« Meilleur ami” est un terme qui semble avoir été inventé au XXe siècle, peut-être même dans la seconde moitié de ce siècle. Mes parents n’ont jamais utilisé le terme « meilleur ami”, mais mes amis et moi l’avons fait.

J’ai grandi dans les années 1950 et 1960 et j’ai toujours pensé en termes de « meilleur ami” et « d’autres amis. »À mon avis, mon meilleur ami était quelqu’un avec qui j’avais une relation profonde et durable. Nous nous sommes sentis à l’aise l’un avec l’autre rapidement et peu importe combien de temps nous étions séparés, nous pouvions sentir le rapport et la facilité revenir après la séparation, presque dès que nous étions réunis. Nous semblions être des témoins précis et empathiques les uns pour les autres. Nous étions toujours intéressés à rattraper la vie de l’autre et à découvrir à quoi ressemblait la situation immédiate de l’autre. Nous voulions savoir.

Le véritable amour avec un meilleur ami signifie généralement que vous vous sentez à l’aise de vous témoigner mutuellement. Dans la plupart des cas, cette facilité semble provenir d’un sentiment de similitude profonde. La plupart des gens aiment énormément trouver une autre personne qui dit: « Oh, moi aussi! »par rapport aux croyances, aux goûts, aux styles et aux opinions. Le même sentiment est celui d’être naturellement reflété et est l’une des plus fortes motivations pour tomber amoureux et se retrouver aux yeux de quelqu’un d’autre.

Cela se produit dans les situations non romantiques autant ou plus que dans les relations romantiques. Souvent avec l’amitié, la facilité d’origine vient de s’idéaliser mutuellement et de se sentir si complètement vu, tenu et compris qu’il semble presque impossible que l’autre personne existe même. Comment cela peut-il être? Cette personne semble être ma jumelle.

Il y a cependant un hic. Dans une amitié non romantique, la complexité du développement de l’expérience de témoignage précoce en un engagement à continuer à être amis au fil du temps implique souvent de travailler et d’accepter des sentiments de compétition. Lorsque nous rencontrons un ami, quelqu’un qui se sent comme un autre égal et réciproque, quelqu’un qui est aussi un miroir, nous nous sentirons naturellement compétitifs à certains égards. Les adultes se sentent souvent confus, honteux ou timides à propos de ces sentiments de compétition, d’autant plus qu’ils peuvent être vécus comme de l’envie, de la jalousie ou un conflit. Si vous vous sentez soudainement rabaissé ou méprisé par votre ami pour quelque chose qui peut même être trivial, vous ressentez peut-être ce sentiment de rivalité ou de compétition.

L’envie est un type particulier de désir rancunier pour une ressource (argent, attractivité, bonne chance) dont une autre personne a mais dont vous semblez privé. Beaucoup de mises en échec (Oh, tu n’avais pas vraiment besoin de ça! Quel est l’intérêt de prendre des vacances maintenant? Je n’en voudrais pas !) sont motivés par l’envie. Entre amis qui sont tous deux parents, l’envie est souvent exprimée ou implicite par rapport aux réalisations de leurs enfants, à leur attractivité, à leur bonne santé, etc. Parfois, nous envions la carrière ou les atouts familiaux de nos meilleurs amis. Mais alors que l’envie, lorsqu’elle est exprimée, a de puissants effets de rejet, elle est également synonyme de cours, de l’amitié.

Lorsque l’envie met le nez dans une amitié étroite, les amis peuvent avoir besoin d’utiliser les compétences qu’ils utilisent dans leur relation de partenaire. Pour pratiquer les trois C de l’engagement, du confinement et de la contrainte, les meilleurs amis devront utiliser le dialogue pour comprendre et accepter les expériences de chacun en ce qui concerne les sentiments douloureux et épineux.

Si vous n’utilisez pas les compétences de dialogue et de pleine conscience et n’apprenez pas à parler pour vous-même et à paraphraser, vous ne pourrez pas continuer la proximité et le plaisir d’être témoins. Si l’un ou l’autre de vous a trop de sentiments douloureux ou haineux, les sentiments, et potentiellement la projection et l’identification projective, mineront votre confiance.

La loyauté, le soutien et les soins sont des éléments importants de l’amitié, comme ils le sont dans toutes les formes d’amour véritable, mais ils prendront des tons rancuniers ou obligatoires si les thèmes compétitifs de l’amitié ne sont pas réglés, permettant à chaque personne de se sentir tolérée, acceptée et témoin, même au milieu de la compétition. Quand il s’agit de tolérer la réactivité et les impulsions diverses de votre ami, il s’agit de voir cette personne dans une image plus globale — en termes de vulnérabilités et de forces de l’autre — ainsi que de comprendre que la concurrence et la rivalité sont des aspects attendus d’une bonne amitié, même dans les cas qui ont commencé avec le témoignage le plus extraordinaire.

Ce que j’ai dit ici sur les meilleurs amis s’applique également à votre partenaire bien-aimé si cette personne est votre meilleur ami. Si votre meilleur ami n’est pas un partenaire intime ou sexuel, l’amour dans les deux sens peut être plus facile à développer que dans une relation sexuelle. La relation sexuelle, avec sa dynamique de pouvoir et ses liens de couple, ajoute à la fois de l’excitation et du stress à une relation intime. Dans les amitiés non sexuelles, le développement de l’amour personnel en véritable amour peut sembler plus fluide et plus facile que dans les partenariats sexuels. Parfois, les gens ont des relations sexuelles avec un meilleur ami et trouvent que l’intimité change l’amitié assez rapidement et de manière significative. Le sexe et le désir sexuel changent la dynamique de pouvoir de l’amitié et c’est une bonne idée de le savoir avant de vous coucher avec votre meilleur ami.

La différence majeure entre l’amour avec un ami cher et l’amour avec un partenaire intime qui est un meilleur ami est que l’amour intime est plus intense, plus contesté par le pouvoir et le désir, et il peut par conséquent devenir une sorte de feu spirituel de purification. Ce que je veux dire par ”purification », c’est la combustion de certains aspects de votre auto-protection et de votre intérêt personnel à en apprendre de plus en plus sur votre propre dynamique de pouvoir cachée et vos idées de contrôle alors que vous explorez la rue à double sens de l’intimité avec votre meilleur ami qui est aussi votre partenaire.

Avec nos amis à vie non intimes les plus proches, nous pouvons rencontrer une partie du feu de la purification, en particulier en ce qui concerne nos compétitions, mais comme l’amour sexuel inclut les exigences du lien de couple et de la dynamique de pouvoir sexuel, une relation à vie avec un ami non sexuel peut être à la fois plus spacieuse et moins transformatrice qu’une vie d’amour véritable avec votre meilleur ami en mariage.