Aquí'es la razón por la que desarrolla aplastamientos, de acuerdo con science
- Hay características que diferencian a un enamorado de un romance más serio, dijo a INSIDER el terapeuta con sede en la ciudad de Nueva York, el Dr. Bukky Kolawole.
- Aplasta están arraigados en la fantasía y tienden a ocurrir cuando usted no sabe mucho acerca de una persona, sino a idealizar lo son, Kolawole dijo.
- Los enamoramientos y el amor, sin embargo, tienen similitudes biológicas.
- Hormonas como la dopamina y la oxitocina liberan durante ambas experiencias, dijo a INSIDER Stephanie Cacioppo, profesora asistente de psiquiatría y neurociencia del comportamiento en la Universidad de Chicago.
- Si te acercas a tu enamoramiento y desarrollas experiencias de la vida real y un sentido de reciprocidad, el enamoramiento puede convertirse en algo más.
Si alguna vez has experimentado una atracción repentina e intensa hacia alguien que no conoces muy bien, probablemente le hayas hablado a tus amigos de tu «enamoramiento secreto».»
Aunque no hay una definición clínica para un enamoramiento, hay características que lo diferencian de un compromiso romántico más serio, dijo a INSIDER el terapeuta con sede en la ciudad de Nueva York, el Dr. Bukky Kolawole. Principalmente, los enamoramientos tienen sus raíces en la fantasía y la persona que está aplastando tiende a proyectar sus valores en la persona que desea.
«Tienes pequeñas piezas de información y lo que ves, te atrae en esa persona», explicó Kolawole. Esto difiere de un interés o relación romántica, donde lo que sabes más sobre la persona y tus suposiciones se basan en experiencias de la vida real que han tenido juntos.
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Por ejemplo, al aplastar, puedes pensar subconscientemente que la persona a la que siempre te sientas al lado en el tren es amable y cariñosa, pero no tienes forma de respaldar tu suposición o confiar plenamente en ellos, ya que la confianza se construye a través del tiempo y una conexión establecida, explicó Kolawole.
«El anhelo y el anhelo tienen distancia, mientras que con el amor, te relacionas con la persona y sientes una conexión», dijo.
Los enamoramientos y los intereses amorosos tienen similitudes biológicas
Aunque hay una diferencia clara entre un enamoramiento y algo más, hay ciertas similitudes, como la forma en que ambos te hacen sentir. Esto se debe a que los sentimientos de enamoramiento y los sentimientos de amor liberan las hormonas estimulantes del estado de ánimo dopamina y oxitocina al cerebro, dijo a INSIDER Stephanie Cacioppo, profesora asistente de psiquiatría y neurociencia del comportamiento en la Universidad de Chicago.
Cuando ves a una pareja potencial, ya sea un completo extraño, un conocido o una pareja, tu cerebro también activa su red cognitiva, la región que contiene nuestras experiencias pasadas, preferencias e imagen propia, explicó Cacioppo. Cuando esta área se activa, está » instruyendo a nuestros ojos sobre a quién amar.»
Este proceso ocurre tan rápido que no te darás cuenta mentalmente, aunque tu cuerpo puede reaccionar con un aumento de la frecuencia cardíaca, sensación de mariposas en el estómago y pensamiento obsesivo, dijo Cacioppo.
No puedes controlar cuándo te enamoras, pero puedes tomar medidas para detenerlo una vez que sucede
Aunque los enamoramientos y los intereses amorosos crean reacciones biológicas similares, hay diferencias distintivas. Según Cacioppo, «un enamoramiento y amor actúan en diferentes planos», por lo que los enamoramientos se sienten como impulsos incontrolables porque ocurren más rápido que enamorarse, que es una experiencia más lenta. Es por eso que aplastar puede sentirse como una espiral que no puedes controlar.
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Cacioppo señaló que, si bien no puedes controlar cuándo te enamoras de una persona, puedes detenerlo una vez que lo notes conscientemente. «El mantenimiento de un enamoramiento se puede detener con una fuerte fuerza de voluntad del lóbulo frontal, meditación, disciplina y práctica», dijo.
Cuando empiezas a confiar en una persona en la vida real, un enamoramiento puede cruzar a territorio romántico
A pesar de las diferencias, Cacioppo le dijo a INSIDER que es posible que un enamoramiento se convierta en una relación.
«Con el aplastamiento, estás bien con la distancia porque aún no estás completamente en ella», agregó Kolawole. Pero si empiezas a compartir experiencias en persona con tu enamorado, se crea un sistema de apego. Luego se establece una relación y el cuerpo y el cerebro pueden reaccionar de manera diferente, como sentirse triste o solo cuando esa persona está físicamente ausente.
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