MyFitnessPal

Precio: Gratis / $9.99 por mes / $49.99 al año

MyFitnessPal es una de las más populares aplicaciones de fitness en el móvil. Hace un poco de todo. Se factura a sí misma como una aplicación de contador de calorías. La aplicación es compatible con varias dietas, alimentos y macros si te gustan esas cosas. También rastrea básicamente cualquier ejercicio, se conecta a docenas de otros dispositivos y aplicaciones, registra y rastrea tu progreso, e incluso tiene pequeñas cosas como temporizadores de entrenamiento y seguimiento de pasos. Es caro a 9 9.99 por mes. Sin embargo, hay pocas aplicaciones de fitness o incluso aplicaciones de dieta con el nivel de profundidad e integración que tiene MyFitnessPal.

Las mejores aplicaciones de entrenamiento y aplicaciones de ejercicio

aplicaciones de entrenamiento de Leap Fitness

Precio: Gratis/Varía (generalmente alrededor de $2.99)

Leap Fitness es un desarrollador en Google Play con algunas aplicaciones de entrenamiento decentes. Sus aplicaciones son generalmente simples con una variedad de rutinas de ejercicio y seguimiento de progreso. Su aplicación principal, Home Workout, se centra en hacer ejercicio en casa con una cantidad mínima de equipo. También tienen aplicaciones de ejercicio específicas para grasa abdominal, glúteos, correr, estirar, brazos y un par de rutinas de entrenamiento de 30 días para perder peso rápidamente. Estas aplicaciones no tienen la interfaz de usuario más bonita de la historia. Sin embargo, son baratos, no requieren una suscripción y tienen algunas buenas ideas para ponerse en forma.

Sworkit

Precio: Gratis / $29.99 por 3 meses / $79.99 por año

Sworkit es un muy buen entrenamiento, aplicación, ejercicio planificador, y la aptitud de seguimiento. Cuenta con un programa de entrenamiento personalizable que funciona para la mayoría de las rutinas diarias, así como un programa de seis semanas para comenzar. Hay una variedad de ejercicios, estiramientos y otras actividades. Puede hacer cualquier cosa tan simple como un estiramiento de cinco minutos en su oficina o una sesión de entrenamiento completa en casa en su día libre. Este es bastante caro, pero también es bastante flexible. Strava es otra aplicación decente que tiene muchas de las mismas características, pero se centra más en correr que en nada.

Tú eres Tu Propio Gimnasio

Precio: $4.99 + Varía

Usted es su propio gimnasio (estilizado como YAYOG) es una aplicación de entrenamiento por encima de la media para uso doméstico. Cuenta con una variedad de ejercicios con requisitos de equipo aparte de una silla normal. La aplicación cuenta con más de 200 ejercicios organizados en varias categorías. También hay un complemento opcional (y gratuito) para agregar demostraciones de video de cada uno. Este es un poco viejo y la interfaz de usuario no es genial. Sin embargo, tiene un costo único y debería funcionar para casi todo el mundo. Por supuesto, aquellos que van a un gimnasio con equipo real pueden querer una aplicación diferente para darles rutinas de ejercicio.

Las mejores aplicaciones de culturismo y entrenamiento de fuerza

Rastreador de entrenamiento JEFIT

Precio: Gratis / 6 6.99 por mes/3 39.99 por año

JEFIT es una aplicación de entrenador y rastreador de ejercicios. Funciona bien para la mayoría de las rutinas de fitness. Sin embargo, parece que se inclina hacia el culturismo un poco más. Este ofrece soporte multiplataforma entre su teléfono y la web. También obtiene una variedad de herramientas, como un temporizador de descanso, temporizadores de intervalos, un registro de medición corporal y un planificador de horarios de entrenamiento. Además, tienes acceso a la base de datos de JEFIT de más de 1300 entrenamientos. Tienen rutinas de entrenamiento para principiantes y avanzados y más. Es un poco caro, pero probablemente sea caro mantener esa base de datos.

Stronglifts 5×5

Precio: Gratis / Free 9.99 por 3 meses/1 19.99 por año

Stronglifts 5×5 es una buena aplicación de entrenamiento de fuerza con el estilo 5×5 de levantamiento de pesas. Básicamente, haces cinco series de cinco repeticiones con pesos lo suficientemente pesados como para alcanzar el máximo al final del quinto set. Tiene un horario de entrenamiento muy específico. Entrenas 45 minutos al día, tres días a la semana. También viene con una variedad de funciones de seguimiento, gráficos e incluso compatibilidad con Wear OS. Este es un método de levantamiento de pesas bastante popular y mucha gente realmente lo disfruta. La suscripción es económica en términos comparativos, pero solo si opta por el precio de suscripción anual. Sin embargo, hay algunas funciones gratuitas.

Workit

Precio: Gratis/Hasta $4.99

Workit es una combinación de un monitor de entrenamiento y una aplicación de entrenamiento de fuerza. Este es un poco más manual que muchos de sus competidores. Puede crear tantas rutinas de entrenamiento como desee. La aplicación le ayuda a realizar un seguimiento de su progreso a través de ellos y su progreso a medida que mejora. La versión premium agrega algunas cosas adicionales, como una calculadora de IMC y la capacidad de almacenar imágenes de progreso para que pueda ver sus ganancias (o pérdidas). Este es relativamente barato e incluso nos gustó un poco la interfaz de usuario.

Mejores apps

Nike Run Club

Precio: Gratis

Nike Run Club es una aplicación para correr excepcionalmente buena. Hace todas las cosas básicas. Puede realizar un seguimiento de sus carreras y estadísticas de carreras y personalizar sus rutinas. Este también incluye entrenamientos guiados por audio, logros y tablas de clasificación para realizar un seguimiento de sus logros y demás. De todos modos, esta sería una aplicación que se ejecuta por encima de la media por sí sola. Sin embargo, este también es totalmente gratuito y eso lo eleva por encima de la mayoría de su competencia. Otras aplicaciones tienen más funciones, pero si quieres lo básico y no quieres pagar nada, esta es la que debes probar.

Runkeeper

Precio: Gratis / $9.99 por mes / $39.99 al año

Runkeeper es una de las más populares aplicaciones en ejecución. Es uno de los mayores competidores de Runtastic. La aplicación hace lo básico, como realizar un seguimiento de la duración de la carrera, el ritmo y la frecuencia. También tiene una función de mapa para que pueda trazar sus carreras de antemano. También obtienes algunas cosas divertidas como entrenamiento a intervalos, mensajes alentadores e incluso Carreras de historias, una característica similar a la premisa de Zombies, ¡Corre! Es un poco caro, pero hace todo lo que pueda desear en una aplicación en ejecución. Aquellos que buscan una experiencia más ligera pueden probar Nike + Run Club primero. Enumeramos Runtastic anteriormente, pero también es una excelente aplicación para correr.

Zombies, ¡Corre!

Precio: Gratis / 3 3.99 por mes / 2 24.99 por año

Zombies, ¡Corre! es una de las aplicaciones para correr más agradables de la historia. La aplicación cuenta una historia interactiva que requieren de la horda de zombis. Cuanto más tiempo pases, más historia desbloquearás. Además, hay momentos en los que el juego te tiene huyendo de los zombis de verdad. Lleva un registro de estadísticas y cosas por el estilo. Por lo tanto, funciona como una aplicación de fitness. La versión pro desbloquea más de 300 misiones de historia y un par de modos de juego diferentes. Correr no tiene que ser todo un negocio todo el tiempo y esta aplicación lo demuestra. Aquellos a los que no les importa detenerse potencialmente también pueden jugar Pokemon Go y juegos de realidad aumentada similares que requieren viajes y participación en el mundo real.

Mejor fitness tracker apps

FitNotes

Precio: Gratis / $4.99

FitNotes es una excelente aptitud de seguimiento de la aplicación. Funciona sin conexión y no requiere registros de cuenta ni nada por el estilo. Es altamente personalizable, funciona tanto para ejercicios cardiovasculares como de resistencia, e incluye un calendario para planificar el entrenamiento. La interfaz de usuario es útil y atractiva. Incluso es compatible con copias de seguridad en la nube con Dropbox y Google Drive, realmente hay muy poco de malo en este. Es un poco más manual que otras aplicaciones de fitness. Sin embargo, todo lo demás está bien. La versión premium es para apoyar al desarrollador, pero no agrega más características.

Registro de Gimnasio de ejercicio fuerte

Precio: Gratis / 4 4.99 al mes / 2 29.99 al año / once 99.00 una vez

Registro de gimnasio de ejercicio fuerte es lo que su nombre dice que es. Le permite realizar un seguimiento de su estado físico y rutinas de ejercicio. La aplicación viene con soporte nativo para una variedad de rutinas como 5×5, 531 y otras cosas similares. Puede acceder a su historial y registros para ver su progreso y ganancias. Funciona para la mayoría de los entrenamientos cardiovasculares y de resistencia. Tiene más características y funciona mejor que FitNotes, pero también es mucho más pesado y un poco menos fácil de usar. Este tiene un costo de suscripción o un precio de compra de licencia astronómica de por vida. La elección es suya, pero algunas de las características también son gratuitas.