Una uña encarnada, con el borde lateral de la uña creciendo en la piel, puede hacerte sentir dolorosamente consciente de un dedo del pie que normalmente no notas.

A medida que la uña continúa penetrando en la piel,la irrita, causando dolor.

«Si una uña encarnada causa una rotura en la piel, las bacterias pueden entrar y causar una infección, lo que la hará aún más dolorosa. Una uña encarnada roja, hinchada, caliente y muy dolorosa probablemente esté infectada», dice la podóloga Georgeanne Botek, DPM.

Causas de las uñas encarnadas

El Dr. Botek comparte las causas más comunes de las uñas encarnadas dolorosas:

Herencia. Muchas personas heredan la tendencia a desarrollar uñas encarnadas de uno o ambos padres.

Calzado mal ajustado. Apiñar los pies en calcetines y zapatos demasiado cortos o ajustados puede crear un entorno para que se desarrollen dolorosas uñas encarnadas. Esta es la razón por la que los adolescentes y los adolescentes a menudo tienen uñas encarnadas. «Debido a los brotes repentinos de crecimiento y los cambios corporales, los adolescentes y adolescentes pueden superar su calzado rápidamente y terminar usándolo un tiempo antes de comprar zapatos que le queden mejor», dice el Dr. Botek.Trauma. Ocasionalmente, tropezarse o atascarse el dedo del pie, dejar caer algo en el dedo del pie o participar en actividades que ejercen presión repetida en los dedos de los pies (como correr, jugar al fútbol o al ballet) puede provocar que se desarrollen uñas encarnadas.

Recorte inadecuado. Una de las causas más comunes de uñas encarnadas es cortarlas demasiado cortas. Cuando las uñas son muy cortas, anima a la piel a los lados de la uña a doblarse sobre ella. No seas demasiado entusiasta con las cortadoras y asegúrate de cortar en línea recta.

Pedicura. Muchas mujeres (y un número cada vez mayor de hombres) disfrutan de hacerse pedicura. No hay nada de malo en eso, pero asegúrese de acudir a un técnico experimentado. «Las pedicuras pueden causar uñas encarnadas si el técnico de uñas es demasiado agresivo al cortar una uña del pie», dice la podóloga Dina Stock, DPM.

Mala circulación. Los adultos con disminución de la circulación arterial son más susceptibles a las uñas de los pies en crecimiento. Si tiene diabetes, enfermedad cardíaca o un largo historial de abuso de tabaco y sufre de uñas encarnadas repetidas, consulte a su médico o al médico de pies y tobillos. También, hinchazón en los pies y

Cómo tratar las uñas encarnadas

a Veces,usted puede tratar las uñas encarnadas en casa. Si la uña encarnada del pie no muestra ninguno de los signos de infección (hinchazón, calor al tacto, supuración, suciedad), simplemente intente dejar que la uña crezca.

Empápalo y espera. El Dr. Stock sugiere sumergirse en agua tibia con sal de Epsom o un detergente suave, luego aplicar una pomada antibiótica y un vendaje en el área.

Retírelo usted mismo si no hay infección. «Primero remoje los pies en un baño muy caliente con sal de Epsom. Esto suaviza la piel y reduce la inflamación. Usando herramientas limpias para cortar uñas, puede tratar de cortar el área afectada y aplicar ungüento antibiótico después», dice el Dr. Botek.

Consulte a un podólogo. Para una uña encarnada infectada, o si no está seguro de poder tratar la suya en casa, un podólogo puede realizar el procedimiento bajo anestesia local. «En la oficina, podemos cortar el borde de las uñas ofensivas después de adormecer el área por primera vez», dice el Dr. Stock. Esto ayuda al dolor y permite que la infección se cure, pero es posible que no prevenga las uñas encarnadas recurrentes.

Nunca ignore una uña encarnada infectada. Una infección prolongada puede propagarse y dar lugar a complicaciones graves, especialmente si padece un flujo sanguíneo deficiente, un sistema inmunitario deteriorado o neuropatía diabética.

Uñas encarnadas recurrentes

Para las uñas encarnadas frecuentes, el médico puede sugerir un procedimiento de consulta común llamado matrixectomía con fenol y alcohol.

«Durante la matrixectomía, el médico adormece la región y elimina la parte de uñas problemática. El fenol químico se aplica luego para quemar y matar las células que forman la uña», dice el Dr. Botek. Esto ofrece una solución más permanente para las uñas encarnadas.

Prevención de uñas encarnadas

Por supuesto, lo mejor es evitar que se formen uñas encarnadas en primer lugar. ExpertsDr. Stock y el Dr. Botek ofrecen estas sugerencias:

• Evite cortar uñas demasiado cortas y cortar de manera desigual en las esquinas. Corte recto.
• Asegúrese de que sus calcetines y zapatos le queden bien. Usted debe ser capaz de mover los dedos de los pies con facilidad en sus zapatos.
• Evite traumatismos en el área del dedo del pie. Si corres, juegas al fútbol o participas en otros deportes en los que los dedos de los pies tienen mucha acción, intenta ir descalzo durante una o dos horas después.