¿Sabías que los ingredientes de tu goma de mascar pueden ser más peligrosos que cualquiera de los ingredientes de los alimentos que masticas y tragas? La mayoría de las opciones de chicles que encontrará en una tienda de comestibles o en una gasolinera contienen más de 1 ingrediente que se ha relacionado con enfermedades graves como el Alzheimer y el cáncer.

Aquí están los 5 ingredientes principales que debe evitar en la goma de mascar:

Aspartamo

El popular edulcorante artificial aspartamo todavía se encuentra en el 85% de toda la goma de mascar. Cuando el cuerpo lo metaboliza, el aspartamo se convierte en alcohol de madera, que es un veneno, y formaldehído (también conocido como líquido embalsamador), que es carcinógeno. El aspartamo es el culpable # 1 de las reacciones adversas a los aditivos. Está relacionado con casi 100 síntomas y afecciones, incluidos el Alzheimer, los defectos de nacimiento, el cáncer, el aumento de peso y los tumores cerebrales.

BHT (hidroxitolueno butilado)

En muchos otros países ya se ha prohibido el consumo de BHT porque es tan tóxico! Desafortunadamente, en los Estados Unidos se usa comúnmente como conservante en alimentos procesados, incluida la goma de mascar. Actualmente se sabe que el BHT está relacionado con la hiperactividad en niños, la toxicidad del sistema orgánico (incluido el daño hepático y renal), y actualmente se está estudiando como un posible carcinógeno.

Peptona de caseína de calcio (Fosfato de calcio)

Este ingrediente en particular se encuentra en marcas populares de goma de mascar sin azúcar y se usa como texturizador o agente blanqueador. CCP es un derivado sobre procesado de la leche. Actualmente hay pocos datos científicos sobre la ingestión a largo plazo; sin embargo, el CCP se vinculó con las intoxicaciones de fórmula para bebés chinos.

Acesulfamo K (Acesulfamo potásico)

El acesulfamo K es otro edulcorante sintético. Es una sal de potasio que contiene cloruro de metileno, que es un carcinógeno conocido. Los efectos secundarios pueden causar deterioro de los riñones y el hígado, problemas de humor, dolores de cabeza, náuseas y problemas de visión.

Dióxido de titanio

El dióxido de titanio está relacionado con trastornos autoinmunes, enfermedad de Crohn, asma y es posiblemente carcinogénico. A menudo se usa como agente colorante en goma de mascar y dulces, la mayor concentración de dióxido de titanio se encuentra en la goma de mascar.

Estos ingredientes de la goma de mascar en cualquier concentración podrían causar daños irreversibles a la salud. La mejor manera de asegurarse de que está masticando de forma segura es leer los ingredientes.

Mastique goma de mascar Natural En su lugar

Aunque muchos chicles son esencialmente tóxicos, hay excelentes alternativas naturales disponibles en el mercado. Los ingredientes saludables de las encías incluyen xilitol (conocido por reducir el riesgo de caries dental), saborizantes naturales y glicerina vegetal (potenciador de la textura y disolvente). Siempre asegúrese de leer los ingredientes antes de masticar!

Seleccionar una goma de mascar con xilitol no solo le dará la tranquilidad de que ha seleccionado un producto saludable y natural, sino que en realidad le dará beneficios dentales adicionales. Todos sabemos que el chicle ayuda a la boca a producir saliva, pero el xilitol ayuda a mantener el equilibrio natural del pH de la boca, creando un ambiente hostil para las bacterias. Masticar goma de mascar con xilitol también permite que el xilitol cree una barrera protectora en los dientes, lo que dificulta que las bacterias se adhieran a los dientes, lo que permite una disminución de la acumulación de placa.

Probablemente la forma más fácil de evitar todas las cosas peligrosas es obtener goma de mascar que tenga xilitol como el primer ingrediente en la lista de ingredientes que está en todas las etiquetas de alimentos en los Estados Unidos.Debido a que el xilitol es más caro que el jarabe de maíz, esta goma de mascar puede costar más, pero vale la pena, y debido a que la mayoría de estas encías se venden a través de tiendas de alimentos saludables, no tendrán los aditivos dañinos.

Obtenga más información sobre los beneficios dentales de la goma de mascar con xilitol.