Puedes aprender a mezclar danza practicando los pasos básicos. El baile aleatorio no es un baile específico, sino un estilo con raíces en otros tipos de baile como el jazz y el swing. Estos movimientos son excelentes para principiantes que recién están aprendiendo las cuerdas o para veteranos que desean mejorar su técnica de arrastre

El hombre que corre

El hombre que corre es la base de su entrenamiento de baile aleatorio. Domina esto primero antes de pasar a cualquier otro paso.

1. Comience a ponerse de pie con los pies juntos, los dedos de los pies apuntando hacia adelante.
2. Levante la rodilla derecha hasta que esté a la altura de la cintura o más.
3. Mientras llevas el pie derecho al suelo, salta y desliza el pie izquierdo hacia atrás. Al final de este paso, su peso debe estar en su pie derecho.
4. Repita este movimiento a la izquierda y continúe alternando lados.

Paso lateral de retroceso

Tomado del estilo top rock, el paso lateral de retroceso se completa con un ligero movimiento lateral. Aunque se basa en el corredor, puede ser incluso más fácil que el movimiento básico para algunos principiantes.

1. Comience con los pies juntos.
2. Levante la pierna derecha y patee el pie frente a usted.
3. A medida que lo traes de vuelta, baja del pie izquierdo y súbete a la derecha. Al mismo tiempo, dibuja la rodilla izquierda hasta el nivel de la cintura.
4. Patea el pie izquierdo hacia un lado. Usted tiene la opción de golpear con el dedo del pie hacia abajo o mantener el pie fuera del suelo.
5. Repita en el otro lado, luego continúe alternando de un lado al otro.

El paso lateral de retroceso se puede completar permaneciendo en su lugar o avanzando. Si eres un principiante, concéntrate en bajar los escalones primero. Luego, agrega un poco de destello extendiendo los brazos hacia arriba y hacia los lados.

El paso en T

El paso en t también es un movimiento lateral. Su nombre proviene de la posición inicial, en la que los pies se colocan en la forma de la letra t, o lo que en ballet se llama segunda posición. Requiere un poco más de coordinación y equilibrio.

1. Comience con los pies juntos, los dedos de los pies hacia los lados.
2. Levante simultáneamente el pie izquierdo del suelo, levante la rodilla hacia la cadera y gire en el talón del pie derecho, girando los dedos de los pies hacia adentro.
3. Mientras bajas el pie izquierdo para golpear ligeramente el suelo, gira los dedos del pie derecho de nuevo.
4. Repita este paso tantas veces como desee, viajando hacia la izquierda y, a continuación, cambie al lado derecho.

Ya que este movimiento es un poco más complicado que otros principiante shuffle pasos, puede que desee practicar la técnica lentamente al principio para conseguir el movimiento en tu memoria muscular. Una vez que te sientas más seguro, acelera y practícalo con música.

El Charleston

Este movimiento se ha incorporado en una variedad de estilos de baile, desde el swing hasta el hip hop. Considéralo un paso de dos con un giro.

1. Comience con el pie izquierdo ligeramente por delante del derecho, los dedos de los pies hacia un lado.
2. Levante el pie derecho. Al hacer esto, gire ambos pies hacia el centro para que los dedos de los pies y las rodillas apunten uno hacia el otro.
3. Golpee con el pie derecho el piso que tiene delante, girando ambos pies para que los dedos de los pies apunten uno hacia el otro.
4. Repita el paso número dos, llevando la pierna derecha junto a la izquierda, el pie del suelo.
5. Reemplace el pie derecho detrás del izquierdo, los dedos de ambos pies resultaron.
6. Levante el pie izquierdo esta vez, de nuevo girando ambos pies, con los dedos apuntando hacia el centro.
7. Golpee el pie izquierdo detrás del derecho, ambos pies resultaron.
8. Repita el paso número seis.
9. Coloque el pie izquierdo delante del derecho.
10. Empezar de nuevo.

Repita esto tantas veces como desee, luego comience de nuevo con el pie derecho delante del izquierdo, moviendo el pie izquierdo primero hacia adelante.

Practica y Construye tus Movimientos de mezcla

Empieza a aprender la mezcla ensayando estos movimientos básicos. Cuanto más practiques, mejor te irá. Una vez que hayas dominado cada paso, construye sobre lo que has aprendido creando combinaciones. Se pueden bailar en cualquier orden, así que sé creativo al armar tus propias rutinas. Luego, agrega un poco de personalidad y llamarada para que sea tuya.