La psychologie humaniste se concentre sur l’expérience subjective et l’art souvent mystifiant du processus thérapeutique. L’approche humaniste aide les clients à réaliser le soi comme instrument de changement. Le but de la thérapie humaniste est la personne intégrée – celle qui peut penser de manière indépendante et influencer positivement la culture – et non la personne ajustée – qui peut être ajustée à des critères erronés. En 1964, un groupe de plus d’une douzaine de psychologues – dont Carl Rogers, Rollo May, James Bugental, Charlotte Buhler, Abraham Maslow et Gordon Allport – s’est réuni à Old Saybrook, dans le Connecticut, pour élaborer une approche thérapeutique non déterministe et plus flexible qu’ils croyaient plus habilitante pour les clients que la psychanalyse de Freud ou le comportementalisme de Skinner. Rogers est devenu la personnification de cette technique, qui a d’abord été appelée Thérapie non directive, puis Centrée sur le client et enfin Centrée sur la Personne. Maslow (1954) avec son modèle de hiérarchie des besoins, peut être considéré comme le philosophe théorique du mouvement humaniste.