Vous avez probablement entendu dire que laisser une plaie ouverte pour sécher l’aidera à guérir plus rapidement – mais cela avec de nombreuses autres anecdotes de cicatrisation comme l’utilisation d’alcool ou de peroxyde — aïe! – ça devrait être fini.

Laisser une plaie à découvert peut dessécher de nouvelles cellules de surface, ce qui peut augmenter la douleur ou ralentir la cicatrisation – les plaies ont besoin d’humidité pour guérir, de sorte que la cicatrisation humide accélère non seulement la cicatrisation, mais réduit les cicatrices. Et selon Smokefree.la nicotine gov resserre les vaisseaux sanguins, ce qui empêche les nutriments essentiels d’atteindre une plaie, alors essayez de vous éloigner des cigarettes pendant que vous guérissez. Vous pouvez également manger sainement en abandonnant les « calories vides » pour les aliments riches en vitamine c, en oméga-3 et en zinc, ce qui aidera également à accélérer le processus de guérison.

Voici quelques moyens efficaces (et intéressants) d’améliorer la cicatrisation et de réduire les cicatrices – à l’intérieur et à l’extérieur:

*Remarque: Consultez toujours un médecin si les plaies sont profondes, s’il y a des signes d’infection ou si vous êtes diabétique.

La consoude est un anti-inflammatoire naturel qui contient de l’allantoïne phytochimique, qui permet une croissance cellulaire plus rapide, améliore la cicatrisation et réduit les cicatrices. Mélanger les feuilles de consoude fraîches ou séchées avec de l’eau tiède (pour faire une pâte) et les placer sur la plaie, en les recouvrant d’un pansement ou d’un plâtre.

Pour augmenter le flux sanguin vers la peau et aider à accélérer la guérison, vous pouvez appliquer de la chaleur sur la plaie. Mettez un coussin chauffant (ou une bouteille d’eau) sur la plaie ou placez la zone dans un seau d’eau tiède pendant 15 à 30 minutes.

Pour prévenir les infections bactériennes, assurez-vous de bien vous laver les mains avant de traiter une plaie.

Après avoir arrêté le saignement, essuyez toute saleté de la plaie avec un chiffon en coton propre ou des boules de coton bio et de l’eau salée. Pour une alternative sans douleur, vous pouvez utiliser le spray nettoyant ElastoplastWound (adapté également aux enfants) pour nettoyer la plaie. Pulvérisez toute la zone de la plaie à une distance d’environ 10 cm, puis séchez la plaie avant de la recouvrir d’un plâtre.

Pour aider le corps à se guérir plus rapidement, assurez-vous de manger le bon dosage d’aliments puissants; y compris les protéines, les vitamines C, D, E, les Oméga-3 et le magnésium. Cela comprend les légumes à feuilles vert foncé, les légumes orange et jaunes, les poivrons, les tomates, les viandes et les produits laitiers.

L’aloe Vera aide à traiter toutes sortes de problèmes de peau, y compris les ecchymoses et les coupures. Le gel d’Aloe Vera peut être acheté dans une pharmacie ou extrait d’une plante fraîche – enlever les épines, couper en deux et appliquer sur la peau. Gardez-le en place avec un plâtre.

Pour une cicatrisation humide encore plus rapide, utilisez la pommade cicatrisante d’Elastoplast, qui ne contient aucun produit chimique dur, une pommade qui guérit les plaies deux fois plus rapidement que les plaies non traitées et aide à réduire les cicatrices.

Cet article est sponsorisé par Elastoplast produit par Brandstudio24 pour Health24.