Lo que los niños necesitan saber sobre la pubertad
¿Tiene un hijo y cree que lo tendrá fácil cuando entren en la pubertad? No estés tan seguro. Es cierto que los niños comienzan la pubertad más tarde que las niñas, pero experimentan la misma cantidad de cambios físicos y emocionales.
Aunque mi hijo no tiene exactamente 10 años, ya estoy pensando en lo que necesitará saber antes de cumplir 11 años. Dejó de desvestirse delante de mí hace mucho tiempo y ya tiene algo de angustia. Atribuyo esto a una «cosa de niños», pero secretamente espero que no sea un floreciente temprano.
Los niños suelen entrar en la pubertad entre los 11 y los 13 años de edad. Las erecciones en clase y los sueños húmedos a menudo son las cosas que la gente asocia con los niños y la pubertad. No se trata solo de eso. Hay otras cosas importantes que le suceden al cuerpo de un niño durante la pubertad, pero también podemos quitar las cosas del pene del camino primero.
PROBLEMAS DEL PENE
Los genitales de un niño están muy afectados durante la pubertad. La pubertad trae un aumento de la hormona, la testosterona, que es responsable del crecimiento de los testículos y el pene, así como de la producción de espermatozoides. Los chicos son famosos por comparar el tamaño del pene. Hágales saber que el tamaño no es tan importante y que cuando hace frío, se encoge. No dejes que tu hijo tenga un momento George Costanza.
Las cosas se están poniendo interesantes ahí abajo y con ello, tiempos interesantes. Las erecciones pueden ser frecuentes y repentinas. Es posible que su hijo pase más tiempo solo en su habitación o en el baño. Los sueños húmedos (eyacular mientras duermes) son una parte real, pero normal, de la pubertad para los niños. La buena noticia es que las erecciones desaparecen y se pueden lavar las sábanas pegajosas.
No tengo pene, pero pasé por la pubertad sintiéndome sola y avergonzada porque nadie me dijo sobre los cambios que le pasarían a mi cuerpo. Tengo un hijo y no quiero que pase por ese tipo de humillación. Cuando necesite hablar con él sobre erecciones y sueños húmedos, lo haré.
ESTIRÓN DE CRECIMIENTO
Las características físicas de su hijo comenzarán a cambiar entre los 12 y los 14 años de edad. Se hará más alto y su cabeza, manos y pies crecerán, a veces en momentos diferentes. Esto puede hacer que se vea desproporcionado y larguirucho. Por lo general, los niños dejan de crecer a los 18 o 20 años de edad.
CAMBIOS EN LA VOZ
A medida que la laringe (manzana de Adán o caja de voz) crece, la voz de un niño comienza a cambiar. Su voz se gruñen como las cuerdas vocales se extienda y crezca. Puede tener fluctuaciones entre tonos altos y bajos. Cuando la laringe termine de expandirse, su hijo tendrá una voz más profunda y masculina.
ANGUSTIA
Esas hormonas y cambios corporales están causando estragos en el estado de ánimo y el comportamiento de su hijo. La grosería, la tardanza, el desorden, el mal humor, la ira y el sueño son todos efectos secundarios normales de la pubertad. Está pasando por muchos cambios físicos, emocionales y sociales, sin mencionar las presiones en la escuela. WebMD sugiere hacer ejercicio, conducir juntos, hacer yoga, meditar, cambiar la dieta y dormir de calidad (sí, dormir más) para aliviar el estrés. ¿También tienes una hija? Adivina qué. Ella también será propensa a eso.
VELLO CORPORAL
Los niños y las niñas desarrollan vello púbico y axilar durante la pubertad. Ambos también tienen vello más grueso en los brazos y las piernas. Pero los niños también tienen que lidiar con el vello que les crece en el pecho, la espalda y la cara. Todos hemos visto fotos lindas de niños pequeños con sus padres «afeitándose», ahora es el momento de la verdadera oferta. Al igual que otros vellos corporales, el vello facial es suave y tenue. Cuando su hijo decida afeitarse la cara, será una decisión personal, pero es probable que sea una buena idea recibir clases particulares de un hombre de confianza.
OLOR CORPORAL
Una buena higiene personal es la clave para mantener a raya el olor corporal. El sudor no tiene olor, pero sí las bacterias que viven en nuestra piel. El comienzo de la pubertad es un buen momento para comenzar a usar desodorante diario y aumentar los hábitos de lavado. Puede ser una buena idea empacar a su hijo una camisa y calcetines escolares adicionales para evitar burlas embarazosas si BO golpea. Nadie debería tener que soportar que sus compañeros se burlen y llamen «brazos de olor».
ACNÉ
Mientras que el BO y el vello corporal pueden ocultarse, el acné y los granos a menudo no pueden. Las nuevas hormonas son responsables de los cambios en las glándulas productoras de aceite que pueden volverse excesivamente activas y crear granos. No es la suciedad lo que crea granos, solo glándulas bloqueadas. Algunos alimentos pueden hacer que las espinillas se vuelvan a inflamar, así que córtalas para aliviarlas. Enséñele a su hijo a lavarse suavemente la cara y las áreas afectadas dos veces al día y anímelo a comer frutas y verduras frescas. Beber mucha agua filtrada también puede hacer maravillas.
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