Tussilago farfara

Familia: Compositae (anteriormente Asteraceae)

Nombres comunes: coughwort, bullsfoot, foalswort, horsehoof,

Parte utilizada: hojas, flores, raíces

Descripción: La uña de caballo es una planta perenne que se parece a un diente de león cuando florece en primavera. Esta planta silvestre comestible es inusual en que las flores florecen y mueren antes de la aparición de cualquier hoja. Una de las primeras plantas en florecer a finales de invierno, anunciando el comienzo de la primavera.

Crece en suelos pobres y perturbados, a lo largo de los bordes de las carreteras y lugares de desecho. Tiene hojas de tallo largo, en forma de pezuña (de ahí el nombre común), de aproximadamente 4 pulgadas de ancho, con dientes angulares en los márgenes. Ambas superficies están cubiertas, cuando son jóvenes, con pelos lanosos sueltos, blancos y fieltrados, pero los de la superficie superior se caen a medida que la hoja se expande. Este revestimiento de fieltro se frota fácilmente y antes de la introducción de fósforos, envuelto en un trapo sumergido en una solución de salitre y secado al sol, solía considerarse una excelente yesca

Acciones: componentes antitusivos, antiinflamatorios, demulcentes, expectorantes y tónicos

: Todas las partes de la planta abundan en mucílagos, y contienen un poco de tanino y un rastro de un glucósido amorfo amargo. Las flores también contienen un fitosterol y un alcohol de dihidruro, Faradial

Historia y Tradición

De Una Planta Herbal Moderna:

Un antiguo nombre para el pie de caballo era Filius ante patrem (el hijo antes que el padre), porque las flores doradas, en forma de estrella, aparecen y se marchitan antes de que se produzcan las hojas anchas y verdes al mar.El nombre botánico, Tussilago, significa «disipador de la tos», y el pie de caballo ha sido llamado justamente «la mejor hierba de la naturaleza para los pulmones y su tórax más eminente».’El fumar de las hojas para una tos tiene la recomendación de Dioscórides, Galeno, Plinio, Boyle y otras grandes autoridades, tanto antiguas como modernas, Linneo afirmando que los suecos de su tiempo lo fumaron para ese propósito. Plinio recomendó el uso de raíces y hojas. Las hojas son la base de la hierba británica Tobacco, en la que predomina la Pata de Caballo, los otros ingredientes son el Buckbean, la Eufrasia, la Betonía, el Romero, el Tomillo, la Lavanda y las flores de Manzanilla. Esto alivia el asma y también la dificultad para respirar de la bronquitis antigua. Los que sufren de asma, catarro y otros problemas pulmonares obtienen muchos beneficios de fumar este tabaco a base de hierbas, cuyo uso no implica ninguno de los efectos perjudiciales del tabaco común

En París, las flores de pie de caballo solían pintarse como un letrero en el poste de la puerta de una tienda de boticarios

Usos y fórmulas medicinales

En mi opinión, la mejor manera de tomar pie de caballo es dar un paseo cuando está en flor y comer su tallo y flor frescos. Cuando elija uno, intente encontrar un parche que no esté demasiado cerca de la carretera, preferiblemente cuesta arriba desde el terraplén. La textura en la boca se parece mucho a la sensación de comer una flor de diente de león. Tiene un sabor acre y acre, pero también es muy dulce, con menos amargor que un diente de león. ¡Qué hermoso tónico primaveral! También es maravilloso como remedio para la tos y los resfriados persistentes que vienen con el final del invierno/principios de la primavera.

Tradicionalmente, tanto las flores como las hojas son un excelente remedio para la tos, aunque hay que esperar un poco más para que aparezcan las hojas. A menudo combinado con marrubio, malvavisco y regaliz o elecampaña. Comúnmente hecho como jarabe o té.

Para el té, empina 1-2 cucharaditas de hojas o flores en 1 taza de agua hirviendo.

Para un jarabe, hacer una decocción de 1 OZ. de hojas, en 1 cuarto de agua hervida hasta una pinta, endulzada con miel o regaliz, y tomada en dosis de taza de té con frecuencia. Esto es bueno tanto para los resfriados como para el asma.

No beba más de 3 tazas al día.

Aunque no tengo experiencia con esto, he oído que también puede ser fumado por personas con asma, bronquitis y otros problemas pulmonares, particularmente aquellos que involucran tos húmeda.

Las compresas de té para pies de caballo calientes o frías se pueden aplicar en áreas hinchadas, y una compresa fría de este tipo es calmante en la frente o el estómago cuando uno tiene fiebre.

Una cataplasma de hojas o flores se puede aplicar a eccemas, llagas, úlceras y picaduras de insectos.

La raíz también es útil para fines similares, pero tiene niveles más altos de alcaloides potencialmente tóxicos y no se recomienda que se use internamente. Todas las partes de la uña de caballo contienen estos alcaloides, que pueden causar enfermedad hepática, pero las hojas y las flores se consideran seguras para que los adultos normalmente sanos las usen con moderación. Si aún no estás mejor después de unos días, apágalo con gordolobo por un tiempo.

Atributos espirituales y energéticos

Una de mis favoritas de las floraciones de principios de primavera, algunas de las medicinas más fuertes de la pata de caballo está en su capacidad de levantarnos y alentarnos a que se avecinan días más brillantes. Se levanta para saludarme en mi estado de ánimo más aburrido de marzo, cuando casi lloro al ver un color tan brillante. Siempre cambia mi forma de pensar. Me encanta eso en una planta.

A diferencia de los «efímeros» de primavera de bosque que obtienen tanta prensa, coltsfoot es resistente y humilde. Crece a lo largo de carreteras asfaltadas y zanjas de drenaje, lugares mundanos que no podrían tolerar los efímeros manantiales delicados. Y sí, es común. Pero también me encanta eso de ella. Ella está allí en mis paseos ordinarios de un lado a otro en las carreteras del vecindario, no solo en las caminatas especiales hacia los bosques profundos.