Peut-être avez-vous ressenti une sensation de tir aiguë que vous ne pouvez pas expliquer, ou une douleur sourde qui ne disparaît jamais tout à fait. Ces types de douleurs peuvent être des indices de votre bien-être général. Même si vous avez fait des analyses de sang ou d’autres formes de tests qui indiquent que vous êtes en clair, votre corps essaie peut-être de vous dire que quelque chose ne va pas. Pour vous aider à prévenir des situations potentiellement mortelles, le Dr Oz révèle les quatre douleurs corporelles que vous ne devriez jamais ignorer.

Douleur à la mâchoire: Peut signaler une crise cardiaque

Une douleur sourde et vague sur le côté inférieur gauche de votre mâchoire ne doit jamais être ignorée. Cette douleur augmente et diminue au cours de quelques minutes. De plus, il se déplace de sorte que vous ne pouvez pas identifier exactement où cela vous dérange. Connue sous le nom de ”douleur référée », cette sensation se produit lorsque les nerfs entourant le cœur s’agitent, envoyant la douleur à travers les nerfs de la colonne vertébrale vers d’autres endroits du corps, en particulier la mâchoire, l’épaule et le bras gauche.

EN SAVOIR PLUS: Comment Savoir Si Vous Pourriez Avoir une crise cardiaque

Dr. L’échelle When to Worry d’Oz peut vous aider à comprendre la différence entre une douleur bénigne à la mâchoire telle qu’une ATM, une infection des sinus ou un mal de dents et une douleur grave à la mâchoire associée à une crise cardiaque.

Zone verte: Risque le plus faible

Si le déplacement de votre mâchoire (comme lors de la mastication) augmente la douleur, il est probable que l’inconfort n’ait rien à voir avec votre cœur.

Zone jaune: Risque moyen

La douleur à la mâchoire qui survient le matin peut être un exemple de douleur référée et sert de signe avant-coureur que vous courez un risque de crise cardiaque. Votre sang est plus épais à ce moment de la journée, ce qui provoque une augmentation de la pression artérielle, ce qui augmente le risque de crise cardiaque.

Zone rouge: Le risque le plus élevé

La douleur provoquée par l’activité physique peut se manifester dans plusieurs zones, y compris la poitrine, la mâchoire, le bras gauche et l’épaule, un scénario qui indique généralement que vous faites une crise cardiaque. Un essoufflement, un symptôme de crise cardiaque courant chez les femmes, peut également survenir. Vous pouvez également obtenir des signes de crise cardiaque classiques supplémentaires tels que des étourdissements ou des nausées. Dans ce cas, consultez immédiatement un médecin.

Douleur aux jambes: Peut signaler une thrombose veineuse profonde (TVP)

Ce type de douleur commence profondément à l’intérieur du mollet et ressemble à une douleur ou une crampe similaire à celle d’un cheval charley. La région des jambes peut devenir enflée et rouge avec l’apparition soudaine de varices.

Une douleur à la jambe comme celle-ci peut être un signe de thrombose veineuse profonde (TVP), qui survient lorsqu’un caillot de sang se forme à l’intérieur d’une veine. Cette situation peut mettre la vie en danger lorsqu’un caillot se détache et se déplace dans la circulation sanguine, provoquant une embolie qui peut rester coincée dans le cerveau, le cœur, les poumons ou une autre zone.

EN SAVOIR PLUS: Fiche d’information sur les caillots sanguins

Échelle du moment de s’inquiéter

Zone verte: Risque le plus faible

Vous avez été actif ou en mouvement et avez une gêne au mollet accompagnée de chevilles enflées. Cette combinaison n’est généralement pas préoccupante et est probablement causée par un muscle tiré.

Zone jaune: Risque moyen

Vous avez été sédentaire, peut-être en voyage et assis dans une position confinée. Dans ces situations, assurez-vous de maintenir une circulation saine des jambes en vous levant de temps en temps et en vous déplaçant ou en bougeant simplement vos jambes en position assise.

Zone rouge: Risque le plus élevé

Si votre jambe devient rouge et chaude, appelez votre médecin qui peut commander une échographie, un simple test non invasif qui déterminera ce qui se passe.

Douleur abdominale: Peut signaler des calculs biliaires

Les douleurs abdominales ou à l’estomac peuvent être un signe de calculs biliaires, une affection qui affecte une femme sur quatre aux États-Unis. Le symptôme le plus courant de douleur aux calculs biliaires se produit dans le côté supérieur droit du ventre au-dessus de la cage thoracique. Cette douleur peut être vive et peut se propager à l’arrière ou au-dessous de l’omoplate. Il ne disparaît généralement pas lorsque vous vous déplacez.

ATTENTION: Santé de la vésicule biliaire

Les calculs biliaires ne provoquent souvent pas de symptômes à moins qu’ils ne bloquent un canal kystique ou un canal biliaire commun. Des complications graves telles qu’une rupture de la vésicule biliaire ou une pancréatite peuvent survenir.

Quand s’inquiéter Échelle

Zone verte:

Si les douleurs abdominales sont soulagées par des antiacides ou après avoir uriné ou défécé, il s’agit probablement de maux d’estomac.

Zone jaune: Risque moyen

Si se déplacer ou changer de position n’aide pas à soulager la douleur, cela pourrait indiquer un blocage.

Zone rouge:Risque le plus élevé

Une douleur abdominale qui survient dans les 20 à 30 minutes chaque fois que vous mangez des aliments gras peut signaler des calculs biliaires. Tenez un journal et demandez l’aide d’un médecin si votre douleur est sévère.

Épingles et aiguilles: Peut signaler une lésion nerveuse

Des épingles et des aiguilles, ou des picotements, sont un symptôme courant d’une altération de la circulation, par exemple lorsque votre pied « s’endort ». »Cela peut également indiquer que vous avez comprimé ou endommagé un nerf (comme frapper votre drôle d’os). En plus d’une sensation de picotement ou d’électricité, il peut ressembler à une sensation de brûlure ou d’engourdissement.

Quand s’inquiéter Échelle

Zone verte: Risque le plus faible

Les picotements disparaissent quelques minutes après le déplacement de votre corps, ce qui augmente le flux sanguin vers la zone.

EN SAVOIR PLUS: Causes courantes d’Engourdissement

Zone jaune: Risque moyen

La douleur persiste pendant plusieurs jours. Avec ce type de traumatisme, les nerfs autour des vaisseaux sanguins, des os et des muscles peuvent être traumatisés et prendre un peu plus de temps à récupérer.

Zone rouge: Risque le plus élevé

Si vous avez des picotements accompagnés d’une faiblesse musculaire, cela peut indiquer une affection neurologique grave et doit être examiné par votre médecin.