Hay numerosos problemas de salud relacionados con el páncreas, aunque tres en particular son bien conocidos, incluido el cáncer de páncreas, la insuficiencia pancreática y la pancreatitis aguda y crónica.

El cáncer de páncreas es una enfermedad potencialmente mortal. El Centro Nacional de Información Biotecnológica afirma que, en más del 80 por ciento de los pacientes, su cáncer de páncreas ha hecho metástasis, o se ha diseminado a otras partes del cuerpo, en el momento en que se diagnostica.

La insuficiencia pancreática es una afección en la que el páncreas ya no produce niveles suficientes de insulina, lo que a menudo causa una enfermedad crónica secundaria, la diabetes, mientras que la pancreatitis es la inflamación del páncreas.

El páncreas requiere limpieza y prevención periódicas. El momento más adecuado para llevar a cabo la limpieza del páncreas es la segunda mitad del año.

A partir de entonces, aproximadamente 4 semanas después, pueden comenzar con la rectificación de las funciones pancreáticas.

Antes de recomendar una limpieza del páncreas, los pacientes deben someterse primero a una limpieza del hígado.

PROTOCOLO DBM – TRATAMIENTO ADJUNTO-LIMPIEZA/DESINTOXICACIÓN DEL PÁNCREAS

Cómo limpiar / Desintoxicar el páncreas

El páncreas es un órgano esencial en el proceso de digestión y producción de enzimas. Si es tóxico o inflamado, es difícil digerir bien los alimentos, por lo que es necesario hacer una dieta depurativa de vez en cuando.

Dieta depurativa para el páncreas

La dieta es siempre el primer factor que puede causar que uno o más órganos del cuerpo fallen. Además, los elementos externos del entorno pueden cambiar su funcionalidad. Todo esto puede conducir a desequilibrios hormonales en el páncreas y enfermedades como la diabetes.

1. Elimine las toxinas con Plantas Medicinales

El primer paso para comenzar una limpieza del páncreas es asegurarse de que los pacientes hayan eliminado el alcohol, el tabaco y toda la comida chatarra de su dieta. Esto incluye la eliminación del consumo de harina blanca, azúcar, dulces y otros alimentos procesados.

Plantas medicinales para ayudar a limpiar el páncreas:

• Té de jengibre: Reduce la inflamación, limpia el cuerpo, es un sedante y un buen antioxidante.
• Té verde:Comience a beber una taza de té verde todos los días durante el desayuno o por la tarde, obtendrá una gran dosis de antioxidantes fantásticos para limpiar el páncreas.Infusión de regaliz: Es una raíz muy digestiva que estimula la producción de bilis para digerir los alimentos. Es genial.

1. Agua y buenos jugos

• Idealmente, se debe hacer una dieta depurativa durante al menos 10 días al mes.
• Los pacientes deben comenzar el día con un vaso de jugo de limón y agua tibia, un kiwi y una taza de avena.
• Beba dos litros de agua al día y coma frutas y verduras, especialmente durante esos días.
• Aumente su ingesta de verduras de hoja verde, ricas en vitamina B, y frutas ricas en antioxidantes y vitaminas como papaya, naranjas y fresas.
• El jugo de piña y papaya son importantes para la salud del páncreas, aunque una de las mejores frutas para el páncreas es de hecho el kiwi.

1. Los beneficios de una Ducha o Baño Caliente

Tomar una ducha o baño caliente todos los días estimula la digestión y mejora la salud de su páncreas. Estimula y activa su funcionamiento. Idealmente, los pacientes deben tomar un baño caliente antes de irse a la cama. Los relajará y les permitirá dormir mejor y reactivará la funcionalidad del páncreas.

1. Los pacientes Deben Resolver Problemas Emocionales y Reducir el Estrés

Tenga en cuenta que pasar por períodos de ansiedad o estrés elevará los niveles de la hormona cortisol. Las emociones y preocupaciones negativas cambian las funciones básicas de uno y afectan la digestión, por ejemplo, lo que aumenta el riesgo de que los intestinos y el colon se inflamen. Todos estos factores hacen que el páncreas empeore y libere enzimas en el estómago. Los pacientes deben probar varios métodos para relajarse, buscar tiempo para sí mismos, caminar y comer bien.

Apoyo al páncreas

Aspectos a tener en cuenta al crear un plan de alimentación para pacientes con enfermedades crónicas y cáncer de páncreas. Recomiende lo siguiente a sus pacientes:

#1: Asegúrese de que los niveles de glucosa se mantengan estables.

Los alimentos que contienen carbohidratos afectan los niveles de azúcar en la sangre. Los alimentos que tienen un índice de IG alto se han relacionado con el desarrollo de cáncer de páncreas. Se cree que este vínculo está relacionado con la capacidad de los alimentos con alto IG para estimular la producción de insulina y el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF), dos hormonas que han demostrado estimular la proliferación y progresión tumoral y acelerar la propagación del cáncer de páncreas dentro del cuerpo. La mayoría de las legumbres, verduras sin almidón y frutas tienen un índice glucémico bajo, mientras que la mayoría de los alimentos que contienen carbohidratos refinados tienen un índice glucémico alto.

#2: Hace más de cien años, John Beard, un médico escocés, descubrió que uno de los mejores mecanismos de defensa del cuerpo contra el cáncer es la pancreatina, una mezcla de enzimas que también participan en la digestión de las proteínas. Las dietas ricas en proteínas mantienen a las enzimas pancreáticas ocupadas digiriendo proteínas y, por lo tanto, estas enzimas no pueden concentrarse en su otra tarea clave, la erradicación del cáncer. Si bien una cierta cantidad de proteína es necesaria para el funcionamiento adecuado del cuerpo, debe evitar las proteínas de origen animal si desea reducir el riesgo de cáncer de páncreas. Algunos nutricionistas sugieren que el cuerpo necesita un período libre de proteínas de aproximadamente 12 horas al día para combatir eficazmente el cáncer, como el cáncer de páncreas. Una dieta WFPB proporciona al cuerpo suficiente proteína diariamente. La adición de proteínas en forma de «carne» aumenta el riesgo de cáncer.

#3: Garantizar una Ingesta suficiente de I3C

Las verduras crucíferas, como el brócoli, la col, la coliflor, la col rizada y las coles de Bruselas, son bien reconocidas por sus propiedades antitumorales y anticancerígenas. Estas propiedades son atribuibles en gran medida al indol-3-carbinol (I3C), un compuesto natural que se produce en los vegetales crucíferos cuando las paredes celulares de las plantas se rompen al cortarse, triturarse o masticarse. I3C ayuda a desintoxicar sustancias nocivas, como los carcinógenos que podrían causar cáncer de páncreas, y a destruir los radicales libres.

#4: Asegúrese de una ingesta suficiente de Curcumina

La curcumina es un compuesto fenólico que le da a la cúrcuma su color amarillo brillante. La curcumina se ha utilizado, en forma de cúrcuma, en la medicina tradicional china e india durante siglos para prevenir y tratar una amplia gama de problemas de salud. En los últimos años, también la medicina occidental ha comenzado a prestar mayor atención a este extraordinario fitoquímico que, según investigaciones recientes, puede proporcionar protección contra casi cualquier tipo de cáncer, incluido el cáncer de páncreas.

En un estudio, los investigadores encontraron que la curcumina podría inhibir la producción de interleucina-8, una proteína especial producida por los glóbulos blancos que contribuye al desarrollo del cáncer de páncreas. Además, se ha demostrado que la curcumina destruye eficazmente los radicales libres y previene la formación de nitrosaminas (las nitrosaminas se consideran carcinógenos pancreáticos humanos potenciales).

#5: Consuma Alimentos Que Proporcionen Ácido Elágico

En la batalla contra el cáncer de páncreas, el ácido elágico bien podría ser la mejor arma del paciente. Según la investigación, el ácido elágico puede activar enzimas desintoxicantes en el hígado, lo que resulta en la eliminación de sustancias causantes de cáncer en el suero. También puede evitar que los carcinógenos se adhieran al ADN celular. Además, se ha demostrado que el ácido elágico estimula el sistema inmunitario para combatir más eficazmente las células cancerosas, así como para desencadenar la apoptosis. Además, el ácido elágico tiene propiedades antioxidantes que le permiten atacar los radicales libres potencialmente causantes de cáncer de páncreas.

Elagitanino, que el cuerpo convierte en ácido elágico, está presente en muchas frutas rojas y bayas, siendo las frambuesas una fuente particularmente buena de este extraordinario compuesto para combatir el cáncer.

#6: Evite los alimentos que contienen Nitratos

Los nitratos son sustancias naturales que están presentes en el suelo, el aire, el agua superficial, el agua subterránea y las plantas. Los nitratos también se utilizan para dar a los productos cárnicos procesados un color rojo intenso. Los nitratos en los alimentos pueden ser convertidos por el cuerpo en nitritos, que a su vez forman nitrosaminas. Se ha encontrado que las nitrosaminas inducen cáncer de páncreas en animales y se consideran carcinógenos pancreáticos humanos potenciales. Afortunadamente, la formación de nitrosamina puede ser inhibida por ciertos antioxidantes, como la vitamina C y la vitamina E.

Como la mayoría de las verduras están llenas de antioxidantes, la formación de nitrosamina generalmente no es una preocupación cuando come una buena dieta orgánica saludable con alto contenido de frutas y verduras.

#7: Evite Los Alimentos Que Puedan Estar Contaminados con Aflatoxina

Los pacientes deben tener cuidado al seleccionar Frutos Secos, Granos y Legumbres. Las sustancias cancerígenas pueden aparecer en los alimentos cuando ciertos hongos que crecen en los alimentos producen toxinas durante el procesamiento y / o almacenamiento. Estas toxinas incluyen aflatoxinas, sustancias venenosas que se ha demostrado que causan cáncer de hígado y que se ha postulado que representan un mayor riesgo de cáncer de páncreas. Los cacahuetes parecen ser particularmente susceptibles a la contaminación con aflatoxinas (DBM no incluye cacahuetes en ninguna forma en sus programas), pero también muchos otros tipos de alimentos, incluidos los granos enteros, las legumbres, los frutos secos y las especias, son vulnerables al hongo que produce aflatoxinas. Estos venenos son resistentes a la cocción y la congelación, pero el cuidado en la selección de sus alimentos puede reducir en gran medida el riesgo de exposición a estas toxinas:

• Solo compre semillas, legumbres, frutos secos y granos frescos (o al menos evite la cosecha del año pasado)
• Busque signos de almacenamiento adecuado y evite los alimentos de países que pueden cumplir con estándares de almacenamiento inferiores
• Deseche los frutos secos que saben rancios o parecen sospechosos
• Coma verduras verdes ricas en clorofilina: la clorofilina tiene se ha demostrado que reduce los niveles de aflatoxinas. Las verduras ricas en clorofila son la rúcula, la espinaca, la col rizada, el berro, el perejil, la lechuga, la endibia, la achicoria, los brotes de brócoli y los brotes de mostaza.

#8: Garantizar una cantidad suficiente de vitamina D natural

La vitamina D es bien conocida por su papel en el mantenimiento de huesos fuertes al promover la absorción de calcio en el cuerpo, pero en los últimos años la vitamina D también ha sido anunciada por sus efectos potencialmente protectores contra el cáncer de páncreas. El efecto protector de la vitamina D contra el cáncer de páncreas se basa en la capacidad de la vitamina para bloquear la proliferación de células cancerosas. Las mejores fuentes de alimentos veganos de vitamina D incluyen las yemas de huevo. Sin embargo, preferimos la fuente más natural de todas: la exposición a la luz solar regular.

#9: Reduzca la Ingesta de Grasa, Especialmente de Grasa animal

Una ingesta dietética alta de grasa animal se ha asociado con un mayor riesgo de cáncer de páncreas. Un estudio encontró que los participantes del estudio con la ingesta más alta de grasa animal tenían un 43% más de riesgo de cáncer de páncreas en comparación con el grupo de ingesta más baja. Una sustancia que se cree que juega un papel importante en este contexto es el ácido araquidónico, un tipo de ácidos grasos omega-6 que es abundante en carnes rojas grasas y carnes de órganos. Este ácido graso omega – 6 parece estimular el crecimiento de células cancerosas y facilitar la propagación del cáncer de páncreas dentro del cuerpo.

Ver también Limpieza del hígado para obtener apoyo adicional del Páncreas y Limpieza del páncreas

Las pruebas indican que el ácido araquidónico también puede destruir las células del sistema inmunitario que participan en la protección contra el cáncer de páncreas. Se cree que las grasas Omega-3, que se encuentran en el salmón, la caballa, las semillas de lino, las nueces y algunos otros alimentos, inhiben el crecimiento del cáncer de páncreas. Sin embargo, también las grasas omega-3 pueden ser dañinas si se consumen en exceso, ya que todas las grasas de la dieta estimulan la producción de bilis, que se puede convertir en ácido apocólico, un carcinógeno comprobado, si una gran cantidad de grasa se estanca en el intestino grueso durante demasiado tiempo. Esta información nos ha llevado a recomendarle que NO coma carne roja y restrinja su ingesta total de grasas a aproximadamente el 20% de la ingesta calórica total por día. Una combinación bien equilibrada de grasas omega-3, 6 y 9 es esencial, pero cantidades excesivas eliminarán esta proporción vital y causarán más problemas, en términos de salud.

#10: Asegure una Ingesta Suficiente de Vitamina C y E

Las vitaminas C y la vitamina E eliminan los radicales libres y estimulan el sistema inmunitario, lo que puede reducir el riesgo de cáncer de páncreas. Además, la vitamina C y la vitamina E pueden inhibir la formación de nitrosamina, una sustancia que se ha descubierto que induce cáncer de páncreas en animales y que puede causar cáncer de páncreas también en humanos. Sin embargo, el impacto de la vitamina C en la formación de nitrosamina podría ser relevante solo si no hay grasa en el estómago. Asegúrese de comer una buena variedad de verduras y frutas que le proporcionarán una fuente de vitamina C que el cuerpo asimile fácilmente. Estas frutas y verduras son: pimientos, guayabas, verduras de hojas verdes oscuras como la col rizada, brócoli, fresas ORGÁNICAS, frutas cítricas como naranjas y pomelos, tomates cocidos, guisantes, papaya y espinacas.

#11: Asegurar una Ingesta suficiente de Vitaminas B

La vitamina B es un complejo de varias vitaminas que a menudo trabajan juntas y coexisten en los mismos alimentos. Las investigaciones sugieren que una ingesta suficiente de vitaminas B, en particular de vitamina B6 (piridoxina), vitamina B12 (riboflavina) y vitamina B9 (folato), podría reducir el riesgo de cáncer de páncreas para las personas que tienen un peso normal o inferior al normal. Sin embargo, la evidencia indica que las vitaminas B pueden no ser protectoras contra el cáncer de páncreas cuando se obtienen a través de suplementos vitamínicos. Por lo tanto, es importante incluir muchos alimentos ricos en estas vitaminas en la dieta.

#12: Asegurar una Ingesta suficiente de A y Carotenoides

Un amplio y convincente conjunto de pruebas sugiere que existe una relación inversa entre el riesgo de cáncer y el consumo de alimentos ricos en vitamina A y carotenoides. Los carotenoides, que son precursores de la vitamina A, se encuentran en muchas frutas y verduras de color naranja, amarillo y verde, incluidas las zanahorias, la batata, el melón cantalupo, la espinaca, la col rizada y la berza. Los carotenoides más comunes en la dieta occidental incluyen betacaroteno, licopeno, zeaxantina y luteína. Se ha demostrado que los efectos protectores de la vitamina A dietética y los carotenoides son particularmente fuertes para el cáncer de pulmón, pero también se puede reducir el riesgo de cáncer de páncreas al incluir una variedad de alimentos ricos en carotenoides en la dieta.

#13: Apoyo al páncreas con Té / Infusiones / tisanas

Además de una buena comida sana y limpia, otra forma de proporcionar un apoyo suave y continuo al páncreas es beber Té de Laurel, Jengibre y té verde (reduce la inflamación, limpia el cuerpo y es un sedante y antioxidante para el páncreas). Una infusión de regaliz simple es una raíz digestiva que aumenta la producción de bilis para ayudar en el proceso de digestión.

1. Agua y Jugos de Apoyo. Idealmente, una dieta depurativa durante al menos 10 días al mes optimizaría la función pancreática. Sin embargo, un buen comienzo para este proceso es el Té de Limón (agua caliente con jugo de limón).

PROTOCOLO DBM – TERAPIA ADJUNTA – LIMPIEZA DEL PÁNCREAS – TÉ

Este té es la base de la limpieza del páncreas

Té de limpieza del páncreas #1 – Hoja de laurel

Las hojas de laurel contienen compuestos, vitaminas y minerales derivados de plantas notables que son esenciales para una salud óptima, desintoxicación y regeneración celular. Las hojas de laurel ayudan en el tratamiento de infecciones renales e incluso cálculos renales.

Evite en el embarazo, ya que el té de laurel es un estimulante uterino

ALIMENTOS DE APOYO AL PÁNCREAS Y ALIMENTOS QUE AYUDAN A PREVENIR EL CÁNCER DE PÁNCREAS

Esta lista de alimentos ayudará a prevenir y combatir el cáncer de páncreas.

• Pimientos Jalapeños
• Frambuesas
• Té verde
• Cúrcuma
• Zanahorias
• Salmón
• Col Rizada
• Col

PROTOCOLO DBM – TERAPIA ADJUNTA – LIMPIEZA DEL PÁNCREAS – SOPAS – ALIMENTOS PARA LA VIDA

Apoyo al páncreas #1: Sopa de Remolacha y Zanahoria

Páncreas Soporte #2: Sopa de Manzana y Cebolla

Soporte de páncreas #3: Sopa de Guisantes y Berros de Invierno

Apoyo Pancreático # 4: Sopa de Camote al Curry