6 Avantages incroyables de l’Aloe Vera pour les cheveux, la Peau et la Perte de poids
À moins de vivre sous un rocher, vous devez être conscient de la domination de l’aloe vera dans le monde de la beauté et des soins de la peau. La plante à l’aspect de cactus vert qui se trouve dans votre jardin n’est pas seulement une plante avec ses racines dans le folklore, c’est le nœud d’une industrie d’un million de dollars qui s’étend des crèmes de beauté aux jus sains et aux suppléments diététiques. Au fil du temps, l’aloe vera s’est parfaitement intégré à tout ce que nous utilisons. Mais qu’est-ce qui rend cette plante miracle si reconnaissable? Il y a des avantages incroyables de l’aloe vera que vous devez connaître pour comprendre tout le battage médiatique sur la plante verte et le gel. Il n’y a rien de mieux que d’utiliser de l’aloe vera cultivé à la maison et de se procurer le gel à partir de la feuille. tout ce dont vous avez besoin est une feuille de taille moyenne et retirez le gel et tous les autres restes, Vous seriez surpris de savoir que chaque partie de l’aloe vera peut être utilisée quotidiennement. Oui, vous nous avez entendus, des feuilles, de la tige au gel – vous pouvez à peu près tout utiliser pour vos besoins quotidiens.
La plante d’aloe vera mesure environ un ou deux pieds de haut avec des feuilles épineuses et amères, qui servent de défense pour empêcher les animaux et les insectes de se nourrir de la plante. Les feuilles contiennent un gel translucide gluant, également extrêmement amer, et connu partout dans le monde pour ses propriétés curatives incroyables.Ce gel translucide est composé d’environ 96% d’eau, de certains composés organiques et inorganiques, d’un type de protéine qui contient 18 des 20 acides aminés présents dans l’organisme et enfin de vitamines A, B, C et E. Une autre partie de la plante d’aloe vera utilisée est la « sève », un liquide de couleur jaune collé à la peau de la plante de l’intérieur. Une fois séché et purifié, l’aloès en poudre est souvent utilisé comme laxatif, bien que son efficacité soit discutable. L’un des éléments les plus cruciaux du gel d’aloe vera est un glucide complexe connu sous le nom d’acémannane. Il permet aux nutriments d’atteindre les cellules, de les nourrir et en même temps de les soulager des toxines.L’Ayurveda, la phytothérapie chinoise et la phytothérapie britannique ont tous préconisé l’aloe vera comme guérisseur, lorsqu’il est appliqué ou consommé par voie orale. Passons en revue certains de ses avantages les plus importants.
Voici quelques avantages de l’aloe vera pour les cheveux, la peau et la perte de poids:
Aloe Vera pour la peau
Il existe de nombreuses utilisations de l’aloe vera, comme l’aloe vera pour le visage et la peau. Bill C. Coats écrit: « Puisque la peau a besoin d’une nutrition propre, l’Aloe Vera, lorsqu’il est formulé dans un régime de soins personnels correctement conçu, peut traiter, exfolier, restaurer, révéler et fournir une nutrition constante et impressionnante à la peau humaine. »Et nous sommes sur le point de montrer comment vous pouvez le faire. Une fois que vous dépassez la texture gluante du gel d’aloe vera naturel et que vous l’appliquez sur votre peau, vous remarquerez à quel point elle est apaisante et rafraîchissante. Et c’est pour ces raisons exactes que l’Ayurveda désigne l’aloe vera comme l’herbe miracle qui peut être utilisée pour traiter les plaies, les coupures mineures, la peau sèche et les brûlures graves.(Lisez Aussi: 7 Bonnes Raisons De Boire Du Jus D’Aloe Vera Tous Les Jours)
Le gel d’Aloe vera peut être un remède à la maison efficace pour plusieurs affections cutanées, y compris l’acné
Dr. Deepali Bhardwaj, dermatologue basé à Delhi, déclare: « L’aloe vera est riche en vitamine C, E et en bêta-carotène, ce qui lui confère ses qualités nourrissantes et anti-âge. Il peut hydrater la peau sans la rendre grasse, ce qui en fait un excellent achat pour les peaux grasses. »Elle suggère également de boire du jus d’aloe vera tôt le matin à jeun car il améliore la digestion et guérit tout type de problème d’estomac. Et, vous savez que si vous avez un intérieur sain, cela vous donnera un extérieur brillant qui, dans ce cas, est une peau radieuse.Les produits à base d’aloe vera ou d’aloe vera peuvent être utilisés en hiver comme en été et par des personnes de tous types de peau. L’aloe vera traite les cellules au niveau épithélial de la peau, c’est pourquoi il est recommandé par les dermatologues d’éliminer le bronzage, de traiter les coups de soleil et les vergetures. Une façon d’utiliser l’aloe vera est d’appliquer le gel directement, une autre serait de faire un paquet utilisant de l’aloe vera avec d’autres ingrédients spéciaux de votre cuisine. Alors, maintenant vous savez que l’aloe vera pour le visage est comme un gel magique qui a un impact incroyable sur votre peau.1. Aloe vera pour peau sèche – Prenez de l’aloe vera, une pincée de curcuma, une cuillère à café de miel, une cuillère à café de lait et quelques gouttes d’eau de rose. Mélangez ce mélange jusqu’à obtenir une pâte. Appliquez-le et laissez agir environ 20 minutes.
2. Gommage à l’aloe vera – Prenez une demi-tasse de gel d’aloe vera frais, une tasse de sucre et deux cuillères à soupe de jus de citron. Le sucre aidera à exfolier et à gommer les peaux mortes, l’aloe vera nettoiera en profondeur la peau et le citron aidera à estomper les cicatrices et le bronzage. Mélangez les trois ingrédients et utilisez-le pour frotter le visage et le corps.3. Aloe vera pour l’acné – Prenez du gel d’aloe vera, des noix mélangées avec une farine comme la consistance et le miel. Les propriétés curatives de l’Aloe vera associées aux antioxydants du miel vous laisseront une peau lisse et claire.4. Aloe vera pour les peaux sensibles – Prenez du gel d’aloe vera, du jus de concombre, du yogourt et de l’huile de rose et mélangez-les en une pâte. Appliquer et laisser agir environ 20 minutes, puis rincer.(Lire Aussi: 10 Choses à faire et à ne pas faire pour une Peau Naturellement belle)
Aloe Vera Pour la perte de poids
Ce n’est pas seulement l’industrie de la beauté qui est obsédée par les avantages de l’aloe vera, l’industrie de la santé ne peut pas non plus s’arrêter d’en délirer. Connue sous le nom de ghritkumari en hindi, la plante compte des millions de consommateurs à travers le monde et est utilisée sous forme de gels, de crème et de jus, en raison des merveilleux bienfaits de l’aloe vera pour la santé. Selon Britt Brandon, l’auteur du Tout Guide de l’Aloe Vera pour la santé, « L’Aloe vera peut améliorer l’efficacité de votre alimentation et maximiser votre potentiel de perte de poids. Avec de grandes quantités de vitamines et de minéraux qui contribuent à la perte de poids, ainsi que des acides aminés, des enzymes et des stérols, l’aloe vera garantit que votre alimentation favorise non seulement la perte de poids, mais améliore également l’absorption et l’utilisation du corps, améliorant la santé globale ainsi que le succès de la perte de poids. » (Lire aussi: Perte De Poids: Voici Pourquoi Vous Devriez Boire De l’eau De Graines de Fenouil (Saunf) Pour Perdre du poids)
Le gel d’aloe vera peut également aider à perdre du poids.
L’aloe vera est utilisé dans une large gamme de produits de santé, tels que des compléments alimentaires, des jus, etc. Il est riche en antioxydants, ce qui signifie qu’il aide à éliminer les radicaux libres dans le corps et à renforcer votre immunité. C’est aussi une bonne source de protéines, ce qui aide le développement musculaire et vous donne de grandes quantités d’énergie. Il existe d’innombrables études qui prouvent l’efficacité de l’aloe vera pour la perte de poids, mais il doit être consommé régulièrement et sur une longue période pour qu’il fonctionne vraiment.
Comment boire du jus d’aloe vera: Le goût naturel de l’aloe vera est si amer que vous ne penseriez pas à le consommer tel quel. Prenez le gel, coupez-le en petits morceaux et mélangez. Maintenant. mélangez-en un peu avec d’autres jus de fruits ou de légumes de préférence sucrés. Vous pouvez également utiliser les feuilles d’aloe vera, les mélanger, filtrer et boire. Si vous le trouvez trop amer, mélangez-le avec du miel et buvez. Vous pouvez également ajouter du citron à ce mélange.
Aloe Vera Pour la chute des cheveux
L’aloe vera contient des enzymes appelées protéolytiques qui réparent les cellules mortes de la peau sur le cuir chevelu. Il agit également comme un excellent revitalisant et laisse vos cheveux lisses et brillants. Il favorise la croissance des cheveux, prévient les démangeaisons sur le cuir chevelu, réduit les pellicules et conditionne vos cheveux. Diane Gage, auteur de l’Aloe Vera: Le guérisseur apaisant de la nature dit: « La kératine, la protéine primaire des cheveux, se compose d’acides aminés, d’oxygène, de carbone et de petites quantités d’hydrogène, d’azote et de soufre. L’aloe vera a un maquillage chimique similaire à celui de la kératine et il rajeunit les cheveux avec ses propres nutriments, leur donnant plus d’élasticité et prévenant la casse. » Le pack parfait : Voici un délicieux masque capillaire à appliquer une fois par semaine ou tous les quinze jours.(Lire aussi: Perdre des cheveux? Mangez Ces 9 Aliments pour prévenir la chute des cheveux)
Le gel d’aloe Vera est connu pour stimuler la santé des cheveux.
Mélanger des quantités égales de jus d’aloe vera et d’huile de noix de coco extra vierge. Appliquer et laisser agir le plus longtemps possible pour des cheveux forts, lisses et rebondis. L’aloe vera est un ingrédient naturel qui apporte avec lui un trésor d’avantages. La meilleure façon d’en profiter, sans craindre les produits chimiques ajoutés, est de le cultiver dans votre propre potager ou balcon. Il faut très peu pour s’occuper d’une plante d’aloe vera, mais les avantages que vous obtenez en retour sont nombreux. Alors allez-y, investissez votre temps et votre argent dans une vie plus saine aujourd’hui. Assurez-vous de ne pas aller trop loin avec l’utilisation de l’aloe vera, comme on dit, l’excès de tout n’est jamais une stratégie durable pour réaliser quoi que ce soit.
(Ce contenu, y compris les conseils, ne fournit que des informations génériques. Il ne remplace en aucun cas un avis médical qualifié. Consultez toujours un spécialiste ou votre propre médecin pour plus d’informations. NDTV ne revendique aucune responsabilité pour ces informations.)
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