Cómo Broncearse Más Rápido Y Más Oscuro Afuera Sin Quemarse
A muchas personas les encanta cómo se ve su piel con un bronceado, pero la sobreexposición al sol conlleva muchos riesgos, uno de ellos es el cáncer de piel. Por lo tanto, debe encontrar otras formas de broncearse más rápido y más oscuro en el exterior, evitar la sobreexposición a los rayos UV y reducir el riesgo de cáncer de piel.
¿Te vas de vacaciones y quieres ponerte lo más oscuro posible, o necesitas un bronceado rápido para esa ocasión especial? Hay consejos que puedes seguir para ayudarte a desarrollar un bronceado más profundo y oscuro más rápido que nunca.
Cuando tu piel está más sana, más fácil será obtener un bronceado más oscuro, por eso necesitas mantener tu piel bien hidratada hidratándote y bebiendo mucha agua antes de salir al exterior.
Estos son algunos consejos para ayudarlo a obtener un bronceado más oscuro
- Exfoliante
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- Ayuda a reducir las manchas, ya sea que elijas usar nuestra sal natural del Himalaya como exfoliante corporal o facial…
Si eres curtidor, la exfoliación debe formar parte de tu rutina semanal de cuidado de la piel, ya que ayudará a eliminar cualquier piel muerta que pueda interferir con los resultados de tu bronceado. Exfóliate suavemente antes de broncearte para permitir que el sol penetre en la piel, pero evita frotar demasiado fuerte porque puede causar irritación y sensibilidad. Si no exfoliar la piel, es probable que obtenga una desigual bronceado o su piel se vuelve escamosa o se descama.
- Use protector solar con un FPS de 30
- Especialmente formulado: Diseñado para ser Libre de PABA, Sin Colorantes, sin Alcohol & Sin gluten
- Amplio Espectro: Resistente al agua (80 minutos) y no probado en animales
- Gel en aerosol: Viene en una bomba conveniente que permite el máximo control, mientras que la fórmula rica es fácil…
Siempre es una buena idea usar protector solar (como el de arriba) cada vez que te bronceas para proteger tu piel de los dañinos rayos UV. Use un protector solar con una protección UV de amplio espectro de al menos 30 que sea lo suficientemente fuerte para evitar la penetración de los rayos UVA y UVB, pero no demasiado fuerte para evitar que se broncee. Aplique el protector solar 20 minutos después de salir al aire libre y asegúrese de aplicarlo en todo el cuerpo.
(Afortunadamente, tenemos una guía completa para encontrar el mejor protector solar para broncearse. Puedes comprobarlo aquí.)
- Use aceites con SPF natural
Estos aceites no deben reemplazar su protector solar, pero puede usar aceites como aguacate, zanahoria, coco y frambuesa para mantener su piel bien hidratada y aún así proporcionar protección con SPF cuando se broncea.
Este es el que recomendamos
- Protegida por protectores solares UVA o UVB de amplio espectro, su piel es suave y se ve radiante
- Antioxidantes nutritivos
- Coma alimentos ricos en betacaroteno
Según los estudios, comer alimentos ricos en betacaroteno el betacaroteno es muy beneficioso para la piel si te gusta broncearte, ya que puede ayudar a reducir la sensibilidad de la piel al sol, especialmente si padeces enfermedades fotosensibles. Los alimentos como las batatas, las zanahorias y la col rizada pueden ayudar a que la piel se broncee sin quemarse.
- Evite el sol en las horas punta
El tiempo de bronceado juega un papel muy importante para ayudar a broncear su piel sin quemarse. El sol suele ser más fuerte entre las 10 a. m. y las 3 p. m. por lo tanto, es aconsejable evitar el bronceado en este momento porque los rayos del sol son demasiado poderosos y esto puede quemar fácilmente la piel. Los rayos del sol causarán el mayor daño a la piel y esto aumentará el riesgo de cáncer de piel debido a la exposición. Lo mejor es broncearse por la mañana o después de las 3 p. m.
Cómo obtener un bronceado más rápido
- Use agua salada para mejorar su bronceado
Usar agua salada puede ayudar a oscurecer y alargar los resultados del bronceado, ya que tiende a exponerse rápidamente al sol al tiempo que elimina cualquier piel muerta. Si puedes broncearte en la playa, puedes sumergirte en el agua a intervalos para ayudar a aumentar el color de tu piel. Si no puede acceder a la playa, puede bañarse en sal marina antes de salir a broncearse, aunque no será tan efectiva como el agua de mar real porque contiene minerales importantes que ayudan a mejorar su bronceado.
- Use un acelerador de bronceado
Usar el mejor acelerador de bronceado le ayudará a desarrollar el bronceado más oscuro en muy poco tiempo. Obtenga un acelerador de bronceado que mejorará el tono de su bronceado, haciendo que su color de piel sea más profundo y oscuro en menos tiempo y creando resultados mejores y duraderos.
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- Ejercicio
Si usted no desea estar allí durante horas de espera para entrar bronceada, usted puede trabajar y esto ayudará a aumentar la circulación de la sangre y también a mantener su piel húmeda. El ejercicio también ayuda a acondicionar su cuerpo para que se absorba el sol. El ángulo en el que el sol golpea tu cuerpo cuando haces ejercicio te da un aspecto más natural, uniforme y bañado por el sol que es muy diferente del que obtienes si estás acostado. Así que puedes ir a nadar, hacer algo de yoga o jugar voleibol de playa mientras te bronceas.
- Bronceado con el reflejo
Puedes ir a nadar o simplemente tumbarte en la piscina. El bronceado bajo el agua refleja los rayos UV del sol para que pueda tomar un poco de sol al estar en el agua o al lado de ella. El sol se refleja en el agua y rebota en la piel, lo que hace que te broncees más rápido.
También puedes tumbarte en la playa, ya que la arena también puede reflejar los rayos del sol a tu manera, así que ponte cómodo con tu toalla de playa y broncéate.
También puede seguir el camino antiguo y usar láminas reflectantes que atraen y reflejan los rayos UV en su cuerpo, que es una forma más rápida de desarrollar ese bronceado oscuro. Sin embargo, estos funcionan mejor si ya tienes un bronceado base.
- Mantenga su bronceado
Para mantener su bronceado oscuro, realice sesiones de bronceado regulares y no deje que se desvanezca. Recuerde mantener su piel hidratada aplicando su crema hidratante favorita después del bronceado como estos. Si tiene prisa, puede probar el de abajo.
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Conclusión
Recuerde que cada persona es única en cuanto a la oscuridad de su piel puede conseguir curtido en el sol. Algunas personas se queman de inmediato, mientras que otras rara vez se queman y todo esto depende de la melanina, el pigmento que permite que la piel se broncee que se encuentra en el cuerpo. Si no te gusta sentarte y esperar a que se desarrolle tu bronceado, puedes probar otras formas de broncearte más rápido y más oscuro afuera y aún así lograr ese aspecto oscuro y bañado por el sol que siempre has deseado. Sin embargo, debe recordar exfoliar siempre la piel antes de broncearse y mantener la piel bien hidratada e hidratada antes y después del bronceado de esta manera, su bronceado puede durar más tiempo.
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