Les gens ont plusieurs options pour améliorer l’apparence des seins flasques, s’ils le souhaitent.

Bien que la chirurgie soit la méthode la plus courante pour améliorer l’apparence des seins, d’autres stratégies non invasives peuvent également être efficaces.

Les sections suivantes décrivent certaines de ces options.

Chirurgie

Les chirurgiens plasticiens utiliseront la classification de Regnault, ou un autre système de classification, pour mettre en scène le niveau de ptose, ou d’affaissement, du sein. Ces classifications utilisent la position du mamelon pour mesurer l’étendue de la ptose.

Selon la stadification ou la classification, les chirurgiens peuvent recommander différentes stratégies de prise en charge. Pour améliorer l’apparence des seins flasques, ils peuvent recommander:

• un lifting des seins
• augmentation mammaire
• lifting et augmentation simultanés des seins

Les personnes ayant une augmentation antérieure peuvent nécessiter des interventions différentes de celles ayant des seins naturels.

Lifting des seins

Le but d’un lifting des seins, ou mastopexie, est de soulever les seins en enlevant l’excès de peau et en resserrant le tissu mammaire pour remodeler et soutenir le contour amélioré des seins.

Les levées mammaires ne modifient pas la taille du tissu mammaire, de sorte que celles qui ont de gros seins peuvent nécessiter une chirurgie de réduction.

Augmentation mammaire

Pour réduire la ptose mammaire, certains chirurgiens peuvent suggérer une augmentation mammaire. Selon la classification de la ptose, une personne peut nécessiter à la fois une augmentation et un lifting des seins.

Certains médecins suggèrent que l’augmentation peut ne pas fonctionner si le mamelon est à 2 centimètres ou plus au-dessus du pli inframammaire. Le pli inframammaire est l’endroit où la base de la poitrine et la poitrine se rencontrent. Si le mamelon est passé ce point, le chirurgien peut avoir besoin de coupler l’augmentation avec un ascenseur.

En savoir plus sur l’augmentation mammaire ici.

Mastectomie

Certaines personnes peuvent demander ou nécessiter une mastectomie.

Une mastectomie consiste à retirer du tissu mammaire. Un chirurgien peut retirer la totalité du sein ou seulement une partie du tissu mammaire. Les chirurgiens ne recommandent généralement pas une mastectomie pour les personnes présentant une ptose importante en raison du risque de problèmes de mamelon.

Par exemple, lors d’une mastectomie, le mamelon peut se déplacer sur la poitrine ou perdre le flux sanguin et le tissu peut mourir.

Une personne peut parler à son médecin pour l’aider à prendre la meilleure décision.

Remèdes maison

Certaines personnes suggèrent que des mesures non invasives telles que des exercices ciblés peuvent aider à soulever les seins affaissés. Les exercices qui se concentrent sur la poitrine comprennent des pompes, des pressions sur la poitrine et la planche. Cependant, les médecins trouvent difficile de recommander de tels exercices, car les chercheurs ne les ont pas étudiés à cette fin dans les études cliniques.

Le port d’un soutien-gorge de soutien peut également aider à améliorer l’apparence des seins flasques, mais rien ne suggère qu’un soutien-gorge puisse prévenir ou inverser la ptose mammaire.

Un excès de poids peut être une cause de ptose mammaire. Par conséquent, perdre du poids en adoptant un régime alimentaire sain peut aider à améliorer l’apparence des seins. L’entraînement musculaire et l’exercice aérobie peuvent également aider les gens à gérer leur poids.

En savoir plus sur la façon de réduire la taille naturelle des seins ici.