Clinging to the branches above, the usnea herb acts as the «lungs of the forest.»Comúnmente llamado barba de anciano, este liquen no es una planta, sino una relación compleja entre un alga y un hongo. El hongo proporciona un núcleo interno fuerte, mientras que el alga verde recoge energía del sol.
Rara vez uso el prefijo «anti-» para describir cómo funciona una hierba. Decir que una hierba es antimicrobiana o antimicótica a menudo es demasiado limitante. Las hierbas rara vez funcionan de una manera simple. En cambio, son ricos en muchos componentes diferentes (¡regalos!) que nos puede ayudar en una variedad de formas que van más allá de una acción limitada «anti -«.
Usnea puede fácilmente caer presa del deseo de la gente de ponerlo en categorías «anti». Muchas monografías de hierbas afirman que es antibacteriano, antimicótico y antiviral. En lugar de estar satisfecho con esas descripciones, vale la pena sumergirse más profundo para comprender y apreciar más plenamente las acciones de este encantador liquen medicinal.

de la Energética de la Usnea Hierba

Usnea se enfría y tiene un sabor ligeramente amargo. A menudo se usa cuando hay signos de calor, inflamación e infección, que pueden incluir enrojecimiento, dolor y picazón. Tiene una afinidad especial por los pulmones y el tracto urinario. Más allá de la medicina herbal, usnea nos ofrece otros regalos ecológicos. Como los» pulmones del bosque», la usnea actúa como una esponja que absorbe partículas en el aire. Esto lo hace muy susceptible a la contaminación. Como señala el American Botanical Council, » Cuando los líquenes desaparecen, dan una alerta temprana de condiciones dañinas.»1

Los efectos de la hierba Usnea Contra las bacterias

Efectos de Usnea Herb Contra virus

Se han realizado pocos estudios con respecto a la actividad antiviral de usnea. Un estudio in vitro más antiguo concluyó que » La Usnea complanta exhibió una actividad antiviral significativa a una concentración no tóxica para la línea celular utilizada.»8 Otra prueba in vitro más antigua mostró el potencial de usnea contra el virus de Epstein-Barr (VEB o herpesvirus humano-4/HHV-4).9 Steven Buhner informa que es eficaz contra la familia de virus del herpes humano.10

Los efectos de la Hierba Usnea Contra las infecciones fúngicas

La Usnea también se usa comúnmente como hierba antifúngica. Se puede usar tanto externa como internamente para una variedad de infecciones fúngicas de la piel, los genitales y la nariz (las infecciones sinusales a menudo son causadas por un patógeno fúngico).
Los estudios han demostrado que los extractos de usnea son efectivos contra Trichophyton rubrum, el hongo común de la piel que causa el pie de atleta, la «tiña inguinal» y la tiña en los seres humanos.11 Un estudio in vitro de 2017 mostró que la usnea era eficaz contra la Candida albicans, una levadura oportunista que puede causar desequilibrios fúngicos bucales, intestinales y vaginales en humanos.Vale la pena señalar que las infecciones por hongos, especialmente las crónicas, pueden ser difíciles de eliminar. La dieta (incluida la ingesta reducida de carbohidratos/azúcares simples) y otras consideraciones de estilo de vida deben llevarse a cabo y las hierbas pueden ser necesarias durante largos períodos de tiempo para resolver completamente los problemas micóticos crónicos.

El potencial de la hierba Usnea Contra el cáncer

Algunos estudios han demostrado que la hierba usnea puede tener beneficios potenciales contra el cáncer. Los investigadores probaron cuatro líquenes diferentes contra líneas celulares de cáncer de mama y pulmón. De las cuatro probadas, Usnea intermedia mostró una fuerte actividad anti-crecimiento al promover la apoptosis (muerte celular programada). Los investigadores concluyeron que » Usnea intermedia justifica una evaluación in vivo adicional como una nueva alternativa en el tratamiento del cáncer.»13 Otro estudio mostró que los extractos de usnea invocaban la muerte celular similar a la apoptosis al causar daño en el ADN de las células cancerosas de pulmón e hígado.14 Un estudio in vitro de 2019 evaluó los efectos de un extracto de usnea en células leucémicas resistentes a múltiples medicamentos. La conclusión fue: «Estos datos proporcionan pruebas convincentes que son un agente prometedor contra la resistencia a múltiples medicamentos en líneas celulares de leucemia y sugieren un enfoque terapéutico prometedor para la leucemia.»15

Hierba Usnea para curar heridas

Usnea es una opción fantástica para tratar heridas. Además de ser útil contra las infecciones, también tiene habilidades de curación de heridas que pueden acelerar el proceso de curación. Para aplicar usnea en una herida, puede usar una tintura diluida, hierba en polvo, un lavado hecho de un té fuerte o ungüento (si la herida no está infectada).

Botánicamente Hablando

Mientras usnea es sin duda una hierba medicinal, no es una planta con flores! Usnea es un liquen, que es una relación simbiótica entre un alga y un hongo. Hay más de 600 especies de usnea que crecen en todo el mundo y muchas de estas especies se usan indistintamente. Puede investigar su especie de usnea local revisando los recursos regionales de identificación de plantas y hablando con herbolarios y expertos en plantas locales. La mejor manera de identificar un talo de usnea (el cuerpo o la porción vegetativa) es tomando una hebra humedecida y separándola suavemente. Si es usnea, verá una hebra interna de color blanco o crema que es algo elástica. Esta hebra blanca interior es el núcleo del hongo, mientras que la cubierta exterior verde es el alga. Si la usnea está demasiado seca, la hebra interna puede ser difícil de ver. Tenga en cuenta también que las ramas del talo de usnea siempre son redondas en sección transversal.

Usnea crece en los árboles. Le gusta especialmente el pino, el abeto, el enebro, el abeto y las maderas duras como el roble, el nogal, el nogal, la manzana y la pera. Prefiere hábitats húmedos, como lugares donde hay mucha humedad o niebla o lluvia regulares.

Cosechando la hierba Usnea

Usnea es un liquen omnipresente que crece en todo el Hemisferio Norte. Sin embargo, es un liquen de crecimiento muy lento que podría ser fácilmente sobreexplotado. La mejor manera de garantizar prácticas de cosecha sostenibles es recolectar usnea de ramas recién caídas después de una tormenta o en el desprendimiento regular de ramas en un bosque. Otra consideración para cosechar usnea es que puede absorber metales pesados, por lo que es especialmente importante recolectarlo en un área que no tenga mucha contaminación del aire. Muchas otras especies de líquenes pueden confundirse con usnea. Liquen de correa (Ramalina spp.) y musgo de encina (Evernia spp.) son líquenes no tóxicos con talos planos en forma de correa que podrían confundirse con usnea. El liquen lobo algo tóxico (Letharia vulpina) se puede confundir con la usnea para el ojo inexperto. El liquen lobo, que crece en el noroeste del Pacífico, las Montañas Rocosas del Norte y Europa, es de color verde mucho más brillante y no contiene el filamento interno.

Preparaciones de hierbas Usnea

Los componentes de la hierba usnea no son particularmente solubles en agua. Como resultado, a menudo se recomienda prepararlo como tintura (extracto de alcohol) o aceite/ungüento. Sin embargo, creo que es importante tener en cuenta que el alcohol no estaba ampliamente disponible históricamente y el alcohol no se usa en algunos entornos culturales hoy en día, por lo que el usnea también se puede usar como té. Al hacer una tintura de usnea, se recomienda usar calor en el proceso. Por supuesto, el calor y el alcohol pueden ser una combinación volátil. La mejor manera de hacerlo es colocar un frasco de tintura herméticamente sellado en el lavavajillas durante varios ciclos. También puede calentar el frasco de tintura sellado en un baño de agua caliente o en una olla de cocción lenta.
Usnea también funciona bien como un ungüento. Primero, pulveriza bien el liquen seco. Infundir el polvo de usnea en aceite utilizando el método de infusión de aceite caliente. Una vez que el aceite está hecho y colado, se puede preparar en un ungüento estándar.
Usnea se usa comúnmente para infecciones vaginales bacterianas o fúngicas. Se puede usar como ducha vaginal diluyendo la tintura en agua o haciendo un té fuerte. El herbolario Scott Kloos recomienda diluir 1/2 onza líquida de tintura de usnea en 16 onzas de agua para hacer una ducha vaginal efectiva.16 Sugerencias de dosificación Tintura (seca): 1:5, 50% de alcohol. 1-5 mL, 3-5 veces al día

Consideraciones especiales para la hierba Usnea

• El Manual de Seguridad Botánica le da a usnea su calificación de seguridad más alta.
• La seguridad durante el embarazo no se ha establecido y muchos herbolarios recomiendan no usarlo durante el embarazo.
• Hay muchos líquenes diferentes por ahí. Como siempre, sé 100% positivo con respecto a la identificación.
• Es posible que vea advertencias sobre la toxicidad de la nnea, especialmente en relación con el hígado. La base de estas afirmaciones proviene de estudios (o estudios de casos) que utilizan ácido úsnico aislado, no del uso de toda la planta.

Citas para Usnea Hierba

haga Clic para mostrar/ocultar.

Rosalee es una herbolaria y autora del libro más vendido Alquimia de Hierbas: Transformar Ingredientes Cotidianos En Alimentos & Remedios que Curan y coautora del libro más vendido Remedios salvajes: Cómo Forrajear la curación Alimentos y Crea Tu Propia Medicina Herbal. Es una herbolaria registrada en el Gremio Americano de Herbolarios y la Directora de Educación de LearningHerbs. Lea sobre cómo Rosalee pasó de tener una enfermedad terminal a ser una autora superventas en su historia completa aquí.