Para muchas mujeres, el embarazo trae una piel brillante, mejillas rosadas y cabello brillante. Otros, sin embargo, pueden experimentar cambios en la piel que no son tan atractivos, como acné, manchas oscuras y estrías.

Estas son algunas de las afecciones comunes de la piel durante el embarazo, junto con algunos consejos prácticos para controlar aquellas que pueden ser problemáticas.

Acné

El aumento del flujo sanguíneo y la producción de aceite son los factores detrás del resplandor radiante del embarazo. Ese resplandor a veces tiene un precio, ya que el aumento de la producción de aceite puede provocar acné.

Al igual que cuando eras un adolescente con granos, mantener la piel afectada limpia y sin aceite puede ayudar. Pero ciertos productos para el acné y el cuidado de la piel deben evitarse durante el embarazo:

• Los medicamentos recetados contra el acné isotretinoína y tretinoína pueden causar defectos de nacimiento y nunca deben usarse durante el embarazo.

• Evite exfoliantes abrasivos o exfoliantes, ya que pueden irritar la piel sensible.

• En general, la mayoría de los limpiadores y tratamientos para el acné de venta libre son seguros de usar durante el embarazo, pero primero debe consultar con su proveedor de atención médica. La buena noticia es que el acné generalmente desaparece poco después del parto.

Manchas oscuras

Un aumento natural de melanina durante el embarazo es responsable de las áreas de piel oscura, especialmente en la cara. Para minimizar esta «máscara del embarazo» llamada cloasma:

• Asegúrese de usar protector solar o sombrero mientras esté al sol.

• Reduzca la cantidad de tiempo que pasa al sol. Evite las horas pico entre las 10 a.m. y las 2 p. m., cuando los rayos del sol son más directos.

La mayoría de estas áreas de color marrón se desvanecen con el tiempo, a menudo a los pocos meses de dar a luz.

Estrías

Aunque la mayoría de las mujeres esperan tener algunas estrías en su vientre con el embarazo, muchas se sorprenden al encontrar también estas rayas rosas o rojas en sus senos, nalgas y muslos.

De hecho, las estrías pueden ocurrir en cualquier lugar donde haya un rápido crecimiento y estiramiento de la piel. Desafortunadamente, no se ha demostrado que ningún método prevenga o borre las estrías. Y esto a pesar de la abundancia de lociones y cremas anunciadas.

Las marcas se desvanecerán con el tiempo y cualquier irritación se puede reducir usando una crema hidratante.

Arañas vasculares y venas varicosas

Las arañas vasculares provienen de cambios hormonales y aumento del volumen sanguíneo durante el embarazo. Aparecen como pequeñas venas rojas en la cara, el cuello y los brazos. El enrojecimiento debe desaparecer después de que nazca el bebé.

Las venas varicosas ocurren debido al peso y la presión del útero que comprime las venas. Esto disminuye el flujo sanguíneo de la parte inferior del cuerpo. Las venas de las piernas se inflaman, duelen y se ponen azules. Las venas varicosas también se pueden encontrar en la vulva, la vagina y el recto (hemorroides). Por lo general, las venas varicosas son cosméticas y desaparecen después del parto.

Otras afecciones

Picazón en la piel

La picazón en la piel es común, especialmente en invierno, cuando la piel está seca y se irrita fácilmente. Algunas mujeres desarrollan un sarpullido o protuberancias con picazón causadas por una variedad de afecciones. Aunque la mayoría son más irritantes que peligrosos, siempre debe preguntarle a su proveedor de atención médica sobre cualquier problema de picazón.

Crecimiento del cabello

Las hormonas del embarazo pueden aumentar el crecimiento del cabello. Muchas mujeres notan que su cabello es más grueso y de aspecto más saludable. A veces, esas hormonas también causan el crecimiento del vello en otros lugares, como en la cara o el cuello. Hable con su proveedor de atención médica si nota crecimiento excesivo de vello en lugares nuevos. La mayoría de los métodos de depilación son seguros durante el embarazo. Estos métodos incluyen depilación con cera, pinzas y afeitado. El crecimiento del vello debe volver a la normalidad aproximadamente 6 meses después de dar a luz.