Le trouble d’anxiété de séparation survient lorsque l’individu « éprouve une peur ou une anxiété excessive concernant la séparation de ceux auxquels l’individu est attaché The” La personne à laquelle l’individu anxieux est « attaché » est généralement un parent proche, un conjoint ou un partenaire intime, ou un colocataire. En raison de ces périodes de séparation routinières, l’adulte peut éprouver une inquiétude constante d’être séparé de son conjoint ou de sa famille, faire des cauchemars, être incapable de quitter la maison pour aller travailler, lutter contre des plaintes physiques et d’autres symptômes qui ont tous un impact significatif sur sa vie. Bien que ce type d’inquiétude soit plus fréquent chez les jeunes adultes lorsqu’ils se séparent de leur famille nucléaire et s’adaptent à la vie autonome, les adultes plus tard dans la vie peuvent également être touchés, parfois à la suite d’un événement majeur de la vie, comme lorsque les enfants quittent la maison, qu’un conjoint décède ou que la famille s’éloigne.

Pourquoi Le Trouble Anxieux De Séparation Survient-Il?

Il est normal que les jeunes enfants se sentent parfois inquiets ou bouleversés lorsqu’ils sont confrontés à des séparations de routine de leurs parents ou d’autres aidants importants, et que les enfants plus âgés et les adolescents éprouvent une légère anxiété lorsqu’ils sont loin de leur famille, comme lors de voyages scolaires ou lorsqu’ils quittent la maison pour la première fois pour aller au collège, à l’université ou pour un emploi. Bien que moins fréquent, certains adultes peuvent également avoir une légère anxiété ou peur lorsqu’un petit ami / petite amie / conjoint / parent s’absente pendant une période de temps, par exemple en vacances ou en voyage d’affaires. Cette réponse fait partie du système de lutte-fuite-gel conçu pour nous protéger de la menace et du danger, et à petites doses est utile. Cependant, nous nous attendons à ce que, au fur et à mesure que ces situations se déroulent, se poursuivent et se répètent, l’individu s’habitue à ces séparations. En conséquence, il découvre qu’il n’y a aucun danger, devient de moins en moins anxieux et apprend à s’en sortir avec succès. Pourtant, pour certains adultes, leur réaction aux séparations réelles ou anticipées devient beaucoup plus extrême que ce à quoi on s’attendrait, et se poursuit chaque fois qu’une séparation se produit. En substance, ils ne parviennent pas à s’adapter et semblent incapables de faire face. Pour ces adultes, il est possible qu’ils aient un trouble anxieux de séparation.

Bien qu’il n’y ait pas de cause unique pour l’anxiété de séparation des adultes, de nombreux adultes atteints de ce type d’anxiété rapportent qu’ils ont toujours été légèrement anxieux face au temps passé en dehors de leurs proches, luttant dans l’enfance avec la fréquentation scolaire et s’inquiétant souvent du bien-être de leur famille lorsqu’ils sont séparés. Ils peuvent se décrire comme physiologiquement et émotionnellement sensibles. Enfin, à mesure qu’ils arrivaient à l’âge adulte, ils notent que leurs difficultés et leurs peurs avaient tendance à croître plutôt qu’à rétrécir, passant de parents ou de membres de la famille à des partenaires romantiques ou des colocataires.

Comment Le Trouble D’Anxiété De Séparation Affecte-t-Il Les Adultes?

Le trouble anxieux de séparation peut interférer de manière significative avec ou limiter le fonctionnement quotidien d’un adulte de diverses manières. La fréquentation et les performances au travail peuvent chuter, ou ne pas démarrer, car l’adulte se sent incapable de faire face au temps passé loin de son être cher qui devient sa « base d’attache sécurisée ». »L’individu anxieux peut s’isoler de ses pairs et de ses collègues, craignant de s’engager dans des activités sociales de routine si celles-ci nécessitent du temps en dehors de son être cher. En outre, il / elle peut avoir des difficultés dans les relations amoureuses, soit ne pas sortir du tout, soit être trop dépendant d’un partenaire romantique ou rester dans des relations longtemps après qu’il / elle reconnaisse qu’elles ne sont plus compatibles. Enfin, cela peut conduire à des occasions manquées de promotions d’emploi si l’avancement en milieu de travail nécessite des déplacements. Les adultes atteints de trouble anxieux de séparation peuvent sembler déprimés, retirés et apathiques, et cela est compréhensible étant donné l’anxiété continue à laquelle ils doivent faire face.