Halodoc, Yakarta-Vitamina B hay varios tipos de su tipo. Hay una vitamina B1 (tiamina), B2 (riboflavina) o B3 (niacina). Además de las tres vitaminas B tan populares, también hay vitamina B8 llamada inositol. Esta vitamina B está contenida de forma natural en muchas plantas, animales y suplementos dietéticos. A grandes rasgos, ¿cuáles son los beneficios que aporta el inositol o la vitamina B8? ¡Aquí está su reseña!

Aumentar la fertilidad y tratar el SOP

Varios estudios demostraron que el inositol tiene el potencial de aliviar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico (SOP). El SOP es un trastorno hormonal que causa que la menstruación femenina sea irregular y difícil de quedar embarazada. Alrededor del 72 por ciento de las mujeres con esta afección experimentan problemas de fertilidad.

El SOP también está estrechamente asociado con trastornos del síndrome metabólico, lo que aumenta el riesgo de obesidad, diabetes, enfermedad hepática y enfermedad cardíaca. Es por eso que las mujeres con SOP deben recibir tratamiento para su afección. Algunos estudios también informaron que los suplementos de inositol, especialmente los que contienen Myo-inositol (MYO) y D-chiro-inositol (DCI), pueden arreglar el período de ovulación rápidamente para aumentar las posibilidades de fertilidad de las mujeres.

Resolver Trastornos mentales

En general, un trastorno mental se desencadena por trastornos en el sistema nervioso central y la producción de compuestos químicos en el cerebro, como depresión, trastornos de ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Después de la entrada en el cuerpo, el trabajo del inositol afecta el sistema nervioso central, el cerebro y mejora el estado de ánimo. Por lo tanto, se cree que esta vitamina trata una variedad de síntomas de trastornos mentales, incluidos trastornos alimenticios, como atracones y bulimia.

Potencial para el tratamiento del cáncer

otra forma de inositol que el filtrado, filtrado ácido y heksafosfato. Aunque aún no se ha demostrado su eficacia, el trío es capaz de mejorar el progreso de la medicina contra el cáncer, inhibiendo la propagación del cáncer e indirectamente mejorar la calidad de vida de las personas con cáncer durante el tratamiento.

Varios cánceres es una enfermedad que se puede prevenir su desarrollo con inositol es un cáncer de pulmón, mama, próstata y colon. Desafortunadamente, el uso del filtrado ácido puede interferir con la absorción de otros nutrientes en el cuerpo, por lo que su uso debe estar bajo la supervisión de un médico.

Aumentar la sensibilidad a la insulina

El inositol puede ser una cura para el síndrome metabólico en mujeres con SOP. Además, esta vitamina también tiene el potencial de aumentar la sensibilidad a la insulina en personas con diabetes. Sin embargo, la investigación sigue siendo muy limitada.

Reducir los Síntomas del Síndrome de Dificultad Respiratoria en bebés

Los bebés que nacen prematuramente a menudo tienen un síndrome de dificultad respiratoria debido al flujo sanguíneo al bebé cuando nace muy limitado. Los estudios muestran que los bebés con esta afección que recibieron inositol hasta 8 miligramos por kilogramo de peso todos los días necesitan un poco más de ayuda para respirar a través de la manguera de oxígeno.

su calidad de vida aumentó hasta en un 77% y, al mismo tiempo, puede prevenir complicaciones, como displasia broncopulmonar (desarrollo erróneo del tracto respiratorio), ceguera y retinopatía prematura. Sin embargo, el inositol con este objetivo solo se puede administrar por inyección, en lugar de a través de alimentos o suplementos.

De hecho, además de estar contenido en los alimentos, el inositol también está contenido en el suplemento. Sin embargo, es necesario hacer una discusión de antemano con el médico en Halodoc. Para ser más práctico a través de la aplicación de Halodoc, puede elegir a través de Chat o Llamadas de voz/ Video en cualquier momento y en cualquier lugar. ¡Descarguemos la aplicación inmediatamente ahora!

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