Bien, ahora vamos a hablar sobre cómo broncearse lo más rápido y seguro posible. Los siguientes son algunos consejos que deberían ayudarlo a alcanzar su objetivo sin quemarse la piel.

La humedad importa

Es importante que mantenga su piel hidratada durante este proceso y que el ambiente no esté demasiado seco. La sequedad puede producir resultados indeseables.

Compruebe los niveles de humedad en el momento en que está pensando en tomar el sol, y asegúrese de que sean lo suficientemente altos, que deben estar más allá del 30 por ciento pero no más del 50 por ciento. Asegúrese de beber más que suficiente agua durante este proceso para darle a su cuerpo suficiente agua para manejar el calor.

¡Preparar tu piel puede marcar la diferencia!

Calentar el cuerpo

Otro paso importante que debe tomar mientras se broncea es calentar su cuerpo. Esto asegura que su piel esté lista para lidiar con la exposición y le dará un resultado uniforme.

La mayoría de la gente omite este paso y simplemente se acuesta para tomar el sol, pero la realidad es que obtendrá mejores resultados si trota un poco, hace ejercicio o juega un poco de voleibol. Lo que sea que te sientas cómodo haciendo, hazlo mientras tomas el sol.

Eliminar la piel seca

Otro paso importante es exfoliar la piel antes de tomar el sol. La piel muerta forma una barrera y puede causar un bronceado desigual.

Tendrá que comenzar este proceso unos días antes de comenzar a tomar el sol. Tres días de anticipación debería ser suficiente para eliminar la piel muerta para que esté listo para el sol.

Calidad de la luz solar

Es importante que tome el sol en el momento adecuado. La luz del sol está en su mejor momento entre las 9 a.m. y las 12 P. m. El sol no está demasiado caliente en este punto del día, pero definitivamente comienza a volverse más agresivo a medida que el tiempo avanza.

Tendrá más dificultades para permanecer fuera cuando el sol es intenso. Además, la luz solar agresiva puede quemar la piel.

Estos consejos definitivamente deberían ayudarte a broncearte rápidamente y sin quemarte la piel. Asegúrese de usar gafas de sol mientras está por ahí porque sus ojos son sensibles, o simplemente puede cerrar los ojos de vez en cuando.