En mi trabajo clínico, no es raro que las personas digan que ya no pueden ver el sentido de nada. Algunas personas incluso me dicen que no ven ningún sentido en vivir. Estas personas generalmente están angustiadas, abatidas y deprimidas. Es evidente que no están satisfechos con su «suerte» y, a menudo, les resulta difícil convencerse de hacer tareas cotidianas, como levantarse de la cama.

Es una cosa divertida sobre el punto. Parece ser el caso de que rara vez pensamos en el punto, excepto en aquellas situaciones en las que cuestionamos si existe uno. La mayoría de las personas, en su mayoría, simplemente deambulan a través de sus días, meses y años, continuando con el negocio de vivir haciendo que sus vidas sean como quieren que sean.

hay un punto? ¿De qué sirve decir «Buenos días»? ¿De qué sirve que una mariposa salga de su capullo constriñido y aletee para encontrar una flor? ¿Cuál es el sentido de ir a la escuela, de llegar a tiempo al trabajo, de ir de vacaciones, de ser amable, de pedir leche descremada en lugar de leche entera, de montar a caballo por una playa desierta, de golpear la pelota en ese lugar donde su oponente no puede alcanzarla?

Lo desconcertante del punto es que nada tiene un punto y todo tiene un punto.

Irónicamente, al mismo tiempo que no tiene sentido, también hay una miríada de puntos. La vida, de hecho, es un universo de puntos. Algunos puntos ayudan a que otros puntos se realicen a través de un arreglo jerárquico. Los pares de puntos se pueden configurar de forma opuesta, evitando que el uno al otro tenga algún efecto y estableciendo una sensación de inutilidad.

No tenemos ningún punto objetivo, irrefutable e inmutable que nos impulse a todos excepto, quizás, el punto de mantener nuestros mundos en los estados con los que estamos satisfechos. Cualquier cosa que viva, para seguir viviendo, debe hacer esto, aunque en realidad no » hace esto «de la misma manera que el tío Hank podría» hacer » una limpieza del sótano. El negocio de mantener las experiencias constantes en el contexto de entornos cambiantes es un proceso de control. No hay criatura que esté separada del proceso que controla. La criatura en sí es un proceso de control. La Acetabularia unicelular es un proceso de control y todas las formas de vida multicelulares también lo son.

Así que el punto es control, y el punto de control es continuar controlando manteniendo cualquier diferencia entre el estándar y la experiencia lo más pequeña posible.

Si ganar mucho dinero tiene un punto para ti, entonces seguirás ese punto. Si hay un punto para ti en el cultivo de orquídeas Brassavola, entonces hay un punto. Para diferentes personas en diferentes momentos, hay un punto para: poner su nombre en la lista para ayudar con los almuerzos escolares; o hacer del mundo un lugar mejor; o restaurar su Chevrolet Bel Air de 1957; o colocar un pañuelo de encaje en el borde para participar en el espectáculo local; o corregir todas sus palabras de ortografía semanales.Los puntos son altamente individualizados. No puedes darle un punto a otra persona o decirle cuál debe ser su punto, pero a veces, las personas pueden establecer puntos basados en lo que han aprendido de los demás. Y no hay sentido inherente en ninguna cosa o actividad. El punto existe en la mente del controlador. Es el restaurador quien crea y experimenta el punto, no el Chevy de 1957.

Para algunas personas, incluso hay un punto para no tener un punto.

Esas personas a las que no les molesta el punto de todo, simplemente seguirán, controlando lo que tengan en mente para controlar. Algunas personas, sin embargo, ocasionalmente pierden de vista su punto de vista, olvidan lo que era, o se preguntan si alguna vez tuvieron uno de todos modos. Cuando eso suceda, escucha la charla de tu mente. Es probable que, en lugar de que no tenga sentido, sus puntos estén en guerra entre sí. Tal vez vea un punto en vivir una vida de su propio diseño y también un punto en obtener la aprobación de los demás. A veces, estos puntos te empujarán en diferentes direcciones, dejándote sintiéndote estirado, atascado o derrotado.

A veces, cuando los puntos son incompatibles, y ninguno de los dos se puede lograr, puede parecer que los puntos se han ido. La terapia que uso y la aplicación que he desarrollado (MindSurf) ayudan a las personas a reorganizar sus puntos escuchando la lucha y buscando de dónde viene. Después de todo, si no hubiera un punto, no habría una lucha.

Seguir adelante con la búsqueda de puntos de maneras que no impidan que otros hagan lo mismo es probable que sea una de las claves para una vida feliz y satisfactoria. Cuanto más conscientes estemos de las cosas importantes en nuestras vidas, menos cuestionaremos cuál es el sentido de todo esto, y más significativa será nuestra vida y nuestras relaciones con los demás.