Nuestros cuerpos requieren una ingesta diaria de vitaminas y minerales esenciales para funcionar correctamente. Si una de estas vitaminas es deficiente, puede causar problemas de salud graves. La mayor parte de nuestro B12 proviene de la carne en nuestra dieta. Aquellos que no pueden absorber una cantidad adecuada de vitamina B12 debido a restricciones dietéticas o problemas de salud pueden necesitar un suplemento natural a través de una inyección de vitamina B12. La toma es una forma rápida de devolver tus niveles de B12 a donde deberían estar. Una inyección de B12 puede traer beneficios inmediatos para la salud.

Si está constantemente aletargado incluso después de una noche completa de sueño, es posible que necesite inyecciones B12. Esta vitamina es necesaria en la producción de glóbulos rojos. Los glóbulos rojos transportan oxígeno por todo el cuerpo, proporcionando el combustible que las células necesitan para producir energía. Una pérdida de producción de glóbulos rojos creará síntomas de baja energía e incapacidad para concentrarse.

Mejora el metabolismo y Ayuda a Perder Peso

Una deficiencia de vitamina B12 causa anemia. Un individuo anémico no puede convertir eficientemente grasas y proteínas en energía. Esto conduce a la situación frustrante de dificultad para perder peso a pesar del ejercicio regular y una buena dieta.

Estimula el sistema inmunitario

La falta de vitamina B12 interfiere con la capacidad del cuerpo para producir glóbulos blancos. Estas células son esenciales para combatir las infecciones y mantener el sistema inmunitario en buen estado de funcionamiento. Si se enferma con más frecuencia de lo habitual o tiene alergias en las que no tenía ninguna, es posible que necesite una inyección de B12.

Ayuda a mejorar los patrones de sueño

El triptófano es el aminoácido que se encuentra en alimentos como el pavo que te produce somnolencia. Nuestro cuerpo fabrica triptófano de forma natural, y es una gran parte de lo que te ayuda a conciliar el sueño por la noche. La vitamina B12 es un factor importante en el proceso de producción del triptófano. Las inyecciones de B12 pueden ayudarlo a pasar de noches inquietas a dormir bien por la noche.

Ayuda a Detener Ciertos Tipos de Pérdida de cabello

La pérdida de cabello es tan común en los hombres, que a menudo se pasa por alto una deficiencia de B12 como causa. Debido a que las células no se metabolizan de manera eficiente, es difícil que el crecimiento del cabello se produzca normalmente. Las inyecciones regulares de B12 restauran la capacidad del cuerpo para metabolizarse y hacen que el cabello comience a crecer como de costumbre.

Las inyecciones de B12 son muy recomendables para aquellos que tienen una deficiencia. La sustancia química sintética, la cianocobalamina, no es absorbida fácilmente por el cuerpo, pero la metilcobalamina sí. Dependiendo de su afección, es posible que necesite recibir una inyección de B12 cada pocas semanas hasta que desaparezca su deficiencia. Si tiene una afección médica en la que no puede absorber suficiente vitamina B12 de su dieta, necesitará ponerse una inyección todos los meses para mantenerse saludable.