Este material no debe usarse con fines comerciales ni en ningún hospital o centro médico. El incumplimiento puede dar lugar a acciones legales.

LO QUE NECESITA SABER:

Un enjuague nasal es el uso de una solución de agua salada para diluir el moco y eliminar los irritantes y alérgenos de la nariz. Los irritantes y alérgenos causan síntomas como congestión, secreción nasal o goteo posnasal. Un enjuague nasal también puede ayudar a eliminar bacterias y virus que causan infecciones. También se puede recomendar después de ciertas cirugías nasales para promover la curación.

¿Qué suministros necesito?

Puede comprar un kit de enjuague nasal en una farmacia. Un kit de enjuague nasal proporciona todos los suministros que necesita. También puede hacer una solución de agua salada en casa. Se puede usar una jeringa con bulbo, una botella de enjuague sinusal, una taza nasal o una olla de neti para poner el agua salada en la nariz. También se puede usar un dispositivo de irrigación de senos paranasales para introducir el agua salada en la nariz. Pregúntele a su proveedor de atención médica qué método es el mejor para usted.

¿Cómo hago la solución de agua salada en casa?

Lávese las manos con agua y jabón antes de comenzar. Haga lo siguiente para preparar la solución de agua salada en casa:

• Mezcle ½ cucharadita de sal uniodizada con 8 onzas de agua tibia. Use solo agua destilada, agua estéril o agua filtrada. El agua debe filtrarse a través de un filtro con un tamaño de poro de 1 micra o menor. También puedes usar agua hervida durante 1 minuto y dejada enfriar. Si vive a una altura de más de 6,500 pies, hierva el agua durante 3 minutos.
• Agregue ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio a la solución y mezcle hasta que se disuelva por completo.
• Haga una nueva mezcla de solución de agua salada cada vez que haga un enjuague nasal.

¿Cómo hago un enjuague nasal?

Pregúntele a su proveedor de atención médica con qué frecuencia debe hacerse un enjuague nasal. Es posible que tenga que hacer un enjuague 1 o 2 veces al día.

• Si tiene un kit de enjuague nasal, siga las instrucciones del paquete.
• Si hizo su propia solución de agua salada, coloque la solución en la taza nasal, la olla de neti o la botella de enjuague nasal. Para llenar la jeringa con bulbo, apriete suavemente la jeringa con bulbo en la solución y deje que se llene por succión. Si está utilizando un dispositivo de irrigación de senos paranasales, vierta el agua salada en el depósito de agua.
• Inclínate sobre el fregadero con la cabeza hacia abajo. Inclina la cabeza hacia los lados.
• Para usar una jeringa con bulbo o un frasco de enjuague , inserte la punta en la fosa nasal superior. Apunta la punta lejos de la mitad de la nariz. Respira por la boca. Apriete la jeringa o el frasco hasta que un chorro suave de agua salada entre en la nariz y salga por la fosa nasal inferior. Repita en la otra fosa nasal.
• Para utilizar un dispositivo de irrigación de senos paranasales , ajuste el dispositivo a la presión más baja. Respira por la boca. Inserte la punta dentro de la fosa nasal superior. Apunta la punta lejos de la mitad de la nariz. Deje que el líquido entre en la nariz y drene por la fosa nasal inferior. Repita en la otra fosa nasal.
• Para usar un recipiente de neti o una taza nasal , coloque el pico en la fosa nasal superior. Respira por la boca. Vierta suavemente el agua salada en la fosa nasal superior y deje que drene en la fosa nasal inferior. Repita en la otra fosa nasal.

  

• Puede sonarse suavemente la nariz para eliminar cualquier líquido adicional.
• Deseche cualquier solución de agua salada que no haya utilizado. Limpie los suministros de enjuague nasal después de cada uso para evitar el crecimiento de bacterias.

¿Cómo limpio mis suministros de enjuague nasal?

• Limpie la jeringa con bulbo llenándola con agua y sacudiendo el agua alrededor. Vacía el agua. A continuación, introduzca el alcohol en la jeringa con bulbo y mueva el alcohol alrededor. Vacíe la jeringa con bulbo. Coloque la bombilla en un vaso vacío limpio con la punta hacia abajo para permitir que se drene por completo.
• Limpie la botella de enjuague sinusal y sus partes con una pequeña cantidad de agua y jabón para lavar platos. Enjuague el frasco y la tapa con agua. Si su botella de enjuague sinusal es apta para microondas, llénela con agua fría y caliéntela en el microondas durante 2 minutos. Deje que el frasco y la tapa se sequen con una toalla limpia. Si el frasco de enjuague sinusal y la tapa aparecen descoloridos, desinféctelos. Para hacer esto, enjuáguelos con alcohol o solución de vinagre. Para hacer la solución de vinagre, mezcle 1 parte de vinagre con 3 partes de agua.
• Limpie la neti o la taza nasal con agua y jabón. Deje el dispositivo abierto para que se seque completamente al aire.

Acuerdo de atención

Usted tiene derecho a ayudar a planificar su atención. Obtenga información sobre su afección médica y cómo se puede tratar. Discuta las opciones de tratamiento con sus proveedores de atención médica para decidir qué atención desea recibir. Siempre tiene derecho a rechazar el tratamiento. La información anterior es solo una ayuda educativa. No está pensado como consejo médico para afecciones o tratamientos individuales. Hable con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para ver si es seguro y eficaz para usted.

© Copyright IBM Corporation 2021 La información es para uso exclusivo del Usuario Final y no puede venderse, redistribuirse ni utilizarse de otro modo con fines comerciales. Todas las ilustraciones e imágenes incluidas en CareNotes® son propiedad de A. D. A. M., Inc. o IBM Watson Health