Respondió sí a la(s) pregunta (s).

Si respondiste afirmativamente a una o más de las preguntas, es posible que tengas un trastorno de ansiedad. La mayoría de las personas lidian con el estrés en sus vidas, pero cuando el estrés comienza a interferir significativamente con nuestro funcionamiento y/o causa deterioro, puede ser más problemático que el «estrés cotidiano». La buena noticia es que los trastornos de ansiedad se pueden tratar con éxito. Si está experimentando alguno de los síntomas anteriores y piensa que están interfiriendo negativamente con su vida, ¡podría ser el momento de buscar tratamiento!

Será importante comenzar con una evaluación clínica estructurada por un profesional para ver si cumple con los criterios para un trastorno de ansiedad, lo que informará su plan de tratamiento. Nuestra salud mental afecta muchos aspectos de nuestras vidas, como nuestra salud física y nuestra calidad de vida, por lo que es tan importante abordar cualquier problema de salud mental con tratamientos efectivos.

Este material no sustituye el asesoramiento de un profesional con licencia. Para comenzar su búsqueda de un profesional de la salud mental, vaya al Directorio de Terapeutas de ADAA.

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