Son el «cerebro» de tu uña, y cuidarlas adecuadamente podría ayudar a que tus uñas crezcan más fuertes y más largas. He aquí cómo mejorar la salud de la cutícula, y por qué cortarlas rara vez es una buena idea

Desde acrílicos hasta uñas de gel, pasando por secado de aire acondicionado y cambios climáticos estacionales, hay muchos factores que pueden afectar la salud e hidratación de las uñas, pero si esperas que las tuyas vuelvan a su mejor estado, o incluso simplemente mantenerlas en buena forma (literalmente), no pases por alto un aspecto pequeño que podría marcar la diferencia. He aquí por qué sus cutículas son tan vitales para mantener las uñas lisas, brillantes y fuertes, y el cuidado de las cutículas «lo que se debe y lo que no se debe hacer», según la experta en uñas de Mavala, Lynn Gray.

Las cutículas son parte del centro de control de la uña

«La media luna blanca en la base de la uña es en realidad parte de una luna llena, la mitad de la cual está debajo de la piel de la cutícula. Esta luna llena se llama la «matriz de uñas», que actúa como el cerebro de la uña, controlando la salud de la uña que luego crece. La matriz de la uña es donde se desarrollan nuevas células y donde las células viejas se empujan hacia adelante para formar la parte visible de la uña, por lo que la calidad y la salud de las células que se producen en la matriz determinarán la condición de la uña a medida que crece.»

Mind your matrix

» La matriz es la parte más sensible de toda la estructura de la uña y puede dañarse fácilmente por lo que muchos de nosotros consideramos pasos típicos de manicura. Si experimentas con regularidad uñas arrugadas, decoloración o uñas que se rompen fácilmente, la respuesta puede estar en cómo tratas la matriz de uñas.»

No te cortes las cutículas

» A menudo existe la idea errónea de que las cutículas deben cortarse. La parte que la gente corta en realidad no es la cutícula verdadera, sino el eponiquio o pliegue proximal.

«El eponiquio es la piel ligeramente más gruesa alrededor de la base de la uña, está ahí por una muy buena razón y nunca se debe quitar. Esta piel protege las uñas y el cuerpo de las infecciones y cortarla lo deja expuesto a bacterias e infecciones. Además, cortar esta área es contraintuitivo de todos modos, como si se corta esta piel, el cuerpo reacciona enviando células de la piel a toda marcha a la zona, haciendo que la piel sea más gruesa y el «problema» que está tratando de abordar sea aún peor.»

Elimine la piel muerta de forma segura

«La cutícula verdadera que sí debe eliminarse es el área pequeña y escamosa de la piel muerta que está pegada a la placa de la uña. Estas células muertas de la piel deben eliminarse para ayudar a prevenir las uñas, fomentar el crecimiento de la uña natural y, desde un punto de vista estético, para dar un aspecto cosmético limpio a las uñas. Para eliminar esta piel muerta, las personas suelen empujar la cutícula hacia atrás, pero así es como se daña la matriz de la uña.

«Para eliminar la cutícula sin forzarla a retroceder y perjudicar el crecimiento, intente usar un removedor de cutículas dedicado (Removedor de cutículas Mavala, £12 por 10 ml). El hidróxido de potasio en el producto disolverá la piel muerta sin la necesidad de empujar hacia atrás el área delicada alrededor de la matriz lunar (media luna) y de las uñas, donde las uñas aún están ligeramente suaves y en formación. Si aplicas demasiada presión y estás áspero en esta área en general, puedes dañar las uñas, lo que provocará manchas blancas, crestas y uñas más débiles cuando crezcan.»

Oil up

«Si tienes la piel realmente seca alrededor de la base de la uña, deberías usar un aceite o crema para cutículas, preferiblemente por la noche antes de acostarte, para que pueda funcionar durante la noche mientras tu cuerpo se regenera, además, no te lavarás las manos como lo harías durante el día, dando al producto la oportunidad de hundirse. El movimiento de masaje también ayudará a estimular el flujo sanguíneo, trayendo nutrientes vitales y oxígeno a la zona, lo que ayudará a acelerar el crecimiento de las uñas y mejorar la salud. Hacer esto por la noche también permite un momento consciente antes de acostarse.»

Tres cremas y aceites para cutículas valoramos

Crema para cutículas Mavala, £12.60 por 15 ml

» Un bálsamo espeso y rico que se funde en la base de la uña.»

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Uñas OPI Pro Spa & Aceite para cutículas, £17 por 14,8 ml

Esta es la elección de Ayesha, escritora de características senior, para suavizar la piel seca alrededor de la placa de la uña.

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