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3 Ingrédients Energy Booster Juice – 2 façons

by admin octobre 24, 2021

3 Ingrédients energy booster juice est un jus énergisant très sain et savoureux pour démarrer la journée qui vous permettra de vous sentir rassasié et de vous garder sous tension toute la journée.

Jus de Booster d’énergie?

Ces 3 ingrédients céleri-carotte et jus de pomme boostent les niveaux d’énergie et vous donneront tous les bienfaits du jus pour la santé.

Les antioxydants contenus dans le céleri, la teneur élevée en fibres des pommes vertes et toutes les bonnes choses des épinards font du jus vert une boisson très saine et nutritive.

De même, les oranges sont une bonne source de fibres alimentaires, les carottes sont connues pour stimuler le système immunitaire et les pommes rouges aident à l’indigestion. Donc, le jus global fait vraiment une énorme différence dans l’alimentation et devrait être fait régulièrement.

Cela fait presque six mois que nous commençons notre journée avec ces jus énergisants. Au départ, tout semblait trépidant de jus et de nettoyage du presse-agrumes, mais plus tard, je deviens un peu habituel. Maintenant, je me sens bizarre si je ne presse pas les fruits et légumes à travers le presse-agrumes.

Il n’y a pas de recette particulière ou quelque chose comme ça, je veux dire que vous pouvez utiliser tous les légumes ou fruits de votre choix. Parfois, j’ajoute du gingembre dans le jus d’orange pour ajouter un peu d’épices.

Ingrédients de base pour le Jus de Booster d’énergie à 3 ingrédients:

Carottes – Carottes orange ou rouges.
Céleri – Tiges de céleri fraîches et propres.
Pommes – Je préfère les pommes vertes et rouges à la fois, mais vous pouvez faire le jus avec n’importe laquelle d’entre elles.
Oranges – Big juice orange
Feuilles d’épinards lavées aux épinards

Comment faire du Jus de Booster d’énergie?

Faire du jus n’est pas une recette en soi, il vous suffit de laver vos fruits et légumes. Couper en morceaux et faire du jus selon les instructions du manuel de la centrifugeuse.

Alors, si vous voulez commencer à extraire du jus et que vous n’avez pas de presse-agrumes, ne vous inquiétez pas car il y a maintenant un moyen. Voici une lecture intéressante sur la façon de faire du jus sans presse-agrumes.

Suggestions de service:

Je préfère bien préparer le jus lorsque je suis sur le point de le consommer. Il vaut mieux le rendre frais. Dégustez le jus dès la première heure du matin, suivi de votre petit-déjeuner préféré.

Note: I am not a health or nutritionist expert. This is how I make and consume my juice on my own preferences. Please ask your doctor or dietician before starting juicing.

Vous cherchez plus de recettes de boissons de ce type pour avoir des idées pour vos collations? Ne manquez pas mon café Dalgona, ma Limonade aux myrtilles, et le meilleur est le thé glacé au citron.

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