Esta guía paso a paso le mostrará cómo para reinventarte, y te llevará en el camino hacia la reinvención personal y profesional que has estado esperando.

A veces la vida puede volverse rancia.

Se siente como si estuvieras girando tus ruedas en el barro y no llegaras a ninguna parte.

Llegas a un punto en el que necesitas hacer un cambio. Ya sea que eso signifique cambiar de carrera, hacer cambios en el estilo de vida, encontrar tu pasión en la vida o reevaluar tus relaciones, sueñas con un nuevo yo, la persona que siempre has querido ser.

Eso significa que es hora de hacer un balance de su vida y trabajar hacia la reinvención. Hacer un cambio importante es difícil. Pero nunca es demasiado tarde, ni demasiado temprano, para hacerlo.Ya sea que esté buscando un nuevo comienzo a los 30 años, una nueva carrera a los 40 o cómo encontrar su propósito a los 60, hay pasos concretos que puede tomar para que esto suceda.

Paso 1: Encuentre su punto de partida

con el fin De reinventarse a sí mismos, primero debe averiguar quién eres. Los roles que desempeñas para los demás, tu carrera, tus gustos y disgustos, todo esto crea un mosaico para tu identidad.

Tu búsqueda hacia la reinvención comienza con reconocer cada parte de lo que eres. Desde aquí, puedes ver dónde estás en cada área de tu vida. Puedes decidir qué piezas quieres conservar y cuáles ya no te sirven.

Esto puede incluir identificar quién es usted como amigo, padre, líder, miembro de la comunidad y mucho más.

Usted comenzará a construir nuevas identidades y ser fiel a su ser auténtico a medida que avanza a través de este proceso, esa es la esencia de la reinvención.

Reconoce dónde estás ahora, en comparación con dónde quieres ir. Este es el punto de partida para su transformación.

Paso 2: Defina sus valores fundamentales

¿Qué es lo que realmente le importa? Familia, libertad, relaciones, conexión, carrera: todos estos son ejemplos de valores fundamentales. Cuando entiendes lo que te importa, puedes diseñar un camino hacia una reinvención significativa.

Piense en sus valores fundamentales como su base. Al igual que la base de un hogar, sus valores fundamentales proporcionan la base para sus decisiones, acciones y comportamientos. Sin esa base sólida, su «hogar» simplemente se desmorona.

Cuando define sus valores fundamentales, sienta las bases para la vida que desea. Usted sabrá la dirección que necesita tomar para la reinvención. Te resultará más fácil tomar decisiones importantes e incluso saber cómo actuar en situaciones cotidianas. Con el tiempo, construirás una vida más significativa.

Abra su mente a un cambio en la forma en que conceptualiza el yo. Siguiendo su «plomada» interna de integridad y alineación con los valores fundamentales, puede imaginar múltiples y posibles seres.

Recuerde que sus valores y creencias pueden cambiar con el tiempo. Después de todo, lo que más te importaba a los 20 años podría no verse igual a los 30, 40 o 50 años. Mantén la mente abierta.

Paso 3: Claro espacio de reinvención

También hay mucho que hacer a la vez puede resultar abrumador, y al final hasta te impide avanzar en sus objetivos. Si realmente quieres reinventarte, necesitas desarrollar un enfoque mental y descubrir cómo priorizar tu vida.

El enfoque es la capacidad de poner su atención en una sola cosa.

Durante este paso, enfócate en despejar espacio en tu vida y en tu mente para que este proceso de reinvención tenga lugar. Eso significa tener claras tus metas más importantes.

Puede hacer esto observando algunos de sus valores principales descubiertos durante el paso anterior. Luego, haga una conexión entre esos valores y las acciones necesarias para vivirlos.

Necesitará liberar tiempo y energía para estas tareas importantes, así como para descansar y recuperarse.

Paso 4: Comienza a llevar un diario reflexivo

Crear y usar un diario reflexivo te ayudará a monitorear tu transformación en curso y te ayudará a mantenerte motivado mientras realizas esos grandes cambios. Anote las observaciones y lleve un registro del progreso en el camino.

Escribir en un diario también es una excelente manera de empezar a notar y cambiar tus pensamientos y comportamientos. Para que se produzca la reinvención, debes observar la forma en que piensas y la conversación que tiene lugar dentro de tu cabeza.

Cuando pensamos positivamente en nosotros mismos, nos llevamos con confianza. La confianza en sí mismo aumenta sus posibilidades de conseguir el trabajo de sus sueños, acercarse a nuevas personas o intentar algo fuera de su zona de confort.

Lo pasarás más fácil con estilos de comunicación saludables y expresándote asertivamente a los demás.

Pero lo mismo es cierto al revés. Los patrones de pensamiento limitados pueden impedirte vivir la vida que deseas. Si tus pensamientos giran con la autocrítica, te limitas a experimentar y tomar buenas decisiones.

¿A menudo te elogias a ti mismo a menudo? O, ¿vives en un flujo constante de dudas sobre ti mismo? Usa un diario reflexivo para anotar estos pensamientos y trabaja para reemplazarlos con patrones más positivos.

Paso 5: Identificar sus fortalezas

Conocer sus fortalezas lo impulsará en el camino hacia el éxito, ya sea en su carrera o en su vida personal.

Aunque todos tenemos fortalezas, pocos se han tomado el tiempo para identificar cuáles son. Así que durante este paso, me gustaría que escribieras tus habilidades y talentos.Tenemos una guía completa en el blog con muchos recursos para identificar sus fortalezas si necesita orientación en este paso.

Mira las características y motivaciones que te hacen único. Cuando pones todas esas fortalezas en acción, puedes aprovecharlas para construir la vida que deseas mucho más rápido.

Paso 6: Experimente con posibles seres

Cuando comience su viaje de reinvención, puede tener una idea de sí mismo: sus valores fundamentales, sus objetivos y sus fortalezas. Estás en un gran lugar para comenzar a construir, pero no necesariamente sabes qué dirección tomar.Por eso te animo a experimentar un poco con tu vida. Aprender a reinventarse a sí mismo es un proceso de probar diferentes roles y experiencias.

Prueba algo nuevo. Pruebe las aguas con un trabajo independiente o un puesto de voluntario. Aproveche la oportunidad de conocer a alguien que trabaja en un campo que le interesa. Ser curioso.

Incluso si te sientes incómodo, aprenderás más sobre ti mismo y lo que quieres de la vida.

Lleve un registro de estas experiencias en su diario reflexivo. Investiga cómo aplicar lo que has aprendido a nuevos experimentos de reinvención.

A menudo nos ponemos una carga innecesaria a nosotros mismos mientras jugamos con posibles seres experimentales. Es desastroso poner ese tipo de carga en aventuras tan incipientes.

Si quieres probar algo nuevo,como explorar tu mano en el periodismo escribiendo un artículo de opinión, ¡hazlo! No pases todo el tiempo haciendo preguntas destructivas como, «¿Cómo puedo ganarme la vida haciendo esto?»o» ¿Cómo puedo hacer esto perfecto?»

Es como pedirle a un bebé que nos lleve en una carreta.

Date el espacio para cometer errores. Esto no se trata de ser perfecto. Se trata de aprender y crecer a medida que construyes la vida de tus sueños. Ese proceso no es lineal, y es probable que pase por giros, giros y baches en el camino hacia la reinvención.

No esperes que cada experimento signifique tu próxima carrera. Permítales que le muestren la siguiente piedra para voltear o la siguiente esquina para girar.

Paso 7: Crear valor a través de la acción

Hacer un gran cambio puede sentirse incómodo, aterrador y abrumador — todas esas emociones ajuste.

Muchos pueden reconocer su objetivo, pero se sienten atrofiados por el miedo a dar los siguientes pasos. La gente tiende a quedarse atrapada dentro de sus zonas de confort, como una prisión hecha a sí misma.

Coraje significa tomar acción, a pesar de tus miedos.

Eso no significa que tengas que saltar con toda tu fuerza a tu nueva vida. En su lugar, comience con pequeños pasos que lo lleven fuera de su zona de confort poco a poco. A medida que avanzas, estos ejercicios de coraje pueden ayudarte a identificar y superar tus miedos gradualmente.

Jugar a lo seguro no te llevará a tu objetivo. Si quieres hacer un cambio importante, tendrás que arriesgarte. Reinventarse a sí mismo significa asumir riesgos.

Eso podría significar asistir a un evento de networking, incluso si te sientes tímido. Tal vez siempre quisiste probar un nuevo deporte o pasatiempo. Aplícate al trabajo de tus sueños. Nunca se sabe! Si bien puede dar miedo, la vida es demasiado corta para permanecer atrapada en su zona de confort. Estos pequeños riesgos podrían generar grandes oportunidades.

Traducir tu identidad en acción pone en juego tus pasiones y aspiraciones. Comienzas a elaborar y ejecutar una variedad de experimentos de reinvención, mientras navegas por la ambigüedad que puede venir con el desarrollo personal.

Paso 8: Comienza una Lista de» 100 aspiraciones «

¿Qué quieres de la vida? ¿En serio?

Usted puede tener una idea aproximada de cómo crear la vida que desea. Pero, ¿cuándo fue la última vez que te sentaste y te preguntaste qué quieres lograr en términos concretos?

Las aspiraciones son las esperanzas y los sueños que dan sentido a tus metas. Determinan los próximos pasos que debes tomar para hacer realidad esos sueños.

Ver (en tu mente) es creer (que puede suceder).

Escriba una lista de 100 Aspiraciones. Sé específico. Cuando tenga una visión clara, verá la dirección que necesita ir para lograr esos objetivos de reinvención. De hecho, la visualización aumenta sus posibilidades de éxito.

Paso 9: Amplía tu círculo

La reinvención no es fácil. Pero no tienes que hacerlo solo, y no deberías hacerlo.

A medida que aprendas a reinventarte, tener un sistema de apoyo sólido mejorará tus posibilidades de éxito.

Por qué tu círculo es importante:

• Los amigos y mentores que te apoyan pueden guiarte a través de situaciones difíciles y mantener tus metas en perspectiva.
• Los modelos a seguir y los entrenadores profesionales proporcionan tutoría y recursos en el desarrollo profesional y personal.
• Las personas positivas te elevan y te ayudan a volver a encarrilarte cuando las cosas no salen según lo planeado.

Así que te animo a crear un círculo de apoyo. Hágales saber sobre sus metas y desafíos. Un sólido sistema de soporte le ayudará a seguir adelante con su reinvención personal a medida que amplía su red profesional.

Además de los amigos que te apoyan, asegúrate de incluir modelos a seguir y mentores en tu círculo.

Hablando con personas que ya han tenido éxito, puede obtener consejos sobre cómo hacerlo realidad, de personas que ya lo han hecho.

Cuando aprendes lo que se necesita, puedes desarrollar los hábitos de las personas exitosas. Busque personas que hayan tenido éxito en un objetivo que desea lograr. No tengas miedo de acercarte a tus modelos a seguir para pedirles consejo.

Amplíe sus círculos de influencia y oportunidad. Puede aprender de su experiencia e implementar esas lecciones en su propio viaje de reinvención.

Paso 10: Sigue aprendiendo

Tienes una inmensa cantidad de recursos a tu alcance. En línea, dentro de su red, en libros, a través de cursos, tiene infinitas oportunidades para aprender sobre el futuro que se imagina.

Es hora de utilizar estos recursos en su beneficio.

Investigue un poco. Leer. Únete a comunidades en línea. Asistir a conferencias. Escucha TEDTalks. Obtenga valiosos consejos de fuentes autorizadas.

Incluso puedes elaborar una encuesta para obtener estudios de mercado de otros sobre tus ideas de negocio o carreras que deseas explorar.

Obtenga tanto conocimiento como pueda para ayudarlo a continuar creciendo y experimentando con sus nuevas identidades.

Paso 11: Puente hacia el futuro

Este paso se centra en el cambio hacia una nueva identidad profesional.

Después de haber investigado, conectado y realizado experimentos más pequeños, está listo para dar un paso más lejos de una identidad de carrera antigua, hacia una nueva.

No necesitas encontrar el trabajo de tus sueños de inmediato. Una cosa es reconocer que quieres dejar tu trabajo, y un juego de pelota completamente diferente para saber qué hacer a continuación.

Si realmente te sientes miserable en tu posición actual, o no te deja tiempo y energía para perseguir tus objetivos de reinvención, te sugiero que tomes un trabajo de puente.

Un trabajo puente llena la brecha entre su trabajo actual y la carrera de sus sueños. A veces, solo pagan las cuentas. O, podría significar ser voluntario después del trabajo, solo para probar algo nuevo.

Pruebe diferentes campos e industrias. Continúa experimentando y reflexionando sobre tu nueva identidad. De esta manera, puedes aprender a través de la investigación práctica y la experimentación. También obtendrás oportunidades únicas de networking para expandir aún más tu carrera.

Un trabajo de puente es una transición, no se quede atascado allí. Úsalo para jugar con ideas de reinvención y descubrir a dónde te gustaría ir a continuación.

Los trabajos de puente pueden llevarte a donde quieres estar, a medida que continúas experimentando con tu nueva identidad.

Paso 12: Mantener el curso

Este paso cierra las cosas con una revisión de todas las estrategias relevantes que has aprendido a lo largo del camino.

Echa un vistazo a tu diario reflexivo y pregúntate a ti mismo:

• ¿En qué áreas ha tenido éxito?
• ¿Qué pequeñas victorias has tenido desde que comenzaste tu camino hacia la reinvención?
• ¿A qué retos te has enfrentado en el camino?
• ¿Qué has aprendido de esos desafíos?
• En qué áreas te gustaría mejorar?
• ¿Ha cambiado alguno de sus valores, fortalezas y objetivos principales a lo largo del camino?
• ¿Necesitas reorientar tu reinvención hacia nuevas direcciones?

La autoevaluación le ayudará a reflexionar sobre el progreso. Puedes reevaluar tus metas a largo plazo en el camino. La reflexión continua te ayuda a evitar el estancamiento y a seguir avanzando en tu reinvención.

Paso 13: Celebrar el éxito

la Reinvención de sí mismo toma tiempo. Cuando nos propusimos lograr esos grandes objetivos, no sucede de la noche a la mañana. Echa un vistazo a esos objetivos más grandes.

Luego considere los pequeños pasos que necesitará tomar para lograrlos. Cuando dividas grandes metas en trozos pequeños y digeribles, tendrás más posibilidades de éxito.

A medida que completes cada pequeño paso, ¡celebra! Date una palmadita en la espalda por todo el trabajo duro que tomó llegar aquí. Proporcionarte recompensas a ti mismo desencadena una liberación de dopamina en tu cerebro, lo que ayuda a mantener la motivación hasta que hayas completado el proceso de reinvención.

Hacer un GRAN cambio no es fácil. ¿Estás listo, pero no estás seguro de si quieres hacerlo solo?

Con más de 20 años de experiencia, hemos estado en el negocio de la reinvención.

Nuestro curso de Reinvención Rx lo guía a través de su viaje de reinvención, paso a paso, con todas las herramientas que necesita y mucho apoyo para mantenerse motivado en el camino.