Maintenant, plus que jamais, il est important de maintenir un système immunitaire fort. Un moyen facile de le faire est d’ajouter un regain de vitamine C à votre routine quotidienne. Les goyaves sont incroyablement riches en vitamines A et C pour aider à combattre les germes et les bactéries nuisibles en cette saison du rhume et de la grippe.

1. Booster d’immunité

La goyave est l’une des sources les plus riches en vitamine C. Une goyave fournit le double de l’Apport quotidien Recommandé (IDR) pour la vitamine C. C’est cinq fois la quantité que vous obtiendriez en mangeant une orange.

1. Réduit le stress

Grâce à la vitamine C contenue dans la goyave, qui produit de la noradrénaline, vous remarquerez une amélioration positive de votre humeur. La goyave contient également des niveaux élevés de magnésium pour aider à réduire les niveaux d’anxiété et à élever votre moral. Après avoir terminé une bouteille de jus de Camu Camu de Goyave rose de Just Made, vous aurez l’impression d’avoir ingéré un verre de soleil.

1. En bonne santé cardiaque

Ce fruit humble contient des niveaux élevés de lycopène. Le lycopène est un pigment caroténoïde rouge naturel présent dans certains fruits et légumes qui est efficace pour prévenir certains types de cancer. Il est chargé de vitamines qui équilibrent et régulent les niveaux sanguins pour aider à diminuer le risque de maladies cardiovasculaires et de cancer.

Étude De Prévention De La Prostate Au Lycopène De L’AACR Liée Ici.

1. Combat l’inflammation

Les bienfaits pour la santé de manger et de boire de la goyave sont infinis. L’un des principaux avantages est qu’il aide à réduire l’inflammation dans le corps. Les goyaves sont riches en potassium et en magnésium, ce qui facilite la récupération musculaire après un entraînement difficile.

1. Améliore la vue

L’âge apporte parfois des changements qui affaiblissent notre vision et nos yeux, mais il existe différentes approches pour maintenir la santé oculaire à vie. Les goyaves contiennent une énorme quantité de vitamine A. Non seulement elles peuvent aider à garder votre vision intacte, mais elles aident également à prévenir d’autres maladies oculaires comme la cataracte et la sécheresse oculaire.

1. Propriétés anti-âge

La goyave regorge d’antioxydants et de vitamines qui donnent à votre peau un éclat naturel. Ces antioxydants protègent également votre peau des dommages causés par le soleil et aident à prévenir les rides. Grâce à ce fruit merveilleux, votre peau sera plus belle que jamais!

1. Soutient votre microbiome

Riche en fibres et en potassium, boire régulièrement du jus de goyave aidera à nettoyer votre système digestif et à soutenir votre microbiome. Les propriétés acides de la goyave nettoient l’estomac tandis que les antioxydants comme les vitamines A et C éliminent les impuretés.

Étude De Wiley Liée Ici.

Saviez-vous que les fruits tropicaux ont tendance à être moins sucrés et plus denses en nutriments que les pommes, les oranges et les raisins? Un moyen facile d’incorporer plus de fruits tropicaux dans votre routine quotidienne est avec du jus juste fait. Chaque bouteille est fabriquée avec des fruits et légumes tropicaux uniques et sans sucre ajouté. De plus, pour chaque bouteille vendue, ils font un don de 5 ¢ pour soutenir les enseignants des pays d’Amérique latine où ils s’approvisionnent en ingrédients. Au fil des ans, ils ont pu reconstruire des infrastructures, faire don d’ordinateurs et offrir une formation aux enseignants.

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