propager l’infection.

• Ne faites pas l’amour pendant que vous avez une épidémie d’herpès, même pas avec un préservatif. Il peut y avoir des plaies dans des endroits que le préservatif ne couvre pas.

• Apprenez à reconnaître quand une épidémie est sur le point de commencer et arrêtez d’avoir des relations sexuelles dès que vous remarquez ces signes. Vous remarquerez peut-être que les plaies sont sur le point de sortir parce que vous ressentez des brûlures, des démangeaisons ou des picotements avant qu’elles ne sortent.

• Ne faites pas de relations sexuelles tant que les plaies n’ont pas complètement disparu et que les croûtes n’ont pas guéri et ne sont pas tombées.

• Ne touchez pas aux plaies d’herpès, car vous pourriez propager l’infection à d’autres parties du corps ou à d’autres personnes. Si vous touchez une plaie, lavez-vous immédiatement les mains à l’eau et au savon.

• Ne mouillez pas vos lentilles de contact avec de la salive (bave), car cela peut propager (transmettre) l’herpès buccal (herpès dans la bouche) à vos yeux.

• Si vous avez une plaie dans la bouche (herpès dans la bouche), n’embrassez personne, en particulier les bébés, les enfants et les femmes enceintes.

• Informez toujours vos partenaires sexuels que vous avez l’herpès avant d’avoir des relations sexuelles, afin que les uns et les autres puissent se protéger et ne pas être infectés. Dire à quelqu’un que vous avez une MST est difficile, mais l’herpès est très fréquent et ne cause pas de problèmes de santé graves. Essayez de ne pas être gêné ou trop stressé à ce sujet.

Les personnes atteintes d’herpès sont deux fois plus susceptibles de contracter le VIH que les personnes qui en sont dépourvues. Les personnes atteintes d’herpès et de VIH sont beaucoup plus susceptibles de transmettre le VIH à leurs partenaires sexuels. Il est donc très important d’utiliser un préservatif pour vous protéger et protéger votre partenaire sexuel.