La psicología humanística se centra en la experiencia subjetiva y el arte a menudo desconcertante del proceso terapéutico. El enfoque humanista ayuda a los clientes a darse cuenta del ser como instrumento de cambio. El objetivo de la terapia humanística es la persona integrada, aquella que puede pensar de forma independiente y influir positivamente en la cultura, no la ajustada, que puede ajustarse a criterios defectuosos. En 1964, un grupo de más de una docena de psicólogos, incluidos Carl Rogers, Rollo May, James Bugental, Charlotte Buhler, Abraham Maslow y Gordon Allport, se reunieron en Old Saybrook, Connecticut, para desarrollar un enfoque terapéutico no determinista y más flexible que creían que era más empoderador para los clientes que el Psicoanálisis de Freud o el Conductismo de Skinner. Rogers se convirtió en la personificación de esta técnica, que primero se llamó Terapia No Directiva, luego Centrada en el Cliente y finalmente Centrada en la Persona. Maslow (1954) con su modelo de una jerarquía de necesidades, puede ser considerado el filósofo teórico del movimiento humanista.