Muchos hombres tienen un problema molesto. Hacen un viaje al baño, regresan a casa de un entrenamiento en el gimnasio o se despiertan en medio de la noche y ¡ahí está de nuevo! Se llama fuga de semen. La mayoría de los enfermos experimentan una descarga que cubre la cabeza del pene. Esto puede filtrarse en la ropa interior. En los casos más raros, los enfermos informan de una descarga de chorros real. La fuga de semen es un tipo de trastorno sexual que surge del hábito de la masturbación excesiva. La masturbación excesiva hace que la eyaculación previa supure o se escape de la cabeza del pene sin ninguna erección. Esta descarga no va acompañada de ningún tipo de sensación sensual. No hay nada similar al orgasmo que acompaña a la eyaculación. La descarga excesiva puede ser una fuente de gran vergüenza. Puede tener un gran impacto en la confianza y la interacción de los enfermos con sus parejas sexuales.

¿Qué es esto?

El líquido pre-eyaculado (más comúnmente llamado pre-semen y también conocido como líquido de Cowper, o líquido prememinal) se produce en la glándula de Cowper y se emite desde la uretra. El líquido es una sustancia transparente, viscosa y pegajosa, similar en apariencia al líquido seminal, pero muy diferente en términos de composición biológica. La eyaculación previa se escapa continuamente del pene cuando los hombres se excitan sexualmente durante una erección. Sin embargo, muchos chicos no son conscientes de la descarga de este líquido y no tienen control sobre él. El ambiente ácido de la uretra causado por la orina mata los espermatozoides. Aquí es donde el pre-semen es útil. La función de este líquido es neutralizar este ambiente ácido de la uretra, proporcionando así un camino seguro para el esperma que está a punto de atravesar durante la eyaculación. La vagina también es ácida y, por lo tanto, la liberación de líquido pre-eyaculatorio antes del semen puede neutralizar el ambiente ácido vaginal, lo que lo hace favorable para los espermatozoides y su supervivencia. La eyaculación previa también proporciona una función lubricante durante las relaciones sexuales.

Aunque este fenómeno se refiere generalmente como» fuga de semen», es realmente un nombre inapropiado. La pre-eyaculación es similar en composición al semen, pero tiene diferencias químicas distintivas. Se han realizado varios estudios sobre la «potencia» del pre-eyaculado y el consenso común es que esta descarga contiene poco o ningún líquido seminal. Por lo general, el pre-eyaculado se descarga del pene durante cualquier forma de estimulación sexual, ya sea el juego previo, el coito o la masturbación. Sin embargo, la aparición de este líquido fuera de la excitación sexual se debe al debilitamiento del nervio parasimpático. Estos nervios son responsables de mantener la válvula de la eyaculación cerrada y de mantener la erección. Muchos hombres que se han masturbado excesivamente no pueden mantener una erección debido a los nervios debilitados y, por lo tanto, el problema de la fuga de «semen» surge con mayor frecuencia.

¿Por qué sucede esto?

El sistema nervioso parasimpático (SNP) es responsable de las funciones corporales cuando estamos en reposo. Estimula la digestión, regula la micción, la defecación y la excitación sexual. El SNP también activa varios procesos metabólicos al disminuir la frecuencia cardíaca y disminuir la presión arterial después de que el sistema nervioso simpático haya activado la respuesta de lucha o huida. En otras palabras, el PNS nos ayuda a relajarnos. Sin el SNP, el monitoreo y la regulación de los procesos corporales cotidianos serían imposibles. Además, el sistema nervioso parasimpático juega un papel vital en el mantenimiento de la salud mental y física al ayudar al cuerpo a calmarse del estrés.

La masturbación, si se practica regularmente, estimula la producción de acetilcolina desencadenada por las funciones nerviosas parasimpáticas. La estimulación, cuando se lleva a un nivel mayor, puede causar la producción excesiva de hormonas sexuales y neurotransmisores como la acetilcolina, la dopamina y la serotonina. Una mayor secreción de estas hormonas y neurotransmisores hace que el cerebro y las glándulas suprarrenales realicen una conversión excesiva de dopamina, norepinefrina y efinefrina. Esto hace que la función del cerebro y el cuerpo sea extremadamente simpática, lo que significa que en lugar de conservar energía como el PNS fue diseñado para hacer, expande la energía estimulando la contracción de los conductos eyaculatorios. Cuando la química del cuerpo cambia con la masturbación excesiva, se producirán problemas como fugas seminales.

El debilitamiento de los nervios parasimpáticos y el músculo PC generalmente se consideran las principales causas de fugas. Un debilitamiento de estos nervios puede drenar la cantidad de bioenergía (energía sexual) en un hombre. Esto puede llevar a una serie de afecciones. Estos incluyen eyaculación precoz, disfunción eréctil, pérdida de erección y fugas previas a la eyaculación.

El músculo PC (músculo pubococcígeo) se utiliza principalmente para el control de la orina. También actúa en el suelo de la pelvis. Apoya los órganos dentro del área pélvica. Una debilidad en el músculo PC reduce el soporte dado a los órganos pélvicos. Esto contribuye a una serie de afecciones del pene, incluido el exceso de semen previo.

Cómo tratar las fugas previas a la eyaculación.

Esencialmente, la capacidad de mantener una erección y mantener apretada la válvula de la eyaculación es el medio para superar este problema de fugas pre-eyaculadas. El método principal para lograr esto es tener un período de descanso suficiente para los nervios parasimpáticos. La mejor manera de lograr esto es abstenerse de la masturbación y las relaciones sexuales durante al menos 90 días. Esto permite que el cuerpo y el SNP «sanen» y se fortalezcan. Además, cuando el cuerpo está produciendo una cantidad adecuada de testosterona, la bioenergía de esta hormona contribuye al funcionamiento normal del músculo PNS y PC. Por lo tanto, comer alimentos que apoyen y aumenten la producción de testosterona, como atún, leche baja en grasa con vitamina D, yemas de huevo, ostras, mariscos, carne de res y frijoles, es una buena idea.

Otra forma de ayudar a tratar las fugas previas a la eyaculación es a través de ejercicios de Kegel. Los ejercicios de Kegel o músculos pélvicos son ejercicios discretos que fortalecen los músculos perineales o pubococcígeos. Se ha demostrado que este ejercicio ayuda a la salud sexual masculina al permitir que las erecciones de algunos hombres duren más cuando se ven afectadas por la disfunción sexual y la eyaculación precoz, así como por la fuga de semen previo.

Antes de comenzar los ejercicios, es importante localizar correctamente los músculos pubococcígeo. Para lograr esto, simplemente puede intentar detener el flujo de orina a mitad de camino. Los músculos que permiten la pausa en la micción son los objetivos de los ejercicios de Kegel. La primera técnica requiere una contracción de los músculos del ano como si se tratara de sujetar un pedo. La sensación de tirar o levantar el ano le indica que está realizando el ejercicio correctamente. También sabe que está haciendo sus ejercicios de Kegel correctamente cuando ve que la base de su pene se retrae hacia el interior hacia el hueso púbico a medida que contrae los músculos del suelo pélvico, así como cuando siente que al menos uno de sus testículos se eleva hacia la ingle a medida que contrae los músculos del suelo pélvico.

Si quieres más información sobre el ejercicio de Kegel, puedes mirar aquí.