¿Cuánto Tiempo Tarda el Alcohol en Hacer Efecto?
El alcohol entra en acción más rápido de lo que crees. Entra al torrente sanguíneo de inmediato y afecta al cerebro unos diez minutos después. De hecho, una pequeña cantidad del alcohol que bebes se absorbe mientras todavía está en la boca.
Si su consumo de alcohol se sale de control, puede ser peligroso. Por eso es importante estar al tanto de todo lo que afecta la absorción de alcohol.
¿Qué pasa Si Bebo con el Estómago Vacío?
¿Sabía que su estómago no es en realidad el lugar donde entra la mayor parte del alcohol en su sangre? El estómago absorbe aproximadamente el 20%, mientras que el resto pasa al intestino delgado. Si ha comido, tarda más en llegar al intestino delgado porque la comida se interpone en el camino. Sin embargo, sin alimentos en el estómago, el alcohol puede ingresar a la sangre mucho más rápido. Eso significa que se activa mucho más rápido.
¿Qué es específicamente una «Bebida» de Alcohol?
Para responder cuánto tiempo tarda el alcohol en entrar en acción, primero tendremos que tener en cuenta qué es una «bebida» exacta. Las bebidas alcohólicas vienen en diferentes envases de diferentes cantidades con diferentes concentraciones de alcohol. Un vaso lleno de licor fuerte, por supuesto, va a entrar más fuerte y más rápido que unos pocos sorbos de cerveza, así que tenemos que establecer estándares.
Cerveza
La cerveza suele tener entre un 4% y un 10% de alcohol. Definimos un trago de cerveza como 12 onzas. Esa es la cantidad en la mayoría de las latas y botellas, así como en el vaso pilsner común en las barras. Sin embargo, si compras una pinta, son 16 onzas. Más cerveza significa más alcohol. 16 onzas en una hora le afectarán más de 12 onzas en la misma cantidad de tiempo.
Vino
el Vino es más fuerte que la cerveza. Por lo general, tiene entre un 12% y un 18% de alcohol. Eso significa que una «bebida» es mucho menos. Una copa de vino estándar contiene 5 onzas de vino. El vino fortificado tiene aún más alcohol, por lo que una bebida cuesta solo 3 o 4 onzas.
Licor
El licor es alcohol destilado. Whisky, vodka, ginebra, ron y brandy son todos los tipos de licor. Es muy fuerte, generalmente alrededor del 40 o 45% de alcohol, y a veces incluso más. Eso significa que una «bebida» es solo 1.5 onzas. Esa es la cantidad en un vaso de chupito normal.
Tenga en cuenta que las bebidas mixtas y los cócteles son solo chupitos de licor mezclados con otros ingredientes, por lo que una margarita con un chupito de tequila es una bebida. Sin embargo, si «lo haces doble», ahora estás tomando dos copas.
¿Qué Más Afecta A La Velocidad Con La Que Entra El Alcohol?
La comida es una de las cosas más importantes que afecta la rapidez con la que entra el alcohol. Pero no es lo único. Tendrás que tener en cuenta todas las cosas para tener una mejor idea de qué tan rápido te afectará el alcohol.
Tiempo
Cuanto más rápido bebas algo, más rápido el cuerpo puede absorberlo. Es por eso que cosas como las inyecciones te afectan muy rápidamente. Es importante recordar la definición de «bebida».»Si bebes 12 onzas de cerveza o 1,5 onzas de licor durante el mismo período de tiempo, te harán efecto al mismo tiempo. Sin embargo, si bebes la cerveza en unos segundos mientras bebes el licor durante una hora, la cerveza entrará más rápido aunque no sea tan fuerte.
Género
El alcohol tiende a hacer efecto más rápido en las mujeres que en los hombres. Esto se debe a muchas cosas. Por un lado, los hombres tienen más agua corporal y sangre para diluir el alcohol. Una diferencia adicional es que los hombres jóvenes producen más enzimas hepáticas para descomponer el alcohol y eliminarlo de la sangre.
Tamaño
El alcohol entra en acción más rápido para las personas más pequeñas que para las más grandes. Una persona más grande simplemente tiene un cuerpo más grande para absorber el alcohol. Tienen que beber más para tener el mismo efecto. Esto también es una gran parte de por qué el alcohol entra en acción más rápido para las mujeres que para los hombres.
Medicamentos
El alcohol compite con otras drogas por el espacio en la sangre y el hígado. Esto es cierto incluso con medicamentos de venta libre como el Tylenol. Es mejor evitar el alcohol al tomar medicamentos. Podría ser peligroso.
Cómo ralentizar la absorción de alcohol
Beber de forma responsable significa mantener baja la tasa de absorción de alcohol. Estos consejos te ayudarán a beber sin que se te vaya de las manos.
- No coma más de una hora antes de beber.
- Beba lentamente. En otras palabras, bebe, no bebas.
- Evite las inyecciones.
- Evite las bebidas carbonatadas, que pueden hacer que el alcohol entre a la sangre más rápido.
- Beba un vaso de agua por cada bebida alcohólica que tome.
- No beba más de una bebida por hora.
Tenga todo esto en cuenta mientras bebe. El cuerpo absorbe el alcohol rápidamente, por lo que es mejor beber de una manera controlada y responsable.
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